1樓：吃葡萄就吃葡萄皮
其實如果想強身健體還是泰拳比較好，但如果想借此「維護社會」，那你要付出的可不是單學一門武術這麼少。因為如今還沒有一門武術可防禦任何攻擊，就對付持刀攻擊者而言：據警察報告，無論巴西防身術還是其它武術，看似華麗的招式，其應對方法非常危險！
因為大部分「習武之人」在反擊的同時受了很大的傷甚至丟了性命，最後警察作出了一套實用的方法，其中最引人注目的方法叫「狗刨」即用手在身前亂刨，不美觀但很實用，可以使你的重要器官免受攻擊，所以如果你真想強身健體同時鋤強扶弱，我建意你先請教一下健身教練，再多學些門派的武術，同過經驗和自主創新，你一定會成為一個武術強者。
2樓：我不是主流哎
你可以學習散打啊 散打講的技巧比較少也容易學會。
3樓：匿名使用者
防身，鋤強扶弱，當然是泰拳了，樓上那些不懂的垃圾，你們以為散打好嗎，花拳繡腿拳的，泰拳一招就可以把人打暈，而且能讓肘和膝充分發揮威力。。我練了1年了，感覺挺好。，
4樓：來自赭亭山玉樹臨風的海棠
首先，巴西柔術是比較懸的，柔術講究的是噸位，偏瘦的話吃大虧的。
散打是剛中稍稍帶些柔的武術。攻守合一，步法靈活。講究遠踢近打貼身摔。學的人比較多。
泰拳以肘擊，膝踢見長。然而泰拳，我不向您推薦。首先，泰拳非常消耗體力，是您難以想象的。
其次，它是純拼力道。一個瘦子一般沒有胖子有力量的。其次，泰拳不講究防守，只是躲閃。
而且，聯絡也是相當苦的，又要消耗大量時間。等您到老的時候還可能身體有些毛病。
至於體形較瘦的人，以柔克剛的武術才是首選。廣州的詠春可是相當厲害的。兩個人相持，必然是力量大的人獲勝，然而瘦人並不一定會輸給一個肌肉男。
原因就在於詠春是借力打力的武術，和散打一樣攻守合一。沒有散打的快速步法，但是及其靈活。尤其是攤手。
在糾纏的情況下，可以直接找到對方破綻打出去。我就是學詠春的，實用性很高。我當然不是說散打泰拳不好，只是不太適合您這樣瘦的。
我曾經和您一樣，最終選擇了詠春。太極拳同樣適合您，但是學起來不容易。「十年不出門」，就是形容太極的。
希望能幫到您。
5樓：sat_幽靈
你如果說要實用和狠，泰拳。
散打主要還是要靠摔和腿，拳法不行。何不學學泰拳，有膝有肘的，挺狠的，殺傷力極大！
我學了4年散打，一年泰拳，發現泰拳在實際中比散打好用，只是每次比賽中方都是贏在規矩上而已。
6樓：清秋露夕
散打實戰比泰拳強，具體可參考歷年中泰對抗，每次都是泰拳慘敗，被人嘲笑。
7樓：1蕭如風
泰拳之人不長命，年輕時硬抗，練武術是為了活的更長……
8樓：匿名使用者
一般來說泰拳比較生猛，可以說是招招致命的打法。而散打是靠身法和拳腿的結合運用，比較靈活。
兩者也可以結合運用，互相彌補。建議你還是練散打吧。
9樓：匿名使用者
學散打可以，因為學散打剛好都符合你的要求，可以強身健體，防身，鋤強扶弱。學泰拳道也是武術，他練柔韌，和腿法，也是很好的。
10樓：《愛的最終章
你吃的了苦就練形意，劈卦，稍微能吃苦就練散手『不是散打』，不怎麼能吃苦就練五禽戲，八緞錦，不想吃苦…恩…
11樓：【潛少
有時間的話建議先學武術後散打，我就是這樣的，先散打的話太艱難太苦，武術雖然實用性差但能提高你的綜合素質，包括協調性，柔韌性等等。。
泰拳和散打哪個厲害?
12樓：愛旅遊愛自由
泰拳更厲害。
泰拳的防禦力強，殺傷力大，雖然招式簡單，但應因為殺傷理太強，名聲還是很大的。
散打花架子多，練習者通常不注重基本功，練不出多大威力。所以散打和中國的一些武術套路在泰拳面前往往不堪一擊。甚至有人說：
按規則的話，散打對泰拳。散打隊員被打下擂臺，泰拳手頂多被踢幾下。不按規則的話，散打隊員被人抬下來，泰拳手完好無損。
泰拳，泰國傳統搏擊拳術，殺傷力大，是一項以力量與敏捷著稱的運動。主要運用人體的拳、腿、膝、肘四肢八體作為八種**進行攻擊，被稱為」八體的科學「。
泰拳出拳發腿、使膝用肘發力流暢順達，力量展現極為充沛，攻擊力猛銳，素有立技最強格鬥技之稱。
散打和拳擊哪個更實用？
13樓：小林暢談教育
散打和更實用。學習散打可以增強武德教育、完善人格，使練習者不斷提升自己的自律、獨立、果斷、堅韌等品質；可健體防身，改善習練者的身體形態和身體機能，提高整體的身體素質，包括速度、力量、耐力、協調、靈敏等。
可娛樂消遣，緩解快節奏給人們帶來的緊張情緒，釋放壓力，融洽人際關係；可推動社會的發展、提升國家軟實力，向世界展示中國特色的技擊技術，傳播中國文化。
技術特點
對於散打來說，不講求過多的招式變化，最終的目的在於取勝，具有很大的靈活性，這也就賦予散打具有對抗的特點。散打要求重、長、穩，對拳腳發力以及舒展性都有要求，需要重心穩定，因此在散打中，輸贏只是結局，更多的是在這幾方面的博弈。
但是，這種對抗不僅體現在力量、技術等方面，還體現在身體柔韌以及智慧上。除了重、長、穩，還追求速度和靈活。除了動作舒展、拳腳有力之外，還要求身體敏捷、動作靈巧、拳腿迅捷，能夠隨機應變，因此，散打是智慧的體現。
此外在對抗過程中，雙方勢均力敵時無法在短時間內決出勝負，這就對體力提出了考驗。因此，散打是一項綜合性的對抗專案。
散打與泰拳技術比較
泰拳和散打的區別
散打和泰拳的區別有哪些
散打和泰拳哪個厲害，泰拳和散打哪個比較厲害
崑崙決 崑崙決 張揚ko坤神 龐歆玉晗蕾 恩，差不太多，但是國內如果沒有很專業的師傅學泰拳會傷身體 賁瑛蕢盛 泰拳更厲害一點！因為泰拳在散打的基礎上又加了肘擊。散打是結合了拳 腿 摔，而泰拳是在散打的基礎上加了肘擊。如果在泰拳規則擂臺上，散打贏的機率比較小。但如果要是在散打規則擂臺上，那就要看誰的基...
泰拳和散打有什麼區別，散打與泰拳的區別是什麼？
橙色雷霆 泰拳是古代暹羅國 泰國的傳統武術，目前大家常見到的泰拳是古泰拳中虎型泰拳經過現代擂臺化改造之後形成的。古泰拳包括拳 腿 肘 膝 內圍纏鬥 地面技 配合 的軍用格鬥技術等，現在主要是拳 腿 肘 膝 內圍糾纏等技術，摔法技術雖然不得分但部分選手會根據比賽需要適度使用。泰拳以強大殺傷力著稱，這個...
泰拳給散打誰厲害
兩者不分上下 在98年到2001年中國把世界上的武術強國幾乎都戰敗了 當時中國想把中國功夫號稱世界第一這個旗號打出來。惟獨只有泰拳沒有來中國挑戰過，泰國也從來沒去外國挑戰過 經兩國談判商量後在2001年8月18日在北京工人體育館將有歷史上第一次中國功夫與泰國拳的正式較量 這是世界上最強的兩種拳術的對...