1樓：心靈不再完美
哪個好？這個問的範圍太廣泛了 ，是指誰能打好還是誰適合健身，還是誰對孩子的體育教育更好？針對於樓上所說的散打比賽帶護具問題和放開規則問題我來糾正一下，帶護具是因為散打比賽時威力太大而給運動員的保障，怕身體受到傷害。
對於放開規則踢襠插眼鎖喉，我想說，這對於散打運動員來講非常簡單，踢襠只需要把鞭腿的目標瞄準襠部，鎖喉只需要把拳頭的目標瞄準喉部，插眼只需要把拳頭變成插眼的形式。踢襠插眼鎖喉的難點是快準狠，而搏擊運動員練的就是用科學的方法練習快準，對於狠的話是不需要練習的。搏擊運動員訓練的不是招數，而是速度準度力度體能拳商等。
無規則比賽可以看看mma，多看一些不同型別的賽事可以拓寬我們的視野。
散打和拳擊哪個更實用？
2樓：小林暢談教育
散打和更實用。學習散打可以增強武德教育、完善人格，使練習者不斷提升自己的自律、獨立、果斷、堅韌等品質；可健體防身，改善習練者的身體形態和身體機能，提高整體的身體素質，包括速度、力量、耐力、協調、靈敏等。
可娛樂消遣，緩解快節奏給人們帶來的緊張情緒，釋放壓力，融洽人際關係；可推動社會的發展、提升國家軟實力，向世界展示中國特色的技擊技術，傳播中國文化。
技術特點
對於散打來說，不講求過多的招式變化，最終的目的在於取勝，具有很大的靈活性，這也就賦予散打具有對抗的特點。散打要求重、長、穩，對拳腳發力以及舒展性都有要求，需要重心穩定，因此在散打中，輸贏只是結局，更多的是在這幾方面的博弈。
但是，這種對抗不僅體現在力量、技術等方面，還體現在身體柔韌以及智慧上。除了重、長、穩，還追求速度和靈活。除了動作舒展、拳腳有力之外，還要求身體敏捷、動作靈巧、拳腿迅捷，能夠隨機應變，因此，散打是智慧的體現。
此外在對抗過程中，雙方勢均力敵時無法在短時間內決出勝負，這就對體力提出了考驗。因此，散打是一項綜合性的對抗專案。
散打和拳擊哪個厲害
傳統武術和散打的區別
散打和武術的區別
為什麼說散打不是傳統武術呢？
3樓：流星影刃
因為你對傳統武術的理解不夠全面。你只看到了傳統武術的攻擊（打）的這一方面，就認為散打和傳統武術沒有什麼區別。
其實中國傳統武術核心思想不是「打」而是強身健體。在傳統武術中，特點是套路，每種傳統拳法都具備好幾路招數，每一招、每一路拳法打出來鍛鍊的肌肉群和身體舒展度都不一樣。練習完一個套路之後，能鍛鍊到身體的各個部位，能起到舒展筋骨，健體養生的作用。
長期練習拳術能夠減少疾病，延年益壽。
再看散打，散打是取自各種傳統拳術中的攻擊技巧，精練簡化，主要目的是為了提高攻擊力，打擊敵人。屬於自由搏擊。在鍛鍊的時候大部分是強負荷訓練，提高攻擊力、反應力。
而養生這個核心概念無從體現。
自古以來，中國傳統思想就是養生，華佗當年彙總出來五禽戲也是為了讓鍛鍊的人減少疾病，健體強身，多活幾年。歷代都有皇帝產生煉丹求長生的想法兒。
散打沒有這一核心理念，所以不算傳統武術。
補充一下，散打的淵源也很早，至少宋朝的抗金名將岳飛，就創出散手，屬於散打技巧。主要是為了戰場廝殺攻擊敵人。換個現代點兒的說法就是古代的軍旅拳。
4樓：狙神哥
散打是從傳統武術裡面的拳法腿法摔法等等選出一些適用於擂臺比賽的規則的招式，而且還從別的武術流派找了一些招式。雜燴後成現代搏擊的一種流派，所以散打已經不是傳統武術範疇了。
5樓：電腦音效除錯吧
他們的概念是傳統武術走套路，散打是臨場發揮，沒有套路模式。其實散打是傳統武術中最精華的。
6樓：傲雪11天涯
散打是傳統套路和西洋拳結合演變的互有實戰經驗的拳法，很實用。
7樓：匿名使用者
時日還短吧。特點也不一樣。
8樓：網友
某某國華人~~~你能說他不是華夏兒女嗎！
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