1樓：枯井水
朋友，首先你要明確一點，生病不是你的錯，對於這點你不但不能責怪自己,更要充滿信心,你要知道生了更可怕的疾病的人都在和病魔鬥爭,我的身邊就有.
頭痛你到大醫院去查個明白,可以去上海的中山醫院做個核磁龔震.這樣可以看出你腦子裡有沒有東西，還是神經痛,把**先查出來.吃藥先把頭痛給壓制住.
我不知道你有沒有嚴重的失眠,如果失眠我建議你可以吃安定,先讓自己能睡,我懷疑你是不是沒得睡覺才頭痛的.
能睡後心情就會發生很微妙的改變，
抑鬱吃中藥我覺得是毫無作用的,你必須服用靠抑鬱的西藥.國內和國外都有很多**抑鬱的好的西藥,效果也不錯.
如果是完全由於頭痛引起，那麼你必須查出頭痛原因，一家醫院不行就去別的,你要知道,現在很多醫院的醫生很愚昧的，他們查不出你的病症就說你是神經病啊，抑鬱證啊，焦慮證呀，這點你也要懷疑到.我突然想到,或許你更本不是什麼抑鬱證,你只是頭部的病灶讓你頭痛.試想，誰會在長期頭痛的情況下心理健康呀.
一般來說,如果是抑鬱引起的頭痛,沒有確定的部位，頭痛是突然這裡痛,一下又那邊痛,而你總是某個部位穩定的疼痛，所以我懷疑你不是抑鬱症.而是腦子裡什麼地方有什麼問題了,你有沒有做過金屬物反射測試?這種測試在一般的醫院是沒的做的，你要去大型的醫院做,它是測試你的頭裡有沒有金屬物,因為也不能排除你疼痛部位有尖銳物刺入,而你不知道.
很多事情是想象不到的.最後希望你好起來~
2樓：月亮居民才吉兒
感情豐富的人寫東西很好，我覺得你寫的這段文字就不錯，人也很孝順，你試著把你想到的**，故事，真實事件的東西全寫出來，一方全可以緩解你的情況，二來，你發到一些知名**，原創空間，以後也許能做編輯作者一類的工作。
3樓：無韁河駒
可能是三叉神經痛，要不就是有壞牙．你的抑鬱症完全**於痛，治痛才是根本．
4樓：亂說一氣
頭疼不是你的**,你到底聽見什麼了,看見什麼了,害怕什麼,
是不是覺得到處都是外星人,外星人肯定有,說的懸點吧,每個人都攜帶著外星細胞,也就是說外星人時刻在每個人周圍,地球的能量就是從外星直接傳來得,只是你人類不知到罷了,沒必要讓人類知道,人類膽子太小.何況現階段告訴你你也不會用,
你不用擔心,救你可以單你要說實話,否則自己打的節只有自己解了.
5樓：匿名使用者
看看森田**怎麼樣？
推薦幾本書
《焦慮不安與自我調節》《自覺和領悟之路》
《強迫症改變人生》
6樓：月光百合
去當**教徒，或者買佛經自己看看。
·我有抑鬱症5年了,整天胡思亂想。一直右腦都痛，不知道該怎麼辦，求助好心專業人士的幫助
7樓：匿名使用者
我曾經是抑鬱症患者，知道你的感受。抑鬱本身不是病，他是一種情緒。他在提醒你你的所作所為有和你潛意識衝突的地方，但抑鬱本身卻無助於事情的解決，反而可能使脆弱的人更趨向於逃避和自責，而形成惡性迴圈。
藥物之所以效果有限就是它可以控制基因和生理因素的抑鬱發作，卻無法解決內心深處的衝突的根源，這種根源造成的缺失和匱乏感會讓你時刻準備著進入抑鬱狀態，你就像一個被軟禁的人，無數警衛站在外面，說是要保護你的安全，卻同時在限制你的自由。區別只是，那些警衛是你自己安排的。你為自己的心設定了重重的限制，這些都與你過往的經歷有關，不瞭解和釋放過去淤積下來的情緒，你就不可能有未來。
即使是再高明的專業人士，也不能在這說幾句話你就好起來。因為無論精神分析還是催眠都需要你提供更多的細節（有些是你自己都沒有意識到的），這些細節會在一個完善的諮詢關係中慢慢被發現。希望你還是找一個信得過並且真正稱職和專業的心理醫生。
如果你在北京，我可以免費幫你**。真心希望你好起來。
我有抑鬱症5年了,整天胡思亂想。一直右腦都痛，不知道該怎麼辦，求助好心專業人士
8樓：匿名使用者
我建議你還是到一家正規醫院的心理門診接受正規的**，並且，一定要堅持服用他們開出的藥，這才是你現在唯一的出路，僅僅依靠自己的力量是不能改變自己的心理問題的，一定要勇敢的面對問題，不要試圖逃避。
9樓：匿名使用者
朋友，別灰心，我相信你會好起來的，說那麼其實要真正做到很難的。現在其實我也每天都很不開心，每天都是重複一樣的事情，但是我們自己要有信心，凡事往好的方面想！努力，讓我們一起加油！
讓自己快樂起來！！！
10樓：匿名使用者
信念不夠深啊！沒有確定的人生軌跡，且為生活所累，為責任所累，一天又一天的捱著...是這樣嗎？
人，尤其作為男人，永遠不要懼怕死亡！抱著這樣的信念活下去吧，日復一日的努力，相信世界的平衡，幸福會來的！
11樓：匿名使用者
我整天都昏天暗地的腦袋一直髮脹,經理不能夠集中看生活很悲觀 ,我是不是也得了抑鬱症了?
我有抑鬱症5年了,整天胡思亂想。一直右腦都痛，不知道該怎麼辦，求助好心專業人士的幫助
·我有抑鬱症，真的不該怎麼辦，始終整天是胡思亂想，右腦一直痛求救好心的專業人士的幫助謝謝！！！！！
12樓：匿名使用者
1、制定一個切實可行的目標：最初的計劃要比較易於實現，需要的時間、精力比較少。如果這個過程所需要的時間和精力太多，在你對什麼都不感興趣的情況下，你半途而廢的可能性比較大；2、對你的目標精確定義：
只有目標明確，你才能判斷是否達到了目標。否則，你總有辦法對自己說：“我失敗了。
”為了重新對生活充滿信心，你需要成功的體驗。因此，在實施這項行為**的過程中，你要確保你會有一次又一次的成功，使你相信你才能力做到你想做到的事情。所以，請你精確定義你成功的標準；3、將你的行動計劃劃分成足夠小的步驟，確保你的計劃一定可以完成：
為你的目標制定一個詳細計劃，計劃的每一步要達到的目標都足夠小，以確定你一定可以做到；4、用自己的行為定義是否成功：換言之，目標中不要牽涉到他人的行為。如果你的目標是與人交往，注意不要制定這樣的目標：
下班後和小李一起喝咖啡。這個目標的不當之處在於：這個目標能否實現取決於小李是否接受你的邀請。
你可以控制自己的行為，但不能控制別人的行為；5、目標中不要有情感成分：在這個計劃中，重要的是做，而不是你在做的過程中的感受。以上5條對於你的抑鬱症會有幫助。
13樓：豬哥亮
根據你的描述，你很有可能有**的習慣。
建議你有所節制！
14樓：死_不_瞑_目
我想可能性不大
每個人在生命的某一段時期都會有抑鬱的狀況
可那只是一段時期
過了那個低谷
就會脫離那種情況
只有及少數人
他們的抑鬱來自己於先天
伴隨他們的一生
沒有原因
我就是這種
你的情況屬於哪種呢
如果你真的和我一樣的話
那可真不是一個好訊息
呵呵我們的痛苦不是一般人所能夠理解的
雖然我們有可能在表面上看起來比常人還要正常我想主要還是心理上的問題
我不太清楚你多大
但我認為你應該做的是多看看書
豐富你的內心
拓展你的思想
來真補你精神心靈的空虛
使自己成熟起來
畢竟胡思亂想是小孩子才會做的事
成熟的你要克刻自己
呵呵去看些抑鬱方面的資料
弄清楚自己的情況
我想你需要對自己的身心負責
從書本是看到現實
從未來中得到動力
這是我讓你看書的目的
提高你的生活質量
轉移你的生活重心
使你的思想成熟起來
這樣你的情況會好轉很多
有事要找你的朋友
你需要信任他們
你需要他們的幫助
不是嗎不要以抑鬱為藉口來浪費時間與生命
上帝也不不會原諒你的
呵呵祝你好運
15樓：匿名使用者
不是我消極，我爸爸患這個病3年了，沒好啊
16樓：雪山飛猴
聽聽歌,遊山玩水,和朋友在一起,和家人在一起,總之把心情放鬆,想想愛你的人.相信你一定能好的.
17樓：匿名使用者
頭痛來自心緒煩亂和把自己看得沒有價值，內心衝突導致
抑鬱因為陰私及家醜不能消化？
18樓：
胡思亂想這是閒人的特徵
抑鬱就是太多想了.而且想的不是好的一面
找些有興趣、有意義的事情做可以轉移注意力
19樓：
也許忙碌點就會忘記空虛，忘記痛苦。
必要的話看看心理醫生或者藉助藥物**吧。
不要小看抑鬱症啊~~
20樓：濟益民
你也可以上我空間去做客,祝你好運
我有抑鬱症5年了。一直右腦都痛，不知道該怎麼辦，求助好心專業人士
21樓：多彩夢幻水晶
我覺得人的抑鬱很多都是來自自己內心的多慮恐慌造成的，我們每個人的一生中都難免有遺憾和不如意，也許我們無力改變這個事實，而我們可以改變的是看待這些事情的態度。
給你講一個寓言:它說在某小鎮上有一個非常窮困的女孩子，她失去了父親，跟著媽媽相依為命，靠著做手工維持生活。她非常自卑，因為從來沒穿戴過漂亮的衣服和首飾。
在這樣極為貧寒的生活中，她長到了十八歲。
在她十八歲生日那年的聖誕節，媽媽破天荒給了她二十美元，讓她用這個錢給自己買一份聖誕禮物。
她大喜過望，但是還沒有勇氣從大路上大大方方地走過。她捏著這點錢，繞開人群，貼著牆角朝商店走。
一路上她看見所有人的生活都比自己好，心中不無遺憾地想，我是這個小鎮上最抬不起頭來，最寒酸的女孩子。看到自己特別心儀的小夥子，她又酸溜溜地想，今天晚上盛大的舞會上，不知道誰會成為他的舞伴呢?
她就這樣一路嘀嘀咕咕躲著人群來到了商店。一進門，她感覺自己的眼睛都被刺痛了，她看到櫃檯上擺著一批特別漂亮的緞子做的頭花髮飾。
正在她站在那裡發呆的時候，售貨員對她說，小姑娘，你的亞麻色頭髮真漂亮!如果配上一朵談綠色的頭花，肯定美極了。她看見價簽上寫著十六美元，就說我買不起，還是不試了。
但這個時候售貨員已經把頭花戴在了她的頭上。
售貨員拿起鏡子讓她看自己，當這個小姑娘看到鏡子裡的自己時，突然驚呆了，她從來沒有看見自己這個樣子，她覺得這一朵花使她變得像天使一樣容光煥發!
她不再猶豫，掏出錢來買下了頭花。她的內心無比陶醉無比激動，接過售貨員找的四美元后，轉身就往外跑，結果在一個剛剛進門的老紳士身上撞了一下，她彷彿聽到那個老人叫她，但已經顧不上這些了，就一路飄飄忽忽地往前跑。
她不知不覺就跑到了小鎮最中間的大路上，她看見所有人投給她的都是驚奇的目光，她聽到人們在議論說，沒看見這個鎮子上還有這麼漂亮的女孩子呢?她又一次遇到了自己暗戀喜歡的那個男孩，那個男孩竟然叫住她說:不知今晚我能否榮幸地請你做我的聖誕舞伴?
這個女孩簡直是心花怒放!她想我索然就奢侈一回，用剩下的這四塊錢回去再給自己買點東西吧。於是她又一路飄飄然地回到了小店。
剛一進門，那個老紳士就微笑著對她說，孩子，我就知道你會回來的，你剛才撞到我的時候，這個頭花也掉下來了，我一直在等你來取。
這個故事告訴我們，真的是一朵頭花彌補了這個女孩生命中的缺憾了嗎?其實，彌補缺憾的是她自信心的迴歸。
所以，我覺得你讓自己融入這個社會中，融入這個集體中，把陽光迎進自己的心田，讓自己感受快樂，這樣你就不會有意地去躲避一些事情，要學會享受人生每個階段的快樂，23沒有女朋友是很正常的事情，不要看得過重，努力充實自己的生活，讓自己快樂起來，幸福就會找到你的，加油!!
我有抑鬱症嗎，我有抑鬱症嗎？
星星八卦 抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。 老王情感心理導師 心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我...
我的抑鬱症有多嚴重，我有嚴重的抑鬱症
如果你一定要說自己得了嚴重的抑鬱症，那也沒辦法！出現以上症狀無非有幾點 一 人生沒目標，不知道自己想做什麼能做什麼二 為自己的惰性找藉口 三 與人相處太少，又不想改變現狀 四 經歷的事情不多，社會閱歷太少 如果你想盡快擺脫這種狀態，那麼趕快行動起來，找一個明確的目標，然後努力奮鬥。不要為無謂的事情煩...
我是不是有抑鬱症了，我是不是有抑鬱症
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 找朋友經常聊聊天，外出散散心，對你有幫助的。就是你想的東西太多了，我知道...