1樓：邢微蘭裘未
是指在某種具體行為中，由外因或內因影響而產生的不利於你繼續完成工作或者正常的思考的情感。消極情緒包括：憂愁、悲傷、憤怒、緊張、焦慮、痛苦、恐懼、憎恨等。
消極情緒的產生是因人因時因事而異的，產生的原因可能有：對「應激源」產生的反應；在工作、學習或生活中遭受了挫折；受到了他人的挖苦或諷刺；莫名其妙的情緒低落等。
消極情緒會影響身心健康。我國自古就有喜傷心、怒傷肝、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎之說。當人情緒變化時，往往伴隨著生理變化。
例如，人在恐怖時，會出現瞳孔變大、口渴、出汗、臉色發白等一系列變化。
過度的消極情緒，長期不愉快、恐懼、失望，會抑制胃腸運動，從而影響消化機能。情緒消極、低落或過於緊張的人，往往容易患各種疾病。
2樓：尋振華孟裳
對身心都不好，因為人正在難過的時候，體內會產生一種有毒的激素，這對身體絕對是不好的。開心是一天，不開心也是一天，為何不天天開心呢。難過只是自我折磨罷了，或者就是那別人的錯誤來懲罰自己。
消極的時候，心情不好，做事也不好，比如說開車有可能心不在焉的，這很危險，還是要集中注意力才好
3樓：樂素琴召珍
會讓人對什麼都沒興趣，對生活失去信心，做事懶洋的，抱著破罐子破摔的想法，沒有上進心，而且極容易得罪人。
4樓：盤國英譚婷
消極情緒會影響身心健康。我國自古就有喜傷心、怒傷肝、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎之說。當人情緒變化時，往往伴隨著生理變化。
例如，人在恐怖時，會出現瞳孔變大、口渴、出汗、臉色發白等一系列變化。
過度的消極情緒，長期不愉快、恐懼、失望，會抑制胃腸運動，從而影響消化機能。情緒消極、低落或過於緊張的人，往往容易患各種疾病。
每個人的情緒，都是會有波動的，應該主動擺脫消極情緒。當有什麼事使你煩惱的時候，應當暢所欲言，不要悶在心裡。當事情不順利時，不妨避開一下，改變一下生活環境，可能會使精神得到鬆馳。
如果要辦的事情較多，應先做最迫切的事，把全部精力投入其中，一次只做一件，把其餘的事暫時擱在一邊。如果你感到自我煩惱，試著幫助他人做些事情。
結合自身的情緒特點，分析積極情緒和消極情緒給我們的學習和生活帶來的影響。
5樓：mumu清
積極的情緒會使人思維敏捷，體力充沛，精力旺盛，有利於個人正確認識事物，分析和解決問題，從而使自己的水平正常發揮，甚至超常發揮，而處於消極情緒時，情況則相反
長期保持積極情緒，能增強人的集體免疫力啊，有益於身心健康，消極的情緒則會對身心健康產生不良影響
6樓：振興中華
當我積極的時候,內心是火熱的,很想完美的完成任務或努力工作.當我消極時,我什麼都不想幹,被迫去做時,總是失敗.
負面情緒會對人產生哪些不良影響？
7樓：青青丶桑
負面情緒不僅會影響自己的心情，而且也會把自己的壞情緒感染給自己周圍的人。
負面情緒影響自己的不僅是心理方面的，而且也會影響到自己的身體健康。
8樓：匿名使用者
說的很對！負面情緒對自己對別人都一定程度上走到消極的作用。所以說，我們在遇到這種情況時要冷靜對待，盡力朝著積極的方向努力，不要把消極的情緒帶給別人折磨自己！
9樓：
1.自尊心受傷，情感上難過
2.直接對肉體和心靈上造成影響
3.影響不大，心裡難受
4.對身體不好
10樓：匿名使用者
嚴重的話 會 有想自殺的衝動吧 因為會覺得世界上已經沒有自己能留戀的 一般情況下 是不會做的 西西 最好的解決方式就是受到他人的真心關愛 如果說遷怒於人的話 還是好的了 至少有人知道你在難過 無論對方如何對待你 你並不是自己 哈哈
消極情緒的不良影響有哪些?
情緒對人的影響/作用
11樓：匿名使用者
人的基本情緒：喜，怒，哀，懼
（1）.積極的情緒可以提高人體的機能，能夠促進人的活動，能夠形成一種動力，激勵人去努力，而且，在活動中能夠起到促進的作用。（2）.
消極情緒會使人感到難受，會抑制人的活動能力，活動起來動作緩慢、反應遲純、效率低下；消極的情緒會減弱人的體力與精力，活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣；消極的情緒還會降低人
12樓：匿名使用者
對於不同的人來講情緒是具有多樣化的，.積極
的情緒可以提高人體的機能，能夠促進人的活動，能夠形成一種動力，激勵人去努力，而且，在活動中能夠起到促進的作用。消極情緒會使人感到難受，會抑制人的活動能力，活動起來動作緩慢、反應遲純、效率低下；消極的情緒會減弱人的體力與精力，活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣；消極的情緒還會降低人情緒對智力的影響 積極的情緒有助於智力的發展，消極的情緒會抑制智力水平的提高。科學研究表明，情緒積極、樂觀的兒童的智力水平要比情緒悲觀、憂鬱的兒童的智力水平高。
智力水平不只體現在智商上，而且體現在記憶、思維、創造、想象等眾多方面。在學習中，應該保持一種積極的情緒，做到「樂學」，這樣會提高學習效果。因為，消極的情緒不僅對提高學習成績沒幫助，而且會影響學習的效果。
積極良好的情緒有利於人的智力的發展，有助於人取得好成績。情緒對健康的影響 ，情緒對理智和正常水平的影響 情緒猶如雙刃劍。一方面，情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長遇到不同的事情或遇到不同的人便會產生不同的情緒，那關於情緒來說如何對它進行管理控制是非常不易的，若是產生好的情緒人的一整天都會充滿幹勁，精神充沛，反之則不然壞的情緒則會影響工作效率我們首先要學會認識情緒，心理學認為：
情緒的產生並不是誘發事件本身直接引起的，而是經歷這一事件的個體對這一事件的解釋和評價所引起。這就是著名的情緒理論。比如：
因為做了錯事便認為自己無能於是感到很自卑。在這裡，做錯了事；認為自己無能就是對這件事的評價和解釋；自卑就是因為認為自己無能而引起的情緒體驗。該理論認為改變你對該事件的解釋和評價就可以改變你所體驗到的情緒體驗。
我們在日常生活中要儘量做到培養自己的積極心態學會控制自己的負面情緒管理好自己的情緒，長期的情緒低落不僅會給我們的心理、生理帶來嚴重的影響，還會給我們身邊的家人帶來壓力和負擔。如果不及時**，嚴重的還會導致抑鬱症的發生。因此，生活中預防和緩解情緒低落十分重要。
不把壞的情緒影響他人，不讓情緒控制自己。讓我們的生活變得越來越美好。
13樓：匿名使用者
嗯。。。1.保持積極的心態，享受喜悅和快樂，讓我們的青春生活更加美好。
2.適度的負面情緒可以幫助我們適應突發事件，但持續的處於負面情緒狀態，則可能危害我們的身心健康。3.
有助於我們更好的適應環境。4.有助於我們更好的調節情緒，成為情緒的主人。
5.運用情緒調節的方法，我們還可以幫助同學、家人改善情緒，使他們保持積極樂觀的心境。 應該是這樣，初一學的記不太清了。
（＝。＝）
14樓：工程結構加固
根據情緒發生的速度、強度和持續時間對情緒的劃分可將情緒分類心境、激情和應激三種，它們的影響及作用如下：
(1) 心境。心境是一種微弱、彌散和持久的情緒 , 也即平時說的心情。心境的好壞 , 常常是由某個具體而直接的原因造成的 , 它所帶來的愉快或不愉快會保持一個較長的時段 , 並且把這種情緒帶入工作、學習和生活中 , 影響人的感知、思維和記憶。
愉快的心境讓人精神抖擻 , 感知敏銳 , 思維活躍 , 待人寬容 ; 而不 愉快的心境讓人萎靡不振 ,, 感知和思維麻木 , 多疑，看到的、聽到 的全都是不如意、不順心的事物。
(2) 激情。激情是一種猛烈、迅疾和短暫的情緒 , 類似於平時說的激動。激情是由某個事件或原因引起的當場發作 , 情緒表現猛烈，但持續的時間不長 , 並且牽涉的面不廣。
激情通過激 烈的言語爆發出來 , 是一種心理能量的宣洩 , 從一個較長的時段來看 , 對人的身心健康的平衡有益 , 但過激的情緒也會使當時的失衡產生可能的危險。特別是當激情表現為驚恐、狂怒而又爆發不出來的時候 , 全身發抖、手腳冰涼、小便失禁、渾身癱軟 , 那就得趕快送醫院了。
(3) 應激。應激是機體在各種內外環境因素及社會、心理因素刺激時所出現的全身性非特異性適應反應，又稱為應激反應。這些刺激因素稱為應激原。
應激是在出乎意料的緊迫與危險情況下引起的高速而高度緊張的情緒狀態。應激的最直接表現即精神緊張。指各種過強的不良刺激，以及對它們的生理、心理反應的總和。
應激反應指所有對生物系統導致損耗的非特異性生理、心理反應的總和。應激或應激反應是指機體在受到各種強烈因素(應激原)刺激時所出現的非特異性全身反應。
15樓：鞏東園
情緒經常不好，會讓人肝氣鬱結，肝氣不舒，肝氣不舒，可能會導致人的脾胃受損，就是吃不好飯，久久的身上可能會長各種結節
16樓：匿名使用者
好的情緒能使人在平時的生活中更加出色，不好的則相反
17樓：匿名使用者
可能造成對他人和自身的傷害
負面情緒帶來什麼後果
18樓：匿名使用者
人有七情六慾，對於世間萬物又豈能無動於衷，人們面對一切事物的時候， 都會有不同的情緒， 情緒分好多種， 一種是正面情緒， 開心，快樂，幸福，自信等。 一種負面情緒，悲傷，難過，傷心，挫敗等。 今天我們就來談談負面情緒，看看負面情緒對我們產生的影響在哪方面。
情緒是一種震動符號，如果負面情緒過度累積，會引起身體的發炎，一旦壓力過度，囊腫，惡性腫瘤就會出現。
負面情緒會影響身心健康。
《黃帝內經》將人心理活動統稱為情志，它是人在接觸和認識客觀事物時，人體本能的綜合反映，是七情和五志的合稱。《黃帝內經》中所說的七情是指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情緒的總稱，就是人們常說的「七情六慾」中的「七情」。七情與臟腑的功能活動有著密切的關係，七情分屬五臟，以喜、怒、思、悲、恐為代表，稱為「五志」。
七情和五志雖有相同的地方，但是表現形式多不一樣。七情相對五志而言，是在外來刺激作用下表現於外的情緒。五志是在外來刺激作用下隱藏於內地誌意。
情志是「神」的重要表現形式，所以人們稱其謂「神志」。人體的情志活動，是以氣血作為物質基礎的，氣血**於臟腑正常的生理活動，而臟腑所以能維持正常的生理功能，又必須依賴於氣的溫煦、推動和血的滋養。如《陰陽應象大論》中說「心在志為喜」、「肝在志為怒」、「脾在志為思」、「肺在志為憂」、「腎在志為恐」負面情緒，就是引起身體失能失控的情緒。
內傷七情，引起身心困難。一緊張就胃疼，容易得腫瘤。
19樓：快樂
生活中由於工作壓力，情感困擾，各種瑣碎的事情……容易引發負面情緒，雖然說偶爾負面情緒無傷大雅，但長期負面情緒壓抑，會將心理的「壞情緒」 投射到肌體上。來看看負面情緒有多可怕！
一.負面情緒引發偏頭疼
長期的情緒惡劣，如果不能及時進行自我調節，會妨礙個體正常的心理功能，引發偏頭疼。注意平時多溝通交流，嘗試戶外運動進行減壓。
二.負面情緒引發胃腸疾病
消化系統是對情緒反應的敏感器官。情緒與胃腸的功能狀態有著密切的聯絡。人在恐懼或悲痛時，胃粘膜會變白，胃酸停止分泌，可引起消化不良；而在焦慮、憤怒、怨恨時，胃粘膜會充血，胃酸分泌增多，長期如此，可導致胃潰瘍。
注意即使心情抑鬱情緒低落也要保證正常的生活節奏。
三.負面情緒引發心臟病
心臟和血管對情緒反應最為敏感。反覆而持續出現的不良情緒，是導致心血管疾病的主要因素。有焦慮、恐懼、憤怒、悲哀情緒者，其冠心病發病率或**率較高。
可以進行心理自我暗示，積極陽光的生活，嘗試對人微笑。
四.負面情緒引發高血壓病
血壓對於情緒的變化是極為敏感的。情緒狀態的改變可以引起血壓和心率的變化。憤怒、仇恨、焦慮、恐懼、抑鬱等情緒，可使血壓升高，尤其以憤怒、焦慮、仇恨與血壓的關係最為密切。
控制情緒的波動很重要。
五.負面情緒引發咽喉炎
多愁善感、情致不暢人容易引發「氣鬱咽喉型」。氣鬱咽喉指的是人由於情致不暢等原因導致肝氣鬱結、氣機不暢，如表現在胃部即為胸腹脹滿;表現在咽喉部則為脈絡痺阻、咽喉不利，這主要表現為咽乾多咳。注意謹防慢性咽炎找上門，慢性咽炎可以常喝慢嚴舒檸清喉咽喉顆粒茶，治嗓也護嗓，中藥成分沒***！
另外咽炎平時要多進行心理調整、多與人交流，也可用歌唱或朗誦來宣洩壓力。
六.不良情緒與癌症
國內外大量研究表明，長期壓抑和不滿的情緒，諸如抑鬱、悲哀、恐懼、憤怒等，都容易誘發癌症。心愛的人突然死亡或突然失去安全保障，也是癌症發生的誘因。
日常生活中注意釋放自己的負面情緒，常參加朋友聚會或戶外活動，開解內心。
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