1樓：瞎7搭
每天照三遍鏡子。清晨出門時，對著鏡子修飾儀表，整理著裝，務必使你自己的外表處於最佳狀態。午飯後，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。
晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。這樣一來，一整天你就不會為自己的儀表擔心，能一心去工作學習。
不要總想著自己身體的缺陷。每個人都有缺陷，你對自己的身體缺陷想得越少，自我感覺就會越好。
請記住，你感覺明顯的事情，其他人不一定注意得到。當你在眾人面前講話感到面紅耳赤時，眾人可能只是看到你兩腮紅潤、令人愉快而已。
不要過多地指責別人。如果你常在心裡指責別人，這種毛病就可能成為習慣。總愛批評別人是缺乏自信的表現。
請記住，大多數人喜歡的是聽眾。當別人講話時，你不必用機智幽默的插話來博取別人的好感。你只要注意地聽別人講話，他們就一定會喜歡你。
為人要坦誠，不懂不要裝懂，對不知道的東西要坦白地承認。不能故作冷漠，否則，只會引起別人的厭煩。
要在自己的身邊找一個能分享快樂和承受痛苦的朋友。這樣在任何情況下你都不會感到孤獨。
不要試圖用酒精來壯膽提神。如果你羞澀靦腆，那麼就是喝乾了酒瓶也無濟於事。只要你瀟灑大方，滴酒不沾也會討人喜歡。
請記住，拘謹可能使某些人對你含有敵意。如果某人不大理你，不要總覺得自己有錯。對於有敵意的人，少講話雖不是最好的方法，但卻是惟一的方法。
請記住，一定要避免使自己處於不利的環境中。因為，當你處於不利環境時，雖然人們會對你表示同情，但他們同時也會感到比你地位優越而在心裡輕視你。
2樓：——祂
有時外表可以給人增添自信
但是，真正旳自信需要先了解自己
沒有任何事是一成不變旳
包括自己旳狀態
試著多瞭解自己
多想想自己旳長處
想想別人做不到而自己曾做到旳事
把它們視為尒所擁有旳獨一無二旳財富
珍惜它們
把這份珍惜變為行動
讓它們成為現實
尒就有行動旳動力
有了目標，有了衝勁
尒就會漸漸自信起來了
3樓：盛裝舞步
我不說廢話，說個很有用的！
走路時快一些！！鞋子穿成熟點的！！！我就這樣，很有自信！！
不信試試吧，試完了給我分~~~~我不信不管用
4樓：匿名使用者
多經歷些事情，慢慢長大了，啥事都會好的
5樓：匿名使用者
清晨照鏡子時對自己笑一下.你的一天就會不同了.
6樓：但生命要繼續
沒有醜女人只有懶女人!!!!!
很不自信怎麼辦，太不自信了怎麼辦
去做幾件容易完成的事情，成功以後的自豪感會增加你的自信。或者去做自己喜歡的事情，然後再慢慢挑戰困難的事情。自信心會在不知不覺中建立起來 先看自卑什麼原因佔比重多，因為長相平凡呢或者學厲不高呢，還是家境貧寒，不會社交等等，不著急，先找一項最容易改變的比如形象，換個髮型，多試試提升氣質的衣服，不一定要名...
我不自信，不開朗，怎麼辦，我不自信怎麼辦？
江湖人稱萬事通 既然認識到了自身的不足，就想辦法去解決，從周圍比較爽快 自信的人身上去發掘他們為什麼這樣的原因，然後試著去學習。害怕出錯，是因為你認真，認真不是錯，可死較真就不是好事了。其實你也不需要在乎周圍怎麼看，人除了自己會特別在意自己的種種，其他人肯本就不會刻意的去在意你。所以，你想說的時候就...
不自信，膽小，怯弱怎麼辦，不自信，膽小，怯弱怎麼辦
嘗試去做以前不敢做的事，當然必須合理合法！找一個大膽的人教你，當然如果你不排斥她 他 的話。其實怯弱並不是過，而是你的條件有限，生活環境有異，這是你自我保護的方式，這也是最保險的事。至於自信，你如果接觸多了，就多學學別人對一件事情的執著吧，那樣就應該體會的到自信是因為努力，堅持不懈的努力。凡事最有效...