1樓：霧中氁嫈
試著讓自己開心，我每天都要對自己這樣說。 習慣了醒來坐起來，就那樣呆呆的看著，看著一切能放在眼裡的東西。 什麼也不去想，什麼也想不起來。
這個時候我會很開心，因為我能看到真實的東西。 我不在用手去觸控那虛幻。 讓自己開心起來。
去注視那些能傷及心靈的東西。讓他狠狠的刺痛你，直到沒有知覺！ 靜靜的去看著手錶上的指標，不知疲憊的轉著，任憑你旋轉也逃離不開！
這是宿命！ 讓自己開心起來。 高分貝的去說話，你會覺得這世界只有你！
因為你就是焦點。 不想在允許任何去左右你。 讓自己開心起來。
聽著以前的歌，讓往事如電影一樣演繹在你的心裡！ 無論美與醜，回憶裡都是最靚麗的。 讓自己開心起來。
看著自己寫過的東西，給自己的過去寫下評論。 是好，是壞只有你自己知道。自己有權利去唾棄自己的靈魂，更有權利去讚揚自己的靈魂！
讓自己開心起來。 用自己的錯誤去懲罰自己， 他人的錯誤懲罰自己。揹負所有的責任。
不想麻煩任何人，自己解決！自己動手豐衣足食，呵呵！***教導的！
讓自己開心起來。自己就會開心起來。沒有任何理由！
想想以前開心的事嘍求。
2樓：匿名使用者
珊珊怎麼了 ？不開心嗎？想想以前開心的事啊！
怎麼樣才能開心起來？？
3樓：森飛煙管昂
快樂的真諦，是內心的滿足。林語堂先生言：「快樂只是感覺上，感官上的。」
小鳥在天空中自由自在的翱翔，風兒輕輕的託著它，飛向快樂。魚再水中游，搖頭擺尾，上下翻串，水就是魚兒的快樂。
很多時候，我們只懂的飲甘泉是快樂，卻不懂的喝苦水也是快樂，成功快樂，失敗也快樂，收穫快樂，付出也快了，追求快樂，追求的本身也是一中快樂。
真正的快樂，在天地之間。
真正的快樂，在得失之外。
欣喜，興奮，狂歡，我們擁有陽光，陽光的季節裡沐浴靈氣，我們能天天有個好心情。
我們笑在最後。
4樓：可靠的雲軒
想要開心起來，一定要學會感恩，學會知足，學會積極陽光的去面對生活。去發現生活的美好，去接受生活的陰暗。並以一個知足的心去面對生活中得到的一切。也只有這樣才會真正的開心起來。
為什麼一個懂得感恩的人才會開心呢？因為生活中給與我們的可能不多，當你懷著感恩的心領受的時候。你就會覺得，給我們的都是恩典。
不要覺得什麼都是你應得的。一個人得到自己應得的東西是不會開心的。只有得到哪些本不應該得到的，卻得到了的東西你才會發自內心的開心。
一定要記住一件事。那就是我們是赤身漏體來到這個世界上的。兩手空空的。
我們本是一無所有的。但是到了現在，去看看你自己擁有了什麼。去為這些感恩。
去為你呼吸的每一口空氣感恩。因為這不是你的東西，卻給你白白的使用。所以生活中有太多值得我們感恩的事情了。
只是你沒有發現而已。
當你懷著一個感恩的心去面對生活。那你一定是一個知足的人。知足常樂我們都懂。
但是想要做到知足卻不是每個人都可以的了。知足並不是讓我們不上進。努力是必須的。
然而得到的多了與少了我們都應該以知足的心去面對。因為不知足我們也是得到這些，反而不快樂。為什麼不知足的去面對我們的得到的呢。
並且去積極的生活吧，可能會有打擊與傷害。但是積極陽光的勇往直前。可能前邊不美好，但是你得心態覺得你面對人生的態度。當困難來臨，你以積極地心去面對，仍然是開心的。
5樓：你瞞我瞞
保持好心情要做到： 1.與好朋友保持交往。
2.不管你有什麼過失，原諒自己。 3.
欣然接受孤獨，用不著對它避而遠之。 4.永遠不要把自己的成績歸功於運氣或機遇。
5.別忘了，在你的軀體裡面你擁有一個精神世界。 6.
學會在適當的時候說「不」。 7.記住，各種情緒都是正常的。
8.永遠不要用任何語言或行為傷害兒童。 9.
保持自己的天性。 10.著眼於此時此刻。
11.聽聽他人對你的讚譽之詞，這樣可以使你真正認識自己。 12.
不要為你無法控制的事而感到沮喪。 13.要學習如何做人，而不是如何做事。
14.清純乾淨的重要性僅次於心靈的虔誠。 15.
生活中要有你甘願為其兩肋插刀的朋友。 16.當別人問你需要什麼時，告訴他們。
17.床頭放本好書。 18.
別錯過機會，告訴別人你愛他們。 19.相信自己內在的感覺。
20.與生活真心相愛。 21.
做熱愛大自然的人。 希望你每天能快樂起來！ .
6樓：馬特雷波迷
其實，讓自己開心挺簡單。
！！這就是你要追求優秀的人品和行為！！
一是你要自信！！
自信你會是個好學生或好員工，你要自信好人一生平安。為此，你可以隨時或隨手做可以行的事，如不隨地吐痰，不吸菸飲酒和打麻將，不談論低階趣味等。
二是你要樂觀！！
樂觀主要來自你的優秀或追求優秀。你應該全力在自己的學業或工作中的某一點保持領先，如數學或物理、寫作或體育等課程略勝一籌，如工作中某一項達到工匠級能力，就像以前勞模們的一把抓和一刀準。只要你不斷地保持自己的優秀，那就有了樂觀的基礎。
三是你要低調！！
低調不是低水平，而是為人謙虛，作事謹慎。做到這點挺容易，就是多約束自己的言行，認真仔細地工作。
當然，該做的還很多，這三點只是起步而已。
總之，只要你優秀了，且有特長了，你想不開心都無法掩飾內心的自信了。
7樓：匿名使用者
煩惱是別人帶來的 開心快樂是自己找的 快樂也是一天 痛苦也是一天 何不快快樂樂開開心心過完每一天 人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事，那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、一份回憶、一種領悟而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過去，坦蕩人生，快意人生，無悔人生，人生才有真正的快樂，而不是逃避和掩飾，更不是強作歡顏。，因為我相信，人生是要我們面對的，不是逃避的，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。
做自己喜歡做的事情，聽聽**，出去散散步，看看外面的天空，其實也滿愜意的。 和朋友們出去玩玩，談談心也很開心的。
8樓：皮皮熊
你好首先要有一個好的心態，對生活要充滿信心，不要太悲觀，悲觀的心態只會讓你自己對事情更加絕望。
找到自己心情不好的原因，試著去解決，如果解決不了，可以找人幫忙。
如果解決問題不能使你心情好轉，那就找一些方法發洩自己的心情。比如可以找一個值得信賴的朋友傾訴一下。做深呼吸，到沒人的地方大喊。
千萬不要因為心情不好而做一些過激的事情，更不要遷怒於他人，壞心情是會傳染的，如果你對別人也態度不好，不但對你自己沒有幫助，反而讓你身邊的人也跟著心情不好。
平時多做一些有益身心的事情，多聽一些**，多出去走走，陶冶自己的情操，提高自己的境界，這樣對一些事就可以看得淡一些。
9樓：1314最美好
做一下自己有自信，充滿活力的動作，走路時挺胸抬頭搖動手臂可以變得更加積極，即使心情低落，元氣滿滿的走路也可以變得精神和快樂，可以做深呼吸運動，可以幫助我們緩解疲勞，放鬆自己。多和身邊的好朋友溝通交流，要麼結識些新朋友，與關自己的人在一起，會讓我們感覺良好，認識朋友越多，人越快樂開心。
10樓：王菲嘉
我們不能永遠開心，生活中總會有煩惱、困擾、挫折甚至傷害，我們所應該做的是不要被負面的情緒擴散影響了自己的心態，面對生活，我們要學會擺脫，學會以一個旁觀者的心態來看待自己，看待煩惱。 生活中值得我們快樂的事情很多，看路邊小花兒迎風搖曳，看海邊落日輝煌悽豔，看窗外落雨默然，看山間萬物自生自滅。學會欣賞，體味美麗。
11樓：匿名使用者
開心是一種生活態度，人生有不開心和開心的時候，人們都需要開心，開心能帶給周圍人開心，也能帶給自己更多的快樂，想開心首先要從不開心的事上轉移注意力，多想想能夠讓自己開心的事，和朋友聊聊天，做點自己喜歡的事，讓自己朋友都開開心心過好每一天。
12樓：薄德曜南豪
活在當下，每天睡覺前問自己，今天我快樂嗎，快樂的話，明天我還要帶著這個快樂去生活；不快樂，那我為什麼不快樂呢，找出問題，能自己解決的就自己解決，不能自己解決的話，找的知心朋友聊一下吧，不煩心的事解決了，那麼剩下的就是開心的事了，自己對自己好一點啊，要快樂的迎接每一天！
13樓：匿名使用者
開心是由內而發的一種心理情緒，這就需要自己來處理內心的問題，很多人一直開心不起來就是內心裝了太多的包袱，導致了生活壓力太大，難以舒展出來，壓抑久了就開心不了。
解鈴還須繫鈴人，如果你的問題不是自身造成的，希望你能把這個讓你不開心的因素去解掉，比如某件事情，比如某個人，去忘記掉或者去完成它，這樣內心的阻礙就會釋然，人就會很輕鬆。
14樓：楓筱風
只有你自己有解。
bai藥，你自己不du
想讓自己開心zhi，別人就是用盡各種方dao式，你還是不會開內心。心情容。
不好的時候多聽聽歌，聽聽相聲，做做運動緩解一下，找人打打牌也可以。不開心就是想的太多了，一件事且琢磨呢，還很糾結，有的沒的全會想一遍。你段時間可以這樣，要是時間長了，你容易失眠，還容易抑鬱。
一定要要找到一種緩解情緒的方式。身心健康才重要。
怎樣才能開心起來？
15樓：竺萌鹿德
人生就是這樣：和陽光的人在一起，心裡就不會灰暗；和快樂的人在一起，嘴角就常常帶微笑；和進取的人在一起，行動就不會落後；和大方的人在一起，處事你就不小氣；和睿智的人在一起，遇事你就不迷茫；和聰明的人在一起，做事你就變機敏。
16樓：庫葛禰**
快樂是發自內心的，如果有煩擾你的問題存在，即使不管旁邊的歡聲笑語再多也無法讓你發自內心的笑，所以把心開啟，有什麼煩惱跟朋友說，讓自己真正開心的笑起來，那才是真正的快樂。
17樓：塗軒
說什麼都沒用，別人說的也只是看到的，或者把經驗告訴你，但是經驗也是人總結出來的，能過關否還是看你自己，最好就是進行聊天，也許我能幫你，只是平常隨聊！
18樓：閎曉靈幹默
人生就像酒場，每個人都有各色的角色，你很少有機會坐在酒席的上首位，許多時候我們都是配角，一個無關緊要的配角，你只能自己欣賞自己，自己照顧自己，然後學會自飲自樂，自找樂趣。
19樓：母遠虎珍
憑心去做任何事，儘量不去想那些不開心的事，也儘量別讓自己努力的去忘記，因為每次要求自己忘記的時候，就會想起一次，所以不去想，時間可以沖淡一切！
怎樣才能開心起來？怎麼才能開心起來
生活本身就是一個學問，你必須瞭解生活的意義，才能知道怎麼樣使自己開心起來。比如你要知道能夠擁有健康的生命就是你的幸運，你能夠每天看到陽光，能夠學習和工作就是快樂，瞭解這些你就會心情十分的舒暢。1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了...
怎樣才能開心呢，怎麼樣才能開心起來？？
想開心，很容易，你喜歡的事去做，喜歡的人，我去找他，喜歡吃的東西就買來吃，不要理旁人對你是怎麼樣的想法，做自己喜歡的，我的生活我自己過，開心過好每一天。什麼都不要想 多想一些高興的事情 多聽一些輕快的 多出去轉轉 放鬆一下 把煩惱先放開 多關心一下親友 多注意一下，你會發現許多平凡的事就是一種幸福 ...
怎麼才能開心？怎樣才能開心起來？
生活本身就是一個學問，你必須瞭解生活的意義，才能知道怎麼樣使自己開心起來。比如你要知道能夠擁有健康的生命就是你的幸運，你能夠每天看到陽光，能夠學習和工作就是快樂，瞭解這些你就會心情十分的舒暢。想要開心，其實很簡單的，只要自己騙得了自己就可以了，不管自己身處什麼樣的環境，只要去想一些開心的事情，相信就...