1樓：
我們家樓上一群租房子的，天天晚上半夜來回拉桌子，怎麼勸說都不靈，那天我用石頭砸壞他家的玻璃，他就收斂了不少，嘿嘿。
2樓：厚悌
我想主要還是內因,其次才是狗吠,首要自己給自己類似於心理暗示的訊號,要睡覺,不把狗吠當回事.粗淺的建議啊,如果真的很嚴重的話真的要去看醫生
3樓：康柏斯售後
典型的神經衰弱。也有點抑鬱症。最好先諮詢一下心理醫生，趕快去**一下了
4樓：張某某先生
可以通過其他方法解決的,你可以提高你睡眠的質量呀,毒死人家狗多不道德啊
5樓：匿名使用者
像你這種疾病的現在社會很多,神經衰弱,注意力不集中...應該閒暇去清爽的地方走走,放鬆放鬆.多做做運動.有什麼事情要多保持冷靜!
你可以多看一些有關的資料,(自我醫治)也可以諮詢一下醫生...
還有毒狗是不可取的,必境狗也是有生命的,再說養狗防賊,狗天生敏捷要叫,這是天經地義的事.人也要說話嘛...如果稍微有什麼差錯就會惹來不必要的麻煩,到時你可能會更煩...
有必要的話你可到有關部門投訴...
6樓：阿菲先生
最佳方法是看看專業介紹,自己找原因
晚上睡覺易醒，多夢，盜汗
這個情況是腎虛的明顯表現，盜汗六味完全可以治，但失眠多夢就不行了，這時要用生脈飲，一盒就能治好，但不是當時就好，而是半個月後，另外，少房事，少 好男兒當志在四方，望你早 東凡白 肺氣虛出盜汗，睡不安穩夢多是心虛，不知道你食慾好不好。如果食慾不好，建議先服用一週 歸脾丸 心脾兩虛的，吃了以後食慾會開一...
晚上睡覺總睡不好，怎麼辦，晚上睡覺易醒，總是睡不好，怎麼辦？
晚上睡不著覺怎麼辦？睡前喝杯牛奶吧 有幫助自己睡眠，再就是放鬆自己的心情，不管因為工作引起的還是生活壓力，最好的就是在每天運動一小時，這樣自己會睡的很快 也很沉 建議你每晚睡前用熱水泡腳，泡二十分鐘左右並進行適當按摩 腳趾頭 腳內側 腳底 腳面 力度自己把握。若有興趣可看些古典書籍已放鬆身心 若像想...
晚上睡覺在宿舍很吵，很晚才睡，有什麼辦法在那種環境下睡覺
憑翰翮 閉目入靜法。之後，先合上雙眼，然後把眼睛微微張開一條縫，保持與外界有些接觸，雖然，精神活動仍在運作，然而，交感神經活動的張力已大大下降，誘導人體漸漸進入睡意蒙朧狀態。鳴天鼓法。後，仰臥閉目，左掌掩左耳，右掌掩右耳，用指頭彈擊後腦勺，使之聽到呼呼的響聲。彈擊的次數到自覺微累為止。停止彈擊後，頭...