如何培養兒童注意力訓練,怎樣培養三歲小孩的專注力

時間 2022-01-21 00:00:07

1樓:龍源期刊網

我常聽家長這樣抱怨:「現在的孩子太不聽話,除了上網、看電視好像什麼都不上心」「我們家那個總是邊看電視邊寫作業,就是改不了」「我家那個,看一會兒書就走神,根本看不進去,你說他,他還大發脾氣,現在都不知道怎麼辦了」。學校的老師也是對班上的這類學生怨聲載道,上課注意力集中時間短,老走神。

這些孩子存在的問題就是缺乏「注意」的習慣。「注意」在心理學中把它稱之為「有意注意」也就是要專心致志的做好選定的事情。那麼,在家庭中和學校裡怎樣培養孩子良好的有意注意力呢?

我們可以從以下幾方面入手:

一、家長、老師都應該把握住培養方向

培養孩子的注意力,一定要選取對孩子成長有利的重點事物或學習內容,才能實現有效的培養。那麼家長和老師首先要關注的就是孩子的注意力在什麼地方。對於網路、電視等**傳播的資訊也不能一概排斥,可引導他們選取健康有用的東西加以接受,從而達到教育的目的。

老師和家長的榜樣作用對孩子產生的教育效果也比較明顯。比如要求孩子看書寫字眼睛離書本一尺距離,上課要學會傾聽別人的發言,要學會大方的與同學交流。教師就在學校的教學區時刻做好榜樣,在潛移默化中培養孩子的有意注意;作為家長,要求孩子專心地吃飯、走路、看書、不無節制的玩手機、打遊戲、不熬夜,你首先得做到。

凡是與孩子們共

2樓:小玉炫舞

如何培養孩子的注意力

3樓:睿爸育兒記

如何培養孩子的注意力?#星知計劃#

4樓:考拉與桉樹貓

辦法很多。數黃豆就可以。

5樓:幸福快樂因為有你

培養孩子對學習的自覺態度,培養孩子自己學習的自覺性是發展孩子有意注意的一個必要前提,應該用孩子所能理解的例子使他們明白學習的意義和重要性,讓他們也認識學習的意義,使他們能夠專注地從事具體的學習任務。

培養孩子的組織性和紀律性,而具有組織性和紀律性的兒童往往專注學習,應該按先從培養孩子的外部的行為的組織性和紀律性做起,比方說按時作息、按時完成作業、守學校制度,養成這樣習慣,形成性格,從而逐步成為內部的組織性和紀律性。

培養和利用孩子的學習興趣,學習興趣是引起和保持注意上具有重要意義。我們要了解孩子的興趣,瞭解兒童興趣發展的年齡特徵,培養孩子的學習興趣。

消除分散孩子注意力的因素,要為孩子創造一個安靜舒適並不雜亂的學習環境,督促孩子學習的時候要善始善終,孩子在學習的時候家長不要打斷,有時候有些父母給孩子送吃送喝。這樣不僅會打斷孩子思路,還會培養一種嬌慣的意志薄弱的性格,不利於孩子良好品質的養成。

怎樣培養三歲小孩的專注力

6樓:資源小村

1、視覺注意力訓練

讓孩子看一些**或動物**,並且提出一些問題。比如給孩子看一張**,讓他說說照裡都有什麼人,幾個男的、幾個女的、幾個大人、幾個小孩兒、他們每個人都在幹什麼、手裡拿的是什麼等等。再比如讓孩子觀察桌子上的水果,然後讓他說出它們的名稱、顏色等等,不過讓孩子觀察的東西要不斷的變換,不然孩子就會感到沒興趣了。

2、聽覺注意力訓練

給孩子講故事,事先說好了,故事講完了之後要提出問題讓他回答,如果能夠在講故事之前就把要問他的問題提前告訴他(假如這些問題能夠引起他的興趣),相信效果會更好。這就好比我們聽老師講課一樣,如果事先做好了預習,找出了自己有疑問的地方,在聽講時就會特別心,因為是帶著要尋找答案的願望去聽的。當然這樣做,一開始孩子可能會只顧找答案而忽略了其他內容,不過訓練的次數多了,提的問題也增多了,這樣孩子就會把注意力放在整個故事上了。

3、動作注意力訓練

通過讓孩子完成特定的動作來達到訓練注意力的目的。比如教他做一些體操動作、舞蹈動作或一些遊戲動作,都能達到這種效果。可以進行「請你跟我這樣做」這個遊戲,大家圍一個圈,前一個人做什麼動作,緊挨著他的人就學著做這個動作,第三個人又學第二個人的動作,以此類推,誰要是跟不上就要罰唱歌,可以讓小朋友們一起來做這個遊戲,也可以全家人一起來做。

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干擾小孩專注力的行為:

1、不分時機的關心、干擾、催促

寶寶正一臉專注地在玩積木,彷彿是在做一件大工程。當寶寶玩得正興高采烈的時候,媽媽拿了杯水過來,叫寶寶喝口水。不一會又問寶寶累不累,要不要休息一下;過一會兒又喊著讓寶寶吃飯……寶寶的「大工程」計劃就這樣被媽媽的「關心問候」多次打斷了。

很多家長覺得自己孩子坐不住,一會玩玩這個,一會又跑跑跳跳,做事情是經常難以堅持到底。但或許正是家長讓寶寶養成的這樣一種不良習慣呢!家長反思一下,自己是否經常在孩子全身投入玩耍或者做事情的時候會不合時宜地打斷、干擾呢?

要想寶寶能夠專心下來,家長就應該要保護好寶寶做事情的「連貫性」,讓寶寶能夠享受到「由始至終」的連續感和成功感。

2、過多的干涉、強迫

寶寶在高興地自娛自樂搭積木玩,爸爸非要參與,還對寶寶所搭建的汽車給一些「指導性意見」,寶寶遊戲的樂趣就這樣被爸爸的指手畫腳打消了。本來父母想要參與其中是一件好事,但是自以為是的行為干涉往往只會剝奪了孩子的玩耍自由。

3、不給寶寶獨處或安靜的空間

7樓:小小小白

1、讓孩子做自己感興趣的事

媽媽應尊重寶寶的興趣,不逼他做不感興趣的事情。只要是孩子喜歡的、安全有益的遊戲,都放手讓孩子參與,這樣孩子的專注力將會更好。

2、每次只給孩子1-2種玩具

每次只給孩子1-2種玩具,其餘的玩具在固定的地方收納起來,這樣能避免孩子在玩耍時三心兩意。

3、給孩子提供玩法多變的玩具

簡約、但玩法多變的玩具,不僅能鍛鍊孩子的思維能力,還能讓孩子注意力更集中,在玩的過程中更投入。

4、讓孩子有自己玩樂的小空間

孩子1歲以後,喜歡有自己的小空間,他可能會在那裡天馬行空地暢想,也可能會咿咿呀呀哼一段小調,還可能自言自語地發表一段「演講」。這時媽媽儘量不要打擾寶寶,讓他在自己的小空間裡面盡情享受。

5、讓孩子有足夠的「地板時間」

寶寶能獨坐之後,常常喜歡坐在地板上玩耍。想要寶寶專注力更好,不妨給他一張墊子,讓他坐在上面盡情玩喜歡的玩具,琢磨感興趣的事情。

8樓:

3歲的孩子,大腦皮質發育不成熟,不能長期保持優勢興奮中心,他的注意時間也就幾分鐘左右,但是無意注意將你教的內容已經作為一種資訊儲存在大腦裡,必要時會再現出來,因此你就發現他已經學會了。

第一:「玩」是嬰幼兒的工作,應該讓孩子在「玩」的過程中獲得知識。明確孩子學習的目的,選擇的學習內容要適合孩子的年齡段。

第二:是學會組織語言,用以引導孩子去關注他要學習的內容。

第三:是給孩子創造學習的環境,排除各種轉移孩子注意力的因素。讓孩子親自參與實際活動來激發興趣,引導他的有意注意,延長注意力集中的時間,在實踐中獲得知識。

第四:利用新穎的、鮮豔的、強烈的、活動的、多變的、具體形象的事物引起孩子的興趣。 如果孩子的眼神和體態表示注意力已不集中,就可以停止學習。

每天可以學習多次。逐漸延長每次的學習時間。在我孩子讀高一時,專注力不好,上課經常走神,成績很糟糕。

看孩子的學習成績很差,就幫他下了一套開發潛能的課程,通過學習,孩子的專注力集中了,上課或者在家學習都不在走神,而且記憶力和理解力都提高了,成績也變好了。《特斯拉大腦潛能訓練》改變了孩子的命運,給他的學習帶來很大的幫助。希望我的分享能幫到你,望採納!

9樓:匿名使用者

在照顧寶寶的時候也許你會發現,寶寶對事情總是三分鐘的熱度,專注力不是很好,很難專心地去做一件事情,這對於寶寶未來的學習生活都是有很大影響的。但是及時發現這一點就是一件好事,從現在開始培養寶寶的專注力,為時不晚!

萌締愛想要強調的是,培養專注力是一個循序漸進的過程,並不是一蹴而就的。這個過程開始之前需要有一個較為完整的計劃,這個過程也是需要家庭成員共同合作完成的。父母可以從寶寶的興趣入手,有興趣是產生和報仇專注力的重要源泉和動力。

比如你想培養寶貝關於學習專注力,那麼你需要一步一步讓他嚐到學習的樂趣,比如學會自己組裝一個玩具。給寶寶營造的環境也很關鍵,一個整潔安靜的環境一定程度上有利於寶寶靜下心來,提高寶寶的專注力。需要注意的是不能總是讓寶寶去做相同的事情,這樣容易讓寶寶出現牴觸情緒,畢竟寶寶還處於探索周圍環境的階段,他們的好奇心比較強烈。

父母以身作則也是很關鍵的地方。如果身邊親近的人能給寶寶樹立一個專注的榜樣,那麼在寶寶成長過程中,潛移默化,寶寶也會養成專注的好習慣。

關於培養寶貝是專注力你有哪些好方法呢!來和大家一起交流吧!

10樓:我確是老實人

1、利用寶寶的好奇心

新穎、色彩豐富、富於運動變化的物體最能吸引孩子的注意。父母可以選擇有玩偶跳舞的**盒,如會跳的小青蛙、會敲鼓的小木偶等玩具讓寶寶集中注意力觀察、擺弄,以此訓練他集中注意力。另外,還可以帶寶寶到新的環境中去「看稀奇」,比如逛公園,讓他看一些未曾見過的花草、造型各異的建築;帶寶寶到動物園去看一些有趣的動物等等,利用孩子對新事物的好奇心去培養注意力。

2、在遊戲中訓練專注力

寶寶在遊戲活動中,注意力集中程度和穩定性會增強。因此,父母可以和寶寶開展有趣的互動遊戲,這樣不僅能強化親子關係,還能在活動中有意識地培養孩子的注意力。

遊戲方法重點推薦

玩拼圖、棋類 寶寶對這類遊戲有時能達到十分入迷的程度,玩起來,二三十分鐘都不停止。

猜猜看 讓寶寶將規定的幾樣東西看上1~2分鐘,然後撤掉其中的一個或兩個,請寶寶想想是什麼東西被撤掉。

3、明確活動目的,自覺集中注意力

注意目的性不強是寶寶注意力的特徵之一。所以,如果我們讓寶寶對活動的目的意義理解得深刻點,那寶寶在活動過程中就會注意力更集中,注意持續時間更長。在日常生活中,父母就可以訓練寶寶帶著目的去自覺地集中和轉移注意力,如問寶寶「媽媽的衣服哪兒去了」、「桌上的玩具少了沒有」等等。

這樣有目的地引導嬰幼兒學會有意注意,可讓他逐步養成圍繞目標、自覺集中注意力的習慣。

4、別打斷寶寶的行為

1歲多的寶寶,對見到的一切都充滿好奇,經常坐在幾件玩具前,這兒擺擺,那兒放放,一坐就是很長時間。孩子全部身心都投入到那幾件百玩不厭的玩具中,正是注意力高度集中的時候,如果做父母的在這個時候去打斷孩子的活動,不但會引起孩子的反感和煩躁,還會無意間破壞了對孩子注意力的培養。

而當父母不得已打斷了寶寶正在全神貫注的事情時,比如父母下班回家,寶寶放下玩具跑過來撒嬌,父母要及時教會他如何去面對突發的外界干擾,指導他把剛才看過的書、玩過的玩具收起、放好。這樣,寶寶的注意力才能得到延續。

如何培養注意力,怎樣培養注意力?

增強注意力的訓練方法是進行冥想練習,每天進行10到20分鐘冥想,可以明顯提高患者的注意力。還可以進行瑜伽 太極,平時還可以進行象棋 圍棋鍛鍊,能夠增強注意力,改善手眼協調能力。還要加強身體鍛鍊,通過鍛鍊身體增強體質,對於注意力的提高也有幫助。注意力是指人的心理活動指向和集中於某種事物的能力。注意 是...

如何培養注意力,注意力如何培養?

培養注意力需要家長或者老師進行培養,良好的家庭環境能夠為小孩營造良好學習氛圍,孩子專注力是根據家庭環境進行培養,父母爭吵會給孩子內心造成不可逆損傷。同時正常環境下小孩專注力可以受到嚴重干擾,無法專注於做一件事情。培養孩子專注力主要有以下幾種方法 1 父母陪伴,如安靜陪伴在孩子身邊,或者試著與孩子共同...

注意力如何培養,如何培養注意力?

如何培養孩子的注意力 首先,要給孩子營造一個愉快舒心的學習環境。對於大部分孩子來說,學習本來就是一件非常枯燥乏味的事情,因此,如果我們老師或家長再繼續給孩子施加壓力,一天到晚不停地督促孩子學習,那麼只會讓孩子感覺越來越厭煩之外,嚴重的甚至漸漸出現厭學 逃學的現象。其次,保護好孩子的好奇心。想讓孩子愛...