1樓：藍瑩夜雪
哺乳期間是可以吃燻肉的，可以起到補充人體的蛋白質的作用，可以提高人體的體質。要注意飲食的量不可以過大，如果是大量的使用會容易加重胃腸道的負擔，會出現有腹痛腹瀉的症狀。
哺乳期可以吃煙燻的臘肉嗎
2樓：乞力馬紮羅的彩虹
哺乳期最好不要吃煙燻的臘肉，任何燒烤的煙燻的食品都儘量少吃。
3樓：桂暄
哺乳期的話儘量的吃一些新鮮的東西像這些煙燻的臘肉啊就少吃一點了小孩子他畢竟腸胃的話都比較的脆弱。
4樓：數碼答疑
答：不建議，臘肉含有許多有害物質。
5樓：知足常樂
哺乳期最好不要吃煙燻的臘肉，因為這些都屬於醃製品，裡面的亞硝酸鹽的成分還是比較偏高的。
哺乳期可以吃燻臘肉嗎
6樓：jq左
1臘肉具有一定的營養價值，臘肉中磷、鉀、鈉的含量豐富，還含有脂肪、膽固醇、碳水化合物等元素，選用新鮮的帶皮五花肉，分割成塊，用鹽、黑胡椒、丁香、香葉、茴香等香料醃漬，再經風乾或熏製而成，性味鹹甘平，健脾開胃，具有開胃祛寒、消食等功效。
2哺乳期內的媽媽們應該少吃、慎吃臘肉。臘肉因為是醃製食品，裡面含有大量鹽，所以不能每頓都吃；這樣超過人體每天攝入的最大鹽量，臘肉含有大量亞硝酸鹽，是重要的致癌物質。臘肉的脂肪含量非常高。
從重量上看，100克臘肉中脂肪含量高達50%。不僅如此，臘肉還含有相當數量的膽固醇，所以對於母乳餵養的媽媽來說，更要謹慎。
3哺乳期間飲食以少食多餐，葷素搭配為宜，尤其要強調清淡，食物要容易消化，儘量不選擇醃製的食品，最好選擇新鮮的當季節的食材。不過實在喜歡吃臘肉，或是當地風俗，少量進食也未嘗不可。
4可以先將臘肉蒸煮或者多次蒸煮，儘量降低裡面肉的鹽的含量，再用青蒜、蒜薹等與臘肉爆炒，是下飯的佳選。
哺乳期能吃煙燻臘肉嗎
哺乳期能吃臘肉嗎
哺乳期媽媽能吃臘肉嗎
哺乳期吃臘肉會回奶嗎
哺乳期能吃薑蒜嗎，哺乳期可以吃蒜嗎
哺乳期可以吃蒜嗎 哺乳期可以吃蒜。大蒜了是一種上乘的佐料，各種菜譜都少不了它。大蒜含有大蒜素，要注意好口腔的衛生，多漱口。由於大蒜微辣且辛辣，要儘量少吃大蒜。哺乳期如果進食海鮮 餃子或者在外面的小餐館吃飯時，可以少量吃一點大蒜。除此之外，大蒜 韭菜 茴香等食品也少吃，特別注意要遠離菸酒，咖啡 可樂等...
哺乳期能吃茴香嗎 哺乳期可以吃茴香嗎
可以吃。哺乳期間屬於特殊的時期，一般是可以吃茴香餡餃子的，茴香的營養價值比較豐富，能夠起到促進食慾的作用，而且裡面含有的膳食纖維能夠加快腸蠕動，有助於避免出現便秘的情況，而且還能夠補充身體多種礦物質和維生素，不會對寶寶的健康造成影響，所以是可以吃的。老婆很喜歡吃小茴香，想問一下大家哺乳期可以吃小茴香...
哺乳期可以吃茴香嗎，哺乳期能吃茴香嘛
女性在哺乳期是可以適當的食用茴香餡的餃子 並不會由於偶然的食用幾次茴香餡的餃子，就能夠導致乳汁分泌的明顯減少，甚至能夠產生非常明顯的回奶效果。茴香帶有著的一種自然的獨特清香，在哺乳期適當的食用一些茴香餡的餃子，可以起到促進食慾的作用，而且茴香的營養價值也是比較豐富的，富含有比較豐富的膳食纖維素 維生...