1樓：小茶茶的知識天地
很多人發現一些孩子們他們在成長的過程中脾氣彷彿變得越來越暴躁了，對於這些孩子們的父母來說，孩子好像突然變得陌生了起來。在他們小的時候脾氣還是非常溫順的小孩，但是在他們的成長過程中彷彿變得越來越沒有耐心，甚至跟自己的父母惡語相向。像這樣的情況對於很多父母們來說都有同感，主要還是因為這些孩子們在面臨初中或者是高中這個情緒非常波動的這個階段，遇到了一些學業上的壓力，甚至是一些環境上的壓迫，會讓孩子們變得越來越急躁。
這種急躁會讓孩子們在日常生活中變得沒有耐心，經常會跟身邊的親朋好友或者是一些小事而變得不愉快，甚至變得更加的焦慮了起來。像這樣的焦慮情緒也不利於孩子們的成長，而且也會讓孩子們的性格變得越來越狂躁，也不利於孩子們在今後的性格塑造上有更好的表現。因此要讓孩子們學會管理好自己的情緒，這樣的話才能夠讓孩子們在今後的成長過程中有著比較良性的發展。
但是讓孩子們管好自己的情緒也是有方法的，首先就是要管理好焦慮的這種情緒。因為很多孩子們他們的壞脾氣，主要還是因為由焦慮帶來的這種焦慮主要是源於學業上的焦慮。
因為對於這些孩子們來說，他們在平時的生活中，主要面臨的就是學校和家庭這兩個環境。在學校的時候面對的更多的是學業上的壓力，他們跟身邊的一些同學們坐在同乙個教室裡，有的人成績好，有的人成績差。這樣的話老師也會有一些區別對待，會讓他們的自尊心遭受一定的打擊。
有些孩子們他們的成績比較好，所以也不會有太焦慮的情緒，但是對於一些孩子處在中間或者是處在末尾的一些孩子們來說，他們的壓力就非常大了。他們不希望受到同學的排擠以及父母的斥責，所以他們也希望自己能夠取得很好的成績。
但是這種急躁並不能給自己帶來非常好的成績回報，所以一定要讓自己的心態變得平和起來，踏踏實實的進行一些差缺補漏，才能夠讓自己的成績變得越來越好。而不是通過焦慮或者是急躁就能夠讓自己的成績帶來一定程度上的提高，所以想讓孩子們管理好焦慮的情緒的話，一定要讓孩子們學會心平氣和轉換自己的心態，這樣的話才能夠讓他們在今後的成長道路中培養更好的性格，也讓自己變得心平氣和起來。
2樓：你可能是豬嗎
可能會決定孩子未來的路能夠走多遠，因為其實人越長大，讓你焦慮的事情就會越多，如果孩子不能及時解決掉焦慮的話，可能以後也會比較痛苦。
3樓：30秒不
肯定是非常重要的，完全可以讓孩子擁有比較好的狀態，也可以讓孩子更好的控制好自己的心情，讓孩子能夠每天可以變得特別的開心快樂。
父母該怎樣學會放下對孩子的焦慮，梳理自己的情緒呢？
4樓：髮型不能亂
序言：有很多父母非常焦慮孩子的學習成績，建議父母一定要學會轉移注意力，對於父母來說，有自己的生活，也有自己的工作。不可能把所有的時間都放在孩子身上，同時建議我們可以適當的降低對孩子的期望。
對於孩子來說，他有自己的人生，有自己的夢想，這都是一件比較重要的事情。我們可以給孩子一些鼓勵，只要讓孩子過得幸福快樂，那麼覺得這就是一種成功的教育。
有很多家長望子成龍，望女成鳳，這種觀點已經持續很長一段時間了。但是建議我們一定要學會合理的看待，如果想讓孩子變成乙個非常優秀的人，那麼父母首先得優秀起來，這樣教育孩子的時候，也會更加的輕鬆。如果父母本來就是乙個普通人的話，那麼我們可以要求孩子做乙個普通人。
父母就可以按照這種想法有效的緩解自己焦慮的情緒。對於父母來說，我們可以讓孩子對學習產生興趣，如果孩子對學習一旦有興趣的話，那麼他們就能夠積極主動的去學習，能夠吸收到更多的知識。
建議父母可以適當的轉移注意力，雖然父母辛辛苦苦將孩子帶到這個世界上來，但是不是替父母完成夢想。孩子有自己的生活，如果孩子喜歡畫畫的話，父母可以全力的支援。只要孩子可以把這項興趣愛好變成特長，那麼就能夠讓孩子過上幸福的生活。
我們可以讓孩子感受到生活的快樂和美好，這樣就能夠讓孩子變得更加的幸福。對於父母來說，我們可以去做自己的事情，和朋友一起出門玩耍。這樣就能夠適當的轉移注意力，也有效的緩解了焦慮的情緒。
5樓：happy薛醜醜
父母一定要和孩子進行溝通，要了解孩子內心想法，並且要訴說自己的想法，這樣就能夠梳理自己的情緒。
6樓：巨集盛
如果孩子遇到一些不好的事情就應該告訴孩子怎麼解決，如果孩子學習成績不好的話，就應該給孩子上補課班，應該找到乙個特別好的解決方式，不應該特別焦慮，因為不會有任何改變。
7樓：巨蟹阿斯頓
父母應該降低自己的要求，學會放鬆，帶孩子出去玩，經常鼓勵孩子，就可以樹立自己的情緒。
讓孩子學會情緒管理對他以後有多重要？
8樓：流年畫出的憂傷
我們為你推薦一套有聲繪本《學會情緒管理》。
這套繪本用10個故事，讓孩子明白自己可以控制情緒，培養孩子獨立處理問題的意識。
這本是正面管教關於情緒管理的繪本，告訴小朋友情緒沒有好壞，要接納自己的情緒，並學會處理。
希望對您有所幫助！
9樓：職場百事露露
學會了管理情緒，孩子以後就可以很好的和自己的上司和同事相處了，這樣的他人際關係很強，就是特別不錯的乙個人。
10樓：網友
能學會管理自己的情緒，對自身而言，能夠戒驕戒躁，平靜地處理問題，對他人而言，也不會因為自己的壞心情去影響他人，是乙個良性迴圈。
11樓：晨曦
非常重要。能夠讓孩子在面對困難或者比較激動的時候保持自己的情緒。
培養孩子學會管理情緒的能力很重要，家長應該如何做？
12樓：史學馬前卒
人來到這個世界上就是要受罪的，每個人的人生不可能一輩子不經過風雨，不經歷磨難，乙個人要想平靜祥和地走一生，一定要掌握控制自己情緒的本領，古往今來成功人士的最基本要求，就是遇到事情能夠沉著冷靜，寵辱不驚。有如此好的心態才能想出更好的解決辦法，這才能逢凶化吉，逢山開道。
冰凍三尺非一日之寒，控制情緒的本領是需要從娃娃抓起的，最好在孩子6歲之前就要讓孩子認識到不能亂發脾氣，訓練孩子逐步養成控制自己情緒的習慣，如果過了這個訓練孩子控制情緒的**年齡，將來再管就太困難了，所以當家長做父母的一定要高度重視這個問題。很多人就都有這樣的體會，孩子長到四五歲，跑進超市問父母鬧著要這要那，如果父母不答應，直接哭個不停，更厲害的就會躺在超市地板上，讓父母當下想鑽到地底下。這樣的孩子是典型的沒有學會控制自己情緒的孩子，當父母的應該做到以下幾點才能避免孩子情緒失控的發生。
做父母的首先要保證自己情緒不失控，孩子肯定有惹毛父母想發脾氣的時候，這時候父母自己首先要冷靜下來，不能在孩子面前釋放自己的脾氣，壞脾氣會傳染，否則就會給孩子形成惡劣的影響。要想讓孩子控制情緒，父母首先要做到自己先控制情緒，做好孩子的榜樣。第二，父母要慢慢引導孩子遇到事情不要哭，讓孩子深刻領會到哭不能解決問題。
比如說，當孩子急得算一道數學題，不知道7+8等於幾的時候，就開始哇哇大哭，這時候父母應該首先讓孩子搞清楚，哭只會浪費時間，對於自己做題沒有任何幫助，家長老師都不喜歡愛哭的孩子。
第3步，父母應該立即幫助孩子一起解決問題，讓孩子從想要情緒失控的陷阱中解脫出來。當孩子不知道7+8=多少的時候，父母可以給孩子乙個提示。比如，父母可以給孩子發15張撲克牌或者告訴孩子伸出7個手指再加上8個腳趾，自己算一算就知道結果了。
第4，當孩子快要面臨情緒失控的時候，父母一定要多鼓勵少指責，儘量做到不指責。讓孩子從小就能控制好自己的情緒就不怕孩子出現大的心理問題，這比拼命砸錢上輔導班重要的多。
13樓：羊羊羊楊雲飛
在教孩子學會管理情緒這件事情上，很多家長其實都只會講道理，殊不知講道理是最沒有效果的一種，其實孩子最早學習情緒管理能力，就是跟著父母學習，所以父母在孩子面前的表現非常重要。另外，在孩子的成長階段中，肯定會出現各種爭吵和矛盾，但是家長解決問題的態度是最關鍵的，這也會直接影響到孩子對待問題時候的態度。
首先，有的家長自己就不是乙個好老師，所以孩子在這樣的家長手下生活，是不可能受到良好的教育的。例如一對暴躁的父母養大的孩子，必然是更加暴躁或者忍氣吞聲的，喜歡驕縱孩子的家長養出來的孩子也一定是沒有耐心且脾氣暴躁的，所以說父母在教育孩子之前，要先想想如何變成更好的自己。
其次，孩子學會情緒管理的關鍵，其實就是父母對待事情的態度，孩子調皮搗蛋其實是很正常的，犯錯誤也是無可避免的，但是家長不要面對問題和錯誤的時候，一驚一乍或者漠不關心，例如孩子打碎乙個花瓶，如果家長立刻就開始吼孩子，那麼孩子的反應必然是害怕或者憤怒，這個時候更應該做的事情是表達自己生氣的態度，並且讓孩子將花瓶的碎片清理乾淨，而孩子跟人吵架以後，也不要一上來就開罵，而是學會通過了解事情真相，來讓孩子逐漸平復心情，並通過自己的敘述看到事情的全貌。
最後，家長也要學會收住孩子的脾氣，比如孩子當眾無理取鬧，就必須要嚴厲制止，孩子欣喜若狂的時候也要告訴孩子學會隱藏自己的情緒，還可以帶孩子練書法、學下棋、繪畫等，讓孩子逐漸感受到平心靜氣是一種怎樣的體驗。
14樓：網友
家長主要做的工作就是向孩子傳授一些管理情緒的技巧。尤其是在孩子遭遇負面情緒時，給予孩子一些積極的力量。家長要多肯定孩子的優點。
15樓：老司機豆丁堡
自己儘量在孩子面前不要亂發脾氣，即使遇到生氣的事情也應該管理好自己的情緒，孩子經常在這個環境下，耳濡目染自然會管理自己的情緒。
16樓：王志剛剛剛
家長應該告訴孩子，無論遇到什麼樣的事情都應該把控好，自己的情緒其實就是應該冷靜的去思考，不應該著急。
17樓：夜雨待春風
通過日常生活的一些表現可以告訴孩子，只有他能夠很好的管理自己的情緒，處理問題才會更加快一些，才能會得到別人的響應。
培養孩子學會管理情緒的能力很重要，家長應該怎麼做呢？
18樓：阿樂秋季雨
家長應該跟孩子說從小就要心胸開闊一些，而且也到時候也可以跟孩子說，吃虧未必是不好的，塞翁失馬，焉知非福。
19樓：家博寶貝啊
首先父母要給孩子營造乙個和諧的家庭生活，合理的安排生活制度，平時可以多摸一摸拍一拍孩子讓孩子感到安全感，要禁止對孩子懲罰。
20樓：行樂先生
家長應該做好情緒管理，給孩子做出乙個好的榜樣，培養孩子情緒管理的能力，讓孩子學會這種能力。
家長幫孩子管理好自己情緒，要做到哪些呢？
21樓：諸葛村夫的美食分享
當孩子有情緒時，幫助孩子說出自己的感受，表達自己的感受，教孩子認識自己的感受，孩子會慢慢學會表達自己缺搏搜的情緒。比如：媽媽我的小金魚，我很難過，孩子知道是因為自己的小金魚死了，他才會難過，幫助孩子們學會表達情感也是孩子們學會調節情緒的重要途徑。
當壞情緒來臨時，孩子們會麻木不仁。因此，識別「壞情伏歷緒」的關鍵是讓孩子感知壞情緒，當孩子的「壞情緒」出現時，孩子能夠以「具體」的方式與「壞銀渣情緒」產生共鳴。將「穆迪」與「毛毛蟲」、「大笨熊」或其他孩子想要克服的動畫進行比較。
意識分為兩個方面，乙個是自己，另乙個是孩子。通過自我意識，你不能感覺到自己當前的情緒，也不能接受並允許自己有消極情緒，因為積極和消極情緒都是你情緒的一部分。只有當你接受自己的負面情緒，面對孩子的負面情緒時，你才能理解和引導它。
如果你因為自己的負面情緒而失控，生氣，甚至打孩子耳光和責罵，確保與你兒子和解，並在你情緒低落的24小時內及時修復關係。告訴你兒子你當時和現在的情緒和感受。這樣，在修復關係的同時，你也可以給你的孩子乙個處理負面情緒的例子。
同理心意味著你能理解兒子的內心世界和情緒。當孩子有負面情緒時，要抓住機會及時同理心，鼓勵孩子表達自己的感受和情緒，這不僅有助於孩子疏導負面情緒，但它也教會他們如何處理負面情緒。傾聽的需求是同情、傾聽並接受孩子的想法。
這裡的接受並不意味著孩子的行為和情感得到認可，而是孩子可能有自己的情感表達和行為，而不是批評或否定孩子。
怎樣教孩子學會情緒管理，讓孩子學會情緒管理，具體需要怎麼做？
家長要先學會控制自己的情緒 家長永遠是孩子最好的老師。讓孩子學會情緒管理，具體需要怎麼做？首先家長要以身作則，言傳身教，給孩子樹立一個良好的榜樣，每當銷啟孩子遇到一些事情的時候，一定要讓孩子自己去面虧行如對，因為這可以培養孩子的獨立性帶信，而且也要告訴孩子什麼是對的，什麼是錯的，也要給孩子樹立一個良...
如何幫助幼兒進行情緒管理，如何讓孩子學會情緒管理，有哪些方法
晴天便好 幼兒控制情緒的有效方法。美國心理學家丹尼戈爾曼說 只有及時地識別自己的情緒，知道自己情緒產生的原因，並通過語言和非語言的手段將自己的情緒準確表達出來，從而學會覺察別人的情緒，這樣才能使人們之間建立良好的人際關係，這對於人類的生存和發展有著致關重要的聯絡。情緒是人對外界客觀事物的態度體驗，對...
父母教育孩子時如何管理好情緒
淺聊社會 大多數的父母家長肯定有觀叫哈子時出現特別暴躁的情況，因為小孩子小的時候確實是比較淘氣，但是我們在管教孩子的時候一定要控制好自己的情緒，但是如何控制呢？在自己的情緒即將要爆發的時候要給自己心理暗示一定不能過於激動，或者是多想一想孩子可愛的笑顏，我們的孩子都是非常可愛的，大多數的小孩子並不是生...