1樓:粑粑阿
孩子的飲食一直都是家長很關注的東西,在孩子只能夠喝母乳的時候感覺還不會太明顯,但是在孩子慢慢開始需要新增輔食之後,家長在孩子飲食這方面下的功夫可謂是很充足。不過對孩子來說,他們只要覺得好吃就可以了,至於對營養方面的要求,那都是不存在的東西。
家長就不行了,在給孩子選擇輔食的時候都要來來去去對比很多次,好不容易選擇了乙個比較好的,聽見別人說有什麼問題的時候馬上又忙活著給孩子重新選擇。但是不管怎麼說,家長都只有乙個目的,那就是孩子吃的健康吃的放心就是作為爸爸媽媽最大的安慰。不過這裡還是有一些東西需要家長們注意一下。
首先就是不要給孩子吃湯泡飯。
用湯泡著飯吃不僅僅是很多成年人喜歡吃的方式,挺多孩子也喜歡這樣吃,但是這種吃法對孩子來說傷害是很大的。湯泡飯其實是沒有什麼營養價值的,最多就是大公尺中的澱粉含量比較豐富,或者是做了什麼湯還有一點有營養的東西。
不過孩子吃飯只吃這種湯泡飯,身體很難吸收到營養,同時孩子的胃也很難消化這些食物。飯在湯裡泡著,一般比較軟,所以孩子在吃這種飯的時候基本不會咀嚼直接下嚥,孩子的胃還是太嬌弱了。
如果長時間食用這種不易消化的食物,會讓孩子形成積食,嚴重的還可能會有結石形成。畢竟很多食物在身體裡得不到分解也不能排出,時間久了自然就會形成結石。
孩子在開始接觸到輔食的時候到底應該吃什麼呢?
其實很簡單,孩子的胃需要乙個適應的階段,最開始的時候孩子都是在喝母乳這種類似於水的東西,那之後自然就不能直接讓孩子跳到吃公尺飯這一步。
家長剛開始給孩子新增輔食的時候,儘量給孩子吃一些流食,並且一定要儘量稀一點,這也是為了方便孩子儘快接受新的食物。
隨著孩子的年齡慢慢長大,家長就可以慢慢給孩子新增一些粥之類的食物了,在這之後就可以讓孩子直接吃飯了。但是家長們一定要記得,孩子在一歲之前不能吃鹽的,就算是等孩子到了一歲之後,也一定要按照孩子的胃口來。畢竟孩子只是孩子,和我們成年人的口味還是有區別的。
在給孩子吃水果等食物的時候家長也要注意,不是自己喜歡的孩子就喜歡,也不是自己不喜歡家長就不喜歡。家長要讓孩子自己去嘗試,這樣孩子才能夠知道自己喜歡什麼。
孩子的飲食確實是需要家長費心的地方,但是有的時候家長又不能夠太過於較真了,有的時候有的東西如果太在意或者是太過於相信網路上的東西可能會讓自己陷入糾結中,所以根據實際情況來就好!
2樓:ro生活娛樂
湯泡飯的方式對孩子會影響消化吸收功能之外,還會導致咀嚼功能的減退,讓咀嚼肌的萎縮,常吃湯泡飯還會讓孩子養成囫圇吞棗的不良飲食習慣!寶寶的輔食新增需要注意防過敏、由軟漸硬、種類全面、禁忌辛辣油膩食物等。
3樓:法律人張大炮
對孩子的壞處有很多。會造成腸胃的負擔,引起消化不良,甚至可能會發生腹瀉。輔食需要注意營養的均衡,經常食用新鮮的蔬菜水果及肉類。營養豐富。
4樓:miss蜜桃烘焙
湯泡飯是很多人喜歡做的,但是對我們的腸胃影響會非常大。給孩子新增輔食的時候家長要注意,不把湯和飯和菜泡在一起喂孩子,輔食的時候以軟爛的飲食為主。隨著寶寶乳牙的萌出,可以適當加一些有韌性的食物,這樣對寶寶的牙齒髮育會更好。
吃湯泡飯有什麼壞處,經常吃湯泡飯對胃有什麼壞處
北京理工大學出版社 有些人 特別是牙齒不好者 喜歡把饅頭 燒餅等食物放在湯裡泡軟後再吃,認為這樣好嚼 好消化。其實,這是一種不科學的吃法。長此下去,會使胃腸消化功能減退,引起胃病。因為吃進的食物首先要在口腔中進行咀嚼和初步消化,堅硬的牙齒將大塊食物切 磨成細小的顆粒,同時涎腺不斷地分泌唾液,與食物充...
湯泡飯的危害湯泡飯為什麼有危害,湯泡飯的危害是什麼
許多人喜歡吃一口飯喝一口湯,或者乾脆直接將飯泡進湯裡,吃湯泡飯。而這種吃法很不科學,不利於身體健康。因為經常吃湯泡飯或邊吃飯邊喝湯,吃進去的飯菜往往是囫圇吞棗,沒有經過口腔的咀嚼消化便到了胃裡,使胃的負擔增加了許多。同時,由於湯還可沖淡唾液和胃中的消化液,使胃腸對食物的消化 消化食品 受到了影響,久...
蹲著吃飯,有什麼壞處,開水泡飯吃的嗎?有什麼壞處?
蹲著吃飯,腹部受到擠壓,除胃腸不能正常蠕動外,還會使胃腸中氣體不能上下暢通,造成上腹部脹滿,影響食物的消化吸收。蹲著時間長了,腹部和下肢受壓迫,全身血液迴圈不暢通,下肢痠痛麻木,胃的蠕動量和張力增加,需要大量的血液,而蹲著血液對胃的 受到影響,就會直接減弱胃的消化功能。如果坐在高凳子上吃飯,腹部肌肉...