如何保持清醒的頭腦,在自己的生活中能不斷堅持努力

時間 2021-07-21 04:12:54

1樓:sardonyx琪

朋友,貴在堅持。也要從心底明白。

以後不準和自己說堅持不住了什麼的。

從內心發出一個聲音告訴自己--堅持下去,不管發生什麼事情,都要堅持下去,堅持就是勝利!自己要相信自己。大家都是人,為什麼有的人成功了,而有的人失敗了?

就是懂不懂得堅持。要懂的堅持,懂的等待。

堅持堅持再堅持,最後不就成功了嗎?加油!

2樓:語芯的小屋

人都會這樣,我也會這樣,但是我現在每次 懈怠的時候就會和我的夢想對話,去聽一些激勵的**.建議你可以和我一樣把夢想**化貼在你容易看到的地方,隨時告訴自己你的目標,如果實在狀態不好就好好休息,不要硬撐.

3樓:匿名使用者

如果真的不喜歡學習就不學了,做喜歡做的事,只要你不懈怡,你會發現另一個世界很精彩

4樓:撒昊然

最好能找到一位學友

不斷用身邊的事例激勵自己

人要打擊的

是的誠如你所說

激情、鬥志只是一時

難以持久

所以每天用筆抄寫幾遍

目標任務

激勵自己

在鏡子旁貼些鼓舞人心的話

……加油吧o(∩_∩)o

5樓:匿名使用者

1.尋找興趣點。

你的知識越廣,對學習的興趣會越多的。:)

2.尋找動力。

找到一個為什麼要堅持學習的理由。

去喜歡一個成績非常好人也很優秀的同學吧。

看著他認真學習的時候,你就沒有任何的理由懈怠了。

平時的學習也確實夠苦的。能找到樂趣的人不多。

但能找到動機就很簡單了。堅持吧。:)

加油。我其實和你一樣。

怎樣可以讓自己每天保持清醒的頭腦?在工作中不分心,處事冷靜呢

6樓:馬路瑤

人活著 為了體驗悲歡離合,生老病死, 為了弄明白人為了什麼而活著? 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累,很辛苦 因為社會很不公平,活著很無奈 傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎? 1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.

作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。

比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.

閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。

比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易,活容易,生活卻不容易。

別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!

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