一卡路里等於吃多少食物,200卡路里相當於多少克食物

時間 2021-05-07 20:00:34

1樓:

100卡路里大概等於大半杯可樂、一杯啤酒、125毫升白葡萄酒、200毫升鮮榨橙汁和150毫升巧克力奶昔等。

100卡路里大概等於一根香蕉、30個左右的桑葚、4個桃子、一盤草莓等。

一卡路里等於1.25毫升白葡萄酒,2毫升鮮榨橙汁,1.5毫升巧克力奶昔。

一卡路里等於一百分之一跟香蕉,0.3個桑葚,一百分之一盤草莓。

2樓:匿名使用者

不是太容易計算

可能就像於

吃一片葉子的熱量吧

反正很少的

3樓:捷曉蘭

億卡路里應該相當於吃一塊兒下的巧克力。

4樓:趙隴真

一卡路里就是一大卡=1千卡,沒多少,每克碳水化合物和蛋白質都有4大卡了,每克脂肪是9大卡。

主食白飯 1碗 (140g) 210 千卡 白饅頭(1個) 280千卡

煎餅100克 333千卡 饅頭(蒸,標準粉)100克 233千卡花捲100克 217千卡 小籠包(小的5個) 200千卡肉包子(1個) 250千卡 水餃(10個) 420千卡菜包 1個 200千卡 咖哩餃 一個 245千卡豬肉水餃 一個 40千卡 蛋餅 一份 255千卡豆沙包 一個 215千卡 鮮肉包 一個 225-280千卡*燒包 一個 160千卡 小水煎包2個 約220千卡韭菜盒子 1個 260千卡春捲100克 463千卡燒餅100克 326千卡 油條 1條 230千卡花生豆花 一碗 180千卡 三鮮豆皮100克 240千卡這是很小的一部分,你比照一下吧,如果要知道別的食物的卡路里可以追問我。

200卡路里相當於多少克食物

5樓:流年刻骨

1、相當於

84克湯包(湯包100克238卡 )

2、相當於83.3克三鮮豆皮(三鮮豆皮100克240卡)3、相版當於133.3克白權飯(白飯 140g 210卡 )4、相當於42.

6克方便麵( 方便麵 100g 470卡)5、相當於88.5克鹹鴨蛋(鹹鴨蛋 88克190卡)計算公式

6樓:匿名使用者

7700卡路里是一斤肉

只要不經常吃宵夜 就不會長肉

把心力放在其他地方吧

7樓:匿名使用者

蘋果385克等於200卡路里

8樓:匿名使用者

這個不是這樣說的,要看是什麼食物。

一卡路里等於多少脂肪,1大卡能消耗多少脂肪

一公斤脂肪相當於7700大卡,一卡路里相當於7700分之一公斤。1大卡能消耗多少脂肪 1克脂肪 9000卡 9千卡或9大卡熱量。每天所需要的熱量為1600大卡 沒有運動的狀況下 消耗1公斤的脂肪需要消耗7700大卡的熱量,也就是說你在不運動的條件下,不吃任何含有卡路里的食物3天可以減掉1公斤的脂肪。...

一克脂肪等於多少卡卡路里,38 4克脂肪等於多少卡路里?

精彩百曉生 每克脂肪含熱量9卡路里 每克碳水化合物含熱量4卡路里 每克蛋白質含熱量4卡路里 脂肪低於65克585卡路里低於30 碳水化合物300克 1200卡路里 60 蛋白質47克188卡路里9.4 其他27卡路里 2.6 人體每減掉一公斤脂肪,需消耗七千七百卡熱量 另一種說法是七千二百卡 1g脂...

100卡路里大約等於多少

我是一個麻瓜啊 一 100卡路里 1 4個巧克力牛角麵包 二 100卡路里 大半罐可樂 三 100卡路里 一小串葡萄 一個蘋果 四 100卡路里 一勺冰淇淋 五 100卡路里 200毫升的橙汁 六 100卡路里 150毫升的巧克力奶昔 七 100卡路里 四顆桃子 八 100卡路里 六顆半棉花糖 九 ...