炒雞蛋隔夜後還能吃嗎?為什麼,洋蔥炒雞蛋隔夜能吃嗎

時間 2021-06-09 19:38:33

1樓:飛鷹

隔夜雞蛋必須要熟透的才能吃。

原因是雞蛋如果沒有完全熟透,未熟的蛋黃隔夜之後食用,在儲存不當的情形下,營養的東西容易滋生細菌,因此會有害健康,例如:造成腸胃不適、脹氣等情形。但是如果食物(蛋)已經熟透,而且以低溫(一般冷藏的溫度)密封儲存得當,可以儲存48個小時都沒問題。

新鮮的雞蛋是有生命的,它需要不停地通過蛋殼上的氣孔進行呼吸,因此具有吸收異味的功能。如果在儲存過程中與大蒜、韭菜等有不良氣味的食物混放,那麼雞蛋就會出現異味,影響食用效果。因此,存放雞蛋時,應注意與其他食物隔離。

2樓:蘭曦雪唯一

單純的炒雞蛋,只要炒的雞蛋徹底熟了,過夜後是可以食用的。

就營養的吸收和消化率來講,煮蛋為100%,炒蛋為97%,嫩炸為98%,老炸為81.1%,開水、牛奶衝蛋為92.5%,生吃為30%~50%。

從資料庫上看,我們不難發現,煮雞蛋是最有營養的吃法,但是茶葉蛋除外。雖然茶葉蛋也屬於煮雞蛋的一種,但是茶葉中含酸化物質,與雞蛋中的鐵元素結合,對胃起刺激作用,影響胃腸的消化功能,因此茶葉蛋最好還是少吃。

對於一般人來說,煮雞蛋是最佳的吃法,但要注意細嚼慢嚥,否則會影響吸收和消化。對兒童老人來說,還是蒸蛋羹、蛋花湯最適合,因為這兩種做法能使蛋白質鬆解,極易被兒童老人消化吸收。雞蛋是高蛋白食品,如果食用過多,可導致代謝產物增多,同時也增加腎臟的負擔,一般來說,孩子和老人每天一個,青少年及**每天兩個比較適宜。

3樓:沉崖動畫

隔夜的煮雞蛋能吃。但雞蛋隔夜後營養會流失會變質,吃了對人體無益,不建議吃過夜的雞蛋。

4樓:期指訊號

建議最好是不吃

絲瓜炒蛋雖然是一種不錯的美食,但是對於隔夜的絲瓜炒蛋本人認為較好還是不要食用了,因為大多部分的蔬菜在烹飪熟以後再隔夜以後都會多多少少的產生一些對人體有害的物質,這些物質被人體吸收之後,會對我們的身體造成一點傷害,所以隔夜的絲瓜較好還是不要食用,不然對身體造成傷害就得不償失了。

5樓:

可以,但是要熱一下,不要吃冷的。

6樓:怪味豆

我也是聽說隔夜的不能吃,搞不清為什麼

7樓:水木魅月

na shi dang ran de ha ~~!

洋蔥炒雞蛋隔夜能吃嗎

8樓:匿名使用者

洋蔥炒雞蛋隔夜不能吃的。「隔夜菜」並不單指放了一夜的菜,放置時間超過8—10個小時,就應該算隔夜了。而導致食物中有毒成分增加有兩個方面的原因,第一是因為食物中的化學物質產生了致癌物,如亞硝酸鹽,即使加熱也不能去除。

另一個原因是在放置時受到了外來細菌的二次汙染。

因為硝酸鹽被微生物中的硝酸還原酶還原成亞硝酸鹽的過程本質上是一個生物化學反應,儲存時間越長,產生的亞硝酸鹽就會越多。因此隔夜菜不要放置時間太久,要儘快解決掉。

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