1樓：有機生活倡導者
愛喝酒的人，沉迷於喝酒的人，他們也都會說這樣的話，喝酒有益身體健康，喝酒有助於睡眠等等這些。但是，也有一些人說，喝酒傷害身體，堅決不能喝。所以你看有些話語他其實比較矛盾，有些中年人他們身體比較差也很肥胖，家人勸他們少喝酒時，他們就會說，你看那某一位老年人活到99歲，也會每天都喝酒的，所以我現在也應該喝酒，他們就是這樣的一種心理。
1、酒也有好的酒，還有不好的酒，不是所有酒都什麼不管不顧。
古代的詩人他們也都沉迷於喝酒，眾多時候他們說的酒在那個時候一般都是黃酒這樣的酒。這些酒是屬於養生酒，它不會像濃烈的白酒一樣，有的時候會比較傷害身體。而且白酒他也有很多品質好壞之分的，優劣之分的，有些人買的酒是勾兌的或者是假的，而自己不知道，喝了之後，對身體的傷害自己也是非常大的。
2、有些人身體比較差了，那就要自覺的少喝一點酒。
因為身體的好壞是綜合情況下來看待的，並不是說單純的喝酒，假如說有些人在飲食方面習慣方面等，已經有一些脂肪肝了，已經有高血壓，高血脂，高血糖這些疾病症狀了，那就要開始少喝酒，甚至是不喝酒的。因為本來身體就差，再加上曾經錯誤的身體**方法以及激素農殘，抗生素等這些東西在體內對身體進行傷害，如果在本身有傷害的情況下再飲酒傷害，那麼只是錯上加錯了。
3、很多人每天都習慣小飲一杯兩杯的，聚個餐也是鼎銘大醉。
有些人，常年習慣喝酒了，怎麼可以把喝酒的次數減少，例如，半個月一次，一兩小杯，或者是一個月一次這樣子來減少酒癮。有些人身體已經差了，那麼就要去練習戒酒了，多去了解一些酒傷害身體的壞處以及對自己身體所進行的嚴重傷害，這樣一種情況下來跟自己溝通，以達到戒酒的目的。
2樓：dj林林
第1點適量的喝酒其實對身體沒有什麼害處的，每天喝二兩酒那麼可以促進血液迴圈，對身體的健康還是有好處的，第2點喝酒應該注意量，適當的喝一點酒，對每個人都是有好處，不是說不要喝酒。
3樓：梔虞
適量飲酒是有益的。適量飲酒可預防心肌梗死和腦血栓，適量飲酒可大大降低患心臟病和中風的發病率，適量飲酒可使胃液分泌增加，有益消化;可以擴張血管，使血壓下降，降低冠心病發生率。喝酒要適量不可貪杯。
4樓：
每天適量飲酒對身材是有好處的。特別是紅葡萄酒，可以促進血液迴圈，軟化血管的哦。提高睡眠質量，緩解疲勞，舒筋骨，祛風溼。不過是適量哦，如果過了，對肝臟、腎臟都是是一大損傷。
適量飲酒對身體的影響，適量飲酒對身體有好處嗎？
適量飲酒可以促進血液迴圈，能夠減少死於心臟病的可能性。酒精其實有助於防止血栓的形成，因而有效地防止了中風和心臟病發作的可能，適量飲酒的人比滴酒不沾的人還長壽！大量的研究表明，適量飲酒還有助於防止動脈硬化症，也就是防止了心臟病發作的主要原因。哈佛大學對8.9萬名中年的婦女進行的研究發現，適量飲酒的人得...
適量飲酒對身體好嗎，少量喝酒對身體好，這種說法合理嗎？
一天一瓶啤酒，啤酒可以使人心情愉悅 保持活力，適量的啤酒還帶有美容效果，同時是夏秋季暑降溫解渴止汗的清涼飲料。流行病學和社群衛生雜誌 上的一項研究結果顯示，喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感覺也更好。一天兩杯黃酒，黃酒又稱米酒，黃酒最早出現的發酵酒，具有著悠久的歷史。黃酒是由糯米釀造的，經過壓榨工...
喝酒對身體有害嗎，經常喝酒對身體有害嗎？
險性男性女 性對身體和情 緒的常見影 響低危險性 每天每天 增加放鬆程 度有理智的喝酒 1.5瓶啤酒 半瓶啤酒 減少心臟病的危險 中等危險性 每天每天 乏力，失眠，血壓升高，有害的喝酒 2 2.5瓶啤酒 1 1.5瓶啤酒 動作不協 調，憂鬱或緊張，考慮問題不 清楚，陽痿，開車或開機 器容易出危險 高...