1樓：酆卉原德海
木瓜牛奶:
1材料:木瓜150克，牛奶200cc.(約1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)做法:
木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc.鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。
由新鮮木瓜.鮮奶製成，絕對新鮮香濃，當場飲用，若需外帶，置放不超過30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天)，以保最佳風味。鮮奶中的鈣質，木瓜中的維生素c，都是人體中所需的營養成份，適合天天飲用。
新鮮木瓜冬天時會略帶苦味，是正常現象，請安心食用。
木瓜的營養及保健功能
1、含豐富的蛋白質、維生素、礦物質及高量酵素，能合理補充人體各種必需營養成份。
2、消除體內過氧化物等毒素，淨化血液，對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。
3、特有的木瓜酵素可幫助消化，防治便祕，對酪精分解的效能尤大，被稱為「犧牲性解剖刀」，具有分解喜形壞死細胞的能力，可預防消化系統癌變。
4、均衡、強化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡，減輕臉部黑斑、色斑、青春痘的產生，可淡化已生成的色斑、黑斑，潤膚養顏，並具有明顯的**效果。
木瓜燉雪蛤的做法功效，木瓜雪蛤的功效？木瓜燉雪蛤的功效和禁忌
雪蛤有自然界 生命力之冠 之稱。每年九月到十一月，是捕殺雪蛤的最佳季節。它具有的同化激素作用，可促進人體內的蛋白質合成，尤其是免疫球蛋白的合成，提高人體對外來病菌的抵抗能力。雪蛤含有人體所需的18種氨基酸 蛙醇 膽醇 不飽和脂肪酸 亞油酸 亞麻酸等 核酸 磷脂化合物 多種維生素 a b c d e等...
木瓜燉雪蛤，吃了對人體有什麼功效
木瓜燉雪蛤有潤膚養顏之功效。雪蛤燉木瓜的功效 雪蛤燉木瓜具有明顯的美容養顏 潤肺養胃 滋陰補腎 補腦益智 提高人體免疫力的功能 做法 1.雪蛤膏用水浸四小時或者一晚，揀去汙物洗乾淨，放入滾水中煮片刻，盛起，滴乾水分。2.木瓜洗乾淨外皮，在頂部切出2 5作蓋，木瓜盅切成鋸齒狀，挖出核和瓤，木瓜放入燉盅...
木瓜花有什麼功效，木瓜有什麼功效
你好，一般有助於消化,潤腸,健脾除溼等功效的，都可以吃的 木瓜的功效與作用有哪些 木瓜有什麼功效?木瓜的功效和作用是什麼？69木瓜的功效與作用是什麼？那麼今天就給大家分享一款茶飲，它是由木瓜和銀耳組成的，有美顏 的功效，充分利用了食物的營養。木瓜茶的做法也非常簡單。木瓜最為人稱道的作用就是 了，很遺...