1樓：匿名使用者
1、雞肉味甘，性微溫。能溫中補脾，益氣養血，補腎益精。雞肉含有蛋白質、脂肪、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素a，維生素c、膽甾醇、鈣、磷、鐵等多種成分。
2、紅蘿蔔性微溫，入肺、胃二經，具有清熱、解毒、利溼、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、補中、安五臟等功能。蘿蔔種類繁多，生吃以辣味少者為好。每100克胡蘿蔔中，約含蛋白質0、6克，脂肪0、3克，糖類7.
6～8. 3克，鐵0、6毫克，維生素a原（胡蘿蔔素）1. 35～17.
25毫克，維生素b10、02～0、04毫克，維生素b20. 04～0、05毫克，維生素c12毫克，熱量150、7千焦，另含果膠、澱粉、無機鹽和多種氨基酸。各類品種中，尤以深橘紅色胡蘿蔔素含量最高，各種胡蘿蔔所含能量在79.
5乾焦～1339. 8千焦之間。
3、香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。富含維生素b群、鐵、鉀、維生素d原（經日晒後轉成維生素d）、味甘，性平。主治食慾減退，少氣乏力。
香菇中麥角甾醇含量很高，對防治佝僂病有效；香菇多糖（β～1，3葡聚糖）能增強細胞免疫能力，從而抑制癌細胞的生長；香菇含有六大酶類的40多種酶，可以糾正人體酶缺乏症；香菇中的脂肪所含脂肪酸，對人體降低血脂有益。
4、枸杞子味甘、性平，具有滋陰補血，益精明目等作用。枸杞富含枸杞蛋白多糖、維生素c、磷、鐵等多種營養成分，能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。用於**因肝腎陰虛或精血不足而引起的頭昏、目眩腰膝痠軟、陽痿**、遺精、白帶過多及糖尿病等症。
5、蜜棗具有清心潤肺，舒肝健胃，消食化積，補脾健胃之功效。蜜棗中含大量蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素和維生素c，有補血、健胃、益肺、調胃之功能，對老人、兒童、產婦滋補皆有益效，是老少皆宜的理想傳統保健食品。
6、黨蔘味甘，性平。具有補中益氣，健脾益肺，和胃生津，祛痰止咳之功效。黨蔘有增強免疫力、擴張血管、降壓、改善微迴圈、增強造血功能等作用。
用於脾虛食少便溏，四肢無力，心悸，氣短，口乾，自汗，脫肛，陰挺。此外對化療放療引起的白細胞下降有提升作用。
雞肉煲紅蘿蔔香菇枸杞蜜棗黨蔘湯
主料：雞肉500克
輔料：紅蘿蔔150克 香菇50克 枸杞15克 蜜棗6個 黨蔘15克，鹽適量。
製作方法：
1、將雞肉洗淨，切成丁，放入壓力鍋裡。
2、壓力鍋里加清水1000克，紅蘿蔔洗淨切成丁放入鍋裡，加入枸杞、蜜棗；
4、黨蔘洗淨切成片放入鍋裡，放鹽適量，鎖緊壓力鍋蓋，待30分鐘，接通電源。
5、壓力閥頂起15鍾即可。
6、開啟鍋蓋，盛入碗裡即可食用。
健康功效：補中益氣，滋陰補血，健脾和胃。營養豐富。
2樓：我的花圃
雞肉紅蘿蔔香菇枸杞蜜棗黨蔘可以一起煲湯喝。因為這些食品互相不相剋且營養豐富。這些食品富含人體必需蛋白質、脂肪酸以及各種微量元素和多種維生素。
混合煮湯可以充分發揮氨基酸的互補作用，相互取長補短，提高蛋白質的利用率。這些食品具有健脾養胃，清熱解毒、補血益氣、消滯**，益氣安神的功效。可作肥胖及神經衰弱者食療之用，也可作為日常養生之食品
3樓：live風之子
雞肉和黨蔘蜜棗枸杞可以放在一起煲湯，其他兩種也可以放在一起煲湯。
4樓：星魂
首先肯定沒有相剋，也可以一起煲湯喝。但一般用花旗參就不用黨蔘了，因為花旗參補氣藥用大於黨蔘，並且它們的藥理用途基本相同，紅棗、枸杞也是藥理用途基本相同，選其一就行啦；當歸、紅棗、枸杞用於煲湯不可放太多，以免湯味重，難喝；另有就是身體不虛之人，不要喝這個湯，喝多了，事得其反，會產生頭暈眼花，人蔘中毒。注：
此方不可與蘿蔔同煮和喝此湯後食蘿蔔，只因蘿蔔解人蔘也。
5樓：月大手
建議您用雞肉枸杞黨蔘，這樣煲的湯才清甜，可以加，只是會混味
當歸，土茯苓，紅棗，桂圓，蓮子，枸杞，蜜棗，黨蔘，淮山，薏仁米可以一起煲湯嗎？ 5
6樓：古無人蹤
紅棗，蜜棗，桂圓有溼熱，但補血，薏仁米，土茯苓祛溼，當歸活血調血，淮山，蓮子健脾，黨蔘補氣，枸杞強腎陰。一起用不是很好，應該找準自己的體質分開用。
7樓：廊坊紅薯基地
出於什麼目的煲湯，大棗蜜棗一種就可了養身體可以
8樓：扼殺在搖籃
這麼多東東哇，一次從中間選幾樣就好了
9樓：丹哥之王
可以，把淮山去掉就行
雞肉可以放紅蘿蔔和玉米煲湯嗎
10樓：欣欣自
紅蘿蔔玉米煲雞湯的做法：
用料：玉米、紅蘿蔔、雞、鹽、水
1、市場買來新鮮的3條玉米跟1條紅蘿蔔，用清水洗淨待用。
2、玉米和紅蘿蔔，瀝乾水，用刀切成粗細相等的小段。
3、雞洗淨，鍋中燒開水，水開放雞去焯水，煮1分鐘撈出。取出後將雞切塊。
4、切好的雞塊放入高壓鍋中，加入適量水、放入玉米、蘿蔔、薑片。
5、蓋上鍋蓋，大火至發出滋滋的響聲，然後轉小火燜30分鐘即關火。
6、煮好加少許鹽攪拌均勻，盛出就可以食用了。
11樓：夏末汀芷
食材主料
雞肉 (400g) 胡蘿蔔 (100g) 玉米 (100g)調料紅棗 (6粒) 生薑 (5g) 鹽 (2g) 花 (適量)步驟1胡蘿卜，玉米，雞肉，紅棗備用。
2紅棗、在冷水中浸泡至泡發。
3胡蘿蔔去皮，切成小塊。
4玉米切成小段。
5雞肉切成小塊，焯水後備用。
6湯鍋中加足量水，放入雞肉，紅棗，生薑片，花椒等。
7大火煮開，撇去表面的泡沫，加入胡蘿蔔和玉米。
8轉小火30分鐘，加入適量的鹽，即可。
12樓：會跳舞的肘子
可以的，雞肉跟胡蘿蔔玉米煲湯挺好喝的，還可以放點紅棗，味道不錯
13樓：清梔微風
可以在一起煲湯，沒有什麼妨礙。
14樓：蒜蒜酸酸
可以 但是胡蘿蔔玉米一般和排骨一起
黨蔘 枸杞 紅棗 淮山 蜜棗配一起煲湯會有什麼作用
15樓：匿名使用者
你好，這可補氣養血，可考慮同時泡水喝的，前提是有適應症：建議平時注意不吃辛辣食物，注意飲食的，多吃蔬 菜，祝你健康
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