1樓：劉曉東
腰椎滑脫易於導致慢性腰痛以及一側或雙側下肢的放射性麻木疼痛。
腰椎滑脫是指腰椎椎體間部分或全部錯位的一種疾患，臨床上一般稱之為滑椎，一般是上位椎體向前滑脫。腰椎滑脫的發病率在歐洲為3~7%，國內還缺乏準確的統計資料，一般認為，對有腰痛的患者的常規x攝片檢查發現在**中約5%患有腰椎滑脫的傾向。
目前，對腰椎滑脫的**還很不清楚。腰椎滑脫最多見的原因是隨年齡增加而發生的退行性的腰椎滑脫，又稱假性滑脫；其次為由於運動損傷、先天或不明原因造成腰椎峽部崩裂而導致的腰椎滑脫，又稱真性滑脫；腰椎滑脫好發於腰4~5椎體間以及腰5～骶1椎體之間。
退行性腰椎滑脫是由於長時間的持續的腰椎不穩定，使相應的小關節發生退行性改變，關節突變得水平，加之椎間盤退變，使得椎骨之間的連線變得鬆弛不穩定，而逐漸發生腰椎滑脫。此種疾患因峽部保持完整性，故又稱假性滑脫。多見於50歲以後，女性多於男性，多發生於腰4椎體向前滑脫，其次是腰5椎體向前滑脫。
退行性腰椎滑脫的程度一般比較輕，多為2度以內滑脫。
腰椎真性滑脫由於峽部崩裂所引起的，峽部崩裂的原因目前還不太清楚，可能與腰椎發育時峽部狹長薄弱有關，在此基礎上，峽部易於發生疲勞骨折而斷裂，之後骨折不癒合，就形成了峽部崩裂。峽部崩裂也可以並不合併有腰椎滑脫，但峽部崩裂後形成的腰椎滑脫程度可以很重。腰椎真性滑脫最常見於40歲以下的**，兒童少見。
大多數腰椎滑脫是沒有症狀的，常在體檢拍片時無意發現。也有部分病人因下腰痛就診時拍攝x線片時發現有腰椎滑脫。患者的症狀與腰椎滑脫的型別、脊柱的穩定性、滑脫的程度以及年齡等因素有關。
並不是每一個腰椎滑脫和峽部崩裂的患者都需要**。在x片證實有腰椎滑脫的患者僅有30%會出現症狀。對於沒有症狀偶然發現的峽部崩裂性腰椎滑脫和退變性腰椎滑脫，無需**，只須加強腰背肌練習，增強腰椎穩定性，防止滑脫進一步加重，以及由此而出現的腰痛以及雙下肢的放射性疼痛麻木等症狀。
僅有腰痛的腰椎滑脫病人，多數通過保守**的方法，可以有效地緩解症狀。內容包括臥床休息、腰部熱敷理療、腰圍固定、口服消炎鎮痛藥物以及活血化淤的中藥等，以及加強腰背肌練習。峽部崩裂性腰椎滑脫伴有反覆腰痛的，僅有少數年輕的患者需要採用手術**。
由於腰椎滑脫可以出現腰椎椎管狹窄，壓迫腰神經根，從而出現雙下肢放射性的疼痛麻木、間歇性跛行等症狀，嚴重者病人無法行走。退行性腰椎滑脫是腰椎管狹窄症的重要原因之一，它是一種進行性病變，一般不會自行穩定，多數病人保守**無效，需要手術才能有效地緩解上述症狀。
當發現腰部不適時，應當前往醫院就診，一般的輔助檢查不很昂貴，普通的x線平片或者的腰椎的雙斜位像就可以明確診斷。但是，當病情複雜如合併腰椎間盤突出、腰椎管狹窄或排除腰椎病變時，應該進一步拍腰椎過伸過屈片以觀察滑脫椎體的穩定性，另外還需做ct、核磁共振等檢查以瞭解神經根受壓情況。
對不同型別的腰椎滑脫有不同的手術方法。醫生應當根據病人的具體情況，提出合理的**建議。目前對腰椎滑脫的手術**原則是：
復位、減壓、內固定以及植骨融合。復位是指採用手術鬆解結合器械的方法，使滑脫的椎體恢復原來正常的位置；減壓多數情況下是指採用椎板切除、神經根管開大等方法，解除對神經根及馬尾神經的壓迫，緩解病人下肢疼痛麻木的症狀；內固定是指採用適當的內固定方法，使復位的椎體維持正常的位置，防止椎體滑脫**或腰椎的不穩定，但內固定只能提供腰椎手術後短時間的穩定性，其長期的穩定性最終需要依靠植骨融合來達到。目前骨科醫生多數採用椎弓根螺釘固定系統可以達到上述目的，某些病人可能單獨或者同時採用椎間融合器的方法，以增強手術後脊柱的穩定性，增強脊柱植骨融合率。
經大量臨床病例證實，這些手術效果比較理想，病人滿意度高，已成為成熟的標準術式。
2樓：曠煦禮靖
腰椎滑脫輕微的可以做個腰部的旋轉運動，散步，倒走等，嚴重時不能運動，只能臥床休息為宜，避免疾病的加重，所以需適當注意了，有利於身體健康。對於本病的**，輕微的適當用些護腰帶，嚴重時需採用手術**，都可以逐漸痊癒的。
腰椎滑脫怎麼鍛鍊鍛鍊
3樓：日子夢闖
病情分析：
腰椎滑脫，也稱退變性腰椎滑脫。本病多發生於50-60歲的老年人，由於椎間盤退行
內性變，關容節突關節紊亂，周圍韌帶鬆弛，椎間隙不穩，椎關節上一椎體後移。因而出現腰痛或腰腿痛等臨床症狀。本病屬中醫」腰痛」,」腰腿痛」證範疇。
指導意見：
腰椎滑脫術後需要注意休息，睡硬板床，避免腰部劇烈活動彎腰負重。飲食清淡，忌辛辣刺激飲食。加強營養，適量補充鈣鋅等微量元素以及維生素
做什麼運動對腰椎好？做什麼運動可以讓腰椎好一點
引體向上類拉伸的運動。1 仰臥起坐。用這個鍛鍊你的腰部的力量是非常關鍵的。動作大家都會做，只是重點要有耐心，還有堅持。不要做一天，怕累，就放棄。堅持天天以十五個為一組做兩三組，效果非常好。2 扭腰運動。當然，腰如果勞累過多，不運動，就會造成其贅肉，以及損傷。有事沒事的時候，可以扭動一下自己的腰部，從...
睡前適合做什麼健身運動
這是個習慣問題 一 一般就晚間運動是不提倡的 二 根據你的習慣，早上起來進行鍛鍊行不通，而改成晚間進行鍛鍊，也無常不可，但要注意以下幾點 1 體育鍛煉貴在堅持，每天都在此時進行練習應該也是可以的，但你一定要明確運動的目的是什麼 2 運動時間和運動強度要適量，以不影響晚間休息為前提，不影響第二天的學習...
我到底適合做什麼，春天適合做什麼？
暈.你挺牛b的.這樣已經比其他的大學生好多了仔細想想 學自己喜歡的,幹自己樂意的,自己開心的就好了畢竟人生沒多少年.青春更少啊 說真的,我很疼情你 一個人活在這個世界上沒有目標,沒有愛好，就猶如 行屍走肉 一般，很痛苦吧？我覺得你先要定一個前進的目標，不管多難的目標，盡力去做就行了 有人前進的目標的...