1樓：怕咯看
體育，是授予學生體育運動的知識、技術、技能，增強他們的體質，發展他們的身體素質和運動能力的教育課。學校體育活動是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面，它是學生德、智、體、美、勞幾方面全面發展的需要，對培養祖國「四化」建設的合格人才具有重大意義。
通過體育課的學習和鍛鍊，孩子得益是很大的。
第一，長期體育課的學習和自覺練習，能增強體質，提高健康水平。增強體質和發展智力兩者密不可分，良好的身體條件是進行智力活動的物質基礎，體質增強了，就能精力充沛地學習，有效地掌握科學知識。
第二，體育課的學習，能使腦力活動與體力活動交替進行，起到有效的調節作用，從而有利於消除大腦的疲勞和提高其他學科的學習效率。
第三，體育課的學習，能更好地掌握體育衛生基本知識、科學鍛鍊身體的技能和方法，使孩子終身受益。
第四，體育課的學習，能使孩子在思想品德方面受到良好教育。具備為祖國、為社會鍛鍊身體的社會責任感和群體意識，增強組織紀律性和集體榮譽感，形成經常鍛鍊身體的興趣與習慣，鍛煉出勇敢頑強、朝氣蓬勃、艱苦奮鬥的精神。
第五，體育課主要是在體育場進行學習和練習，能使孩子直接受到春、夏、秋、冬，陽光、風、雨等各種自然因素的磨練，能有效地提高孩子對外界環境的適應能力和抵抗各種疾病的能
2樓：匿名使用者
直接告訴他 不讀體育他幹啥去 憑文化分能讀大學麼
3樓：刺蝟者
還是心理上多疏通下吧，說的話作用不大
學習體育鍛煉，或者武術鍛鍊
4樓：萌從天兒降
你要既**又健身的鍛鍊的話，我覺得你首先要生活規律什麼的，不過你去問專業的吧，在網路上你又不知道對面的人懂不懂，所以呢還是問專業健身教練或者是武術教練什麼的。
運動有利於學習麼
5樓：麥菲體育
一、提高運動精神和團隊精神
在運動場上，孩子們能學會如何輪流上陣、如何等待輪候、如何在輸掉比賽的時候不低頭、如何對勝利的對手說聲恭喜，學會傳球，不把所有的榮耀都歸給自己。
如今，學校會教孩子們，要在未來的工作中取得成果就要學會團隊協作——這是21世紀裡最重要的技巧之一，是我們每個人都要教給孩子的——而一支運動隊就是孩子學習團隊協作的藝術的最佳場所。
二、提升孩子的領導力
試想一下，除了在運動場上，孩子們在童年時期還有什麼機會能夠以健康、有效的方式領導其他孩子呢？這種機會並不多。
天生的領導者們需要有場合發揮他們的領導才能，而那些還沒展現出領導力的孩子們則需要看到其他孩子（而非成年人）站在領導者的位置上。
他們需要摸索出他們想追隨什麼樣的人，以及他們希望像誰一樣去領導他人。
而作為一支隊伍的隊長和領導者，最棒的一點就是他們的位置受到其他隊員的認可，而這也是其他孩子所渴求的。
在成長過程中的過渡階段，每個人都需要知道什麼時候該站出來扮演領導者的角色，什麼時候去追隨他人的領導——而在童年學習這堂課的最佳課堂，無疑就是運動場。
三、從失敗中學習
是什麼讓孩子獲得幸福感和取得成功？如果你熟讀過有關文章，你會發現，排在前列的是「失敗」和「同理心」。我說的失敗可不是在考試中得個b，而是真正的失敗——運動場上的輸贏。
在運動場外，這一代的家長總是希望保護孩子們遠離失敗，把失敗的原因歸結到其他地方，從來不想孩子體會輸的感覺。而這正造就了我們抱怨的一代人。
簡單地說，孩子需要學會輸，他們必須知道自己不總是最好的，這樣他們才會更加努力，併成長為一個更頑強的人。
6樓：你來吧
當然了，經常運動，身體各方面素質都很好，精力充沛，可以較長時間專注於學習，且學期效率高
如何看待體育運動與學習
7樓：
1、體育鍛煉幫助保持身體健康，保證精力旺盛，如此大腦必然更活躍，不論是記憶力還是理解力均會有提高。
2、「斌」字就是文武雙全，祝你好運，更是美好生活和事業的本錢，一個好身體不僅是學習的本錢。
3、體育運動可以增強體質，磨練意志，提高專注度，更好的為學習提供保障。
4、人的身體和心理有密切的關係，健康的心理寓於健康的身體，心理不健康則會導致身體異常甚至患病。體育鍛煉不僅可以增強學生的體質，同時對促進學生心理健康, 有著積極的作用。
5、體育運動與日常自然的身體運動相比，無論內容和形式都不盡相同。所以，原有的心理水平往往不能滿足所學習的運動專案的需要。例如，短跑要求較短的反應潛伏期、良好的運動距離知覺和運動速度知覺。
又如，籃球比賽中的帶球上籃，由於要了解隊員位置，要求有較大的注意範圍，既要帶球前進，又要防止對方攔劫，需要善於分配注意。幾乎任何運動專案，都要求運動員有勇敢、堅持、自制、不怕困難等良好的意志品質和樂觀、友愛、愉快、同情等多樣的感情。上述心理活動和心理特徵，就一個人的自然發展水平來說，當然不能滿足運動學習和運動競賽的需要。
但是，在學生為了不斷提高自己的運動水平或戰勝對手而進行的運動活動中，原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說，體育運動的新需要與原有心理水平的矛盾，推動了心理的發展。
8樓：匿名使用者
體育可以強身，學習可以健腦，兩者相輔相成，缺一不可。拆遷才是致富之路！
9樓：百度使用者
從佛法來理解，佛法的目的不是讓你去爭出個所以然，而是說讓你完全做你自己，表達出真正的自己，釋放出自我全部的能力，把事情做到真正完成而不是放棄。佛法常說的「自淨其意」，就是說自己要知道自己能夠做什麼、該做什麼、怎樣去認真去落實。這就是佛法的智慧。
體育活動的競爭，不是對手之間的競爭，不是名次的競爭，而是自我的競爭，是如何戰勝自己的爭。 看到您新的補充，其實佛對體育還是有學習的，在《佛所行贊》《佛祖統記》等記載佛祖生平的書中，曾經說過他在太子時有過良好的體育技能鍛鍊，力量很大，騎馬射箭都非常出色，萬人敬仰。所以他的身體素質應該不錯。
在出家以後，他經常是修行坐禪，目的是鍛鍊心思的定力，而不是說僅僅為了坐、為了不動，佛法的禪定功夫主要是定心念。所謂由定生慧。同時，佛法中並不推崇如何苦修、枯坐。
佛法強調的是覺悟和智慧，而不是身體的如何強大，但也不是說放棄身體的正常功能，自我萎靡。那位新農居朋友有些調侃了，但也確實是因為他真的年齡很大，80了，生病和衰老是很正常的。圓寂也是正常現象，佛法不強調永生或者不死。
（至於部分朋友會說，這些生老病死都是佛祖化現出的，實際如何如何，這些是屬於宗教信仰崇拜上的延伸問題）。至於說到武術等功夫，是中國的特色，印度歷來傳統上瑜伽，其中一部分也被吸收到佛法修行中，比如《易筋經》。目的主要是調整坐禪時、坐禪後的身體協調狀況。
這些緣於瑜伽的一些身體修煉方法對中國的武術功底應該是有一定影響。
10樓：磠瑼昢
有效的 互相補充 學習累了可以積極休息 就是體育運動。
11樓：匿名使用者
適當的體育鍛煉不會影響學習，有氧運動能加速細胞的新陳代謝，使腦細胞有足夠的能量去學習，勞逸結合更有助於學習
初三怎麼學習，體育鍛煉
12樓：匿名使用者
體育鍛抄煉對於每一個人都襲相當重要的，生命在於運動嘛。不過運動更在於堅持，身是革命的本錢，無論一個人的事業有多成功，一個好的身體都是必須的。這就需要你每一天都要做運動，比如早起或者傍晚的時候跑跑步、打籃球、乒乓球、羽毛球。
學業與鍛鍊並重，才能在學習生活中走得更好。還有，目前你離中考已經不遠了，有空的話多把以前的學過的知識梳理一下，千萬不要等老師來幫你複習歸納。身體和學業是你自己的，珍惜自己的寶貴時光吧！
好好把握，你應該能夠有所收穫。
13樓：匿名使用者
請你注意自我調控，沒事多聽聽英文歌，多散散步什麼的。英文歌呢我推薦接招合唱團，還可以順便提高英語水平。注意放鬆啦，不要一心想著學好，只要保持平常心。
14樓：乜慕晨
我記得我初二的時候也生了病，後面找老師補課補回來了，忠告：人不能有惰性。要好好養好身體，再慢慢追上去，真心勤奮點
15樓：br小清新
因為我也是剛從這一階段度過，今年中考剛完事。這就需要你持之以恆了，利專用假期抓緊時間鍛鍊屬鍛鍊，一般情況下一開學大多數同學都會不習慣跑步。學習是你自己的事，沒有學不會，只有不想學，只要掌握好學習方法、認真學習，就一定能行！
最後給你一句：有志者事竟成。加油！
16樓：77又是一次
態度端正，心態最重要，都別太急，慢慢來提升自我。
青少年體育鍛煉對學習的好處
17樓：
一是促進體格發育。青少年正處在長身體的時期，經常參加體育鍛煉的青少年，體內新陳代謝顯著增強，體力消耗與產熱也都增加。
二是促進神經肌肉發育。經常參加體育鍛煉可以使青少年的神經細胞獲得更充足的葡萄糖和氧氣**，保證大腦在緊張的腦力勞動中獲得充分的營養，能顯著地提高青少年神經系統的功能、反應能力和大腦工作能力，有助提高學習效率。
三是促進心肺功能發育。經常參加體育鍛煉，可以使青少年的心輸出量增加，對預防青少年預防動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病等**病非常有益。
儘管體育鍛煉能有效地促進生長髮育，提高學生的健康水平，但必須在科學的方法指導下開展，並注意合理營養、平衡膳食，合理安排生活作息制度，才能取得持久、長遠的效果。
以上回答希望對您有幫助，請採納！
18樓：匿名使用者
放鬆大腦，增強體質，鍛鍊大腦
體育運動有助於學習提高嗎
19樓：愛情是場**
一項最新的小調查發現，提高學生的體質有助於提高學習成績。
瑞典的研究者們用了九年的時間，跟蹤調查了200多名學生一年級至三年級的學生。有些學生被分到實驗組，每週有五天的體育課，以及其他額外的運動技能訓練，比如平衡能力，其他學生被分到控制組，接受常規體育課程訓練。
研究表明，實驗組96%的學生升學時進入到更好的學校，而控制組只有89%。
在男生中，這種差距更明顯。(實驗組96%，控制組83%。)實驗組的男生在瑞典語能力、英語能力、數學能力、體育能力、健康狀況等方面都遠遠高於控制組。
研究還發現九年級的學生中，實驗組93%的學生有更好的運動技能，而控制組只有53%。
「體育課以前每週有三節，但是現在每週只有一兩節，」該研究的作者，馬爾默英格耶德?艾瑞克森( ingegerd ericsson)在一個新聞釋出會上說。
「我們按照科學方法證明，每天進行體育鍛煉不但可以提高運動技能，還能提高學習成績。」
20樓：匿名使用者
可以增強體質，提高大腦興奮度，有助於學習，但要適度
21樓：匿名使用者
有，但要適度，太多運動會導致身體勞累的。
22樓：marxe東
有啊，適當排解情緒，有利於身心呢
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