1樓：回憶
堅果我們都知道堅果含有大量的脂肪。但是堅果是很健康的一種食物。無論是單未飽和還是多未飽和的，都可以幫助降低膽固醇水平，並有助於預防心臟病。
要想獲取大量的蛋白質，纖維，硒，維生素e和維生素a，堅果也是一個很好選擇。
2樓：猴59110構沽
西紅柿夏天這些紅透的西紅柿給充滿了香味和番茄紅素-一種可以幫助防止某些癌症的抗氧化劑。同時西紅柿還提供了豐富的維生素a和c，鉀，和植物化學物質。
每餐都吃些西紅柿，是很好的。生吃，熟食，切片吃等都可以，你可以拿來當作小吃。將菠菜和乳酪還有西紅柿一起可以做出很美味的一道菜哦。
女人不想老太快，哪幾種食物可勁兒吃，補充膠原蛋白面板更細膩
都說紅顏易老，女人過了二十五歲不保養就會顯老了，當然保養有好幾個方面來講，用適合自己的護膚品或者是價值昂貴的護膚品保養肯定是有用的 不然那些女明星為啥看起來都那麼年輕貌美。不過最重要的還是要從飲食來調養，身體排毒好，整個人看起來肯定容光煥發的。氣色不錯。一 燕窩。大家應該都知道燕窩對女性的好處是很大...
哪幾種土地出讓必須招拍掛
工業 商業 旅遊 娛樂和商品住宅等經營性用地，必須通過招標 拍賣或掛牌等方式向社會公開出讓。1 國土資源部11號令明確了商業 旅遊 娛樂 商品住宅等四類經營性用地和同一土地有兩個或兩個以上意向用地者的，應當招標拍賣掛牌出讓。物權法 第137條明確將工業用地出讓納入招標拍賣掛牌範圍。2 國土資源部39...
請問吃的油有哪幾種啊
南方食用油以菜籽油為主,東北地區以豆油為主,其他廣大地區以花生油為主.一些落後地區還吃棉籽油.其他的一些非主流植物油有香油 麻油 玉米油,葵花子油,紅花籽油,茶花籽油,最貴的是橄欖油.動物油主要是豬油,另外還有牛油,羊油,雞油鴨油,我姨媽還曾用驢油炸過東西吃.食用油一般分為動物油和植物油兩種。動物油...