1樓：匿名使用者
對身體不好。可以適當新增點蔬菜。或是平時外面買點小吃粥豆漿油條包子之類的緩解一下。
2樓：小情緒
常吃方便麵會得營養缺乏症 ，方便麵裡的食品新增劑分別起著增色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此，偶爾吃方便麵是無關緊要的。但是，一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃，更有甚者長年累月吃方便麵，這就有礙身體健康了。
油脂：為了延長儲存期，大多數品種的方便麵都用油炸過，油脂經過氧化後變成氧化脂質。它積存於血管或其他器官中，形成老化現象，加速人的老化速度，引起動脈硬化，易導致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。
3樓：匿名使用者
方便麵中含有大量對人體有害的物質，過度食用會造**體營養不良，甚至導致死亡。近日，一則「臺灣男子三餐吃泡麵猝死」的微博在網上瘋傳，該微博援引臺灣**的報道稱，臺北一名48歲男子，因為三餐都吃泡麵，結果「鈉」攝取量過高，罹患高血壓， 3個月後併發中風猝死。吃方便麵也能吃死人?
記者對此採訪瞭解到，這並非危言聳聽，方便麵是種高鹽食物，經常食用會誘發心腦血管疾病，方便麵配火腿腸更是不推薦。至於那些沒辦法只能吃方便麵的我只能說是他們自身問題。
4樓：合肥鴻時利手錶
速食的東西也不光是方便麵啊，拿東西吃多了敗胃口，以後吃什麼都沒味道！
5樓：超級水淡風清
為什麼要吃方便麵，掛麵也很好，加個蛋加點菜。
6樓：露今愛靠妖
方便麵有毒是謠傳，沒營養是真的。
7樓：紅蘋果啊啊
缺營養，會營養不良的
8樓：匿名使用者
吃不飽是一說，而且常吃對身體不好，聯絡少吃的好
9樓：
會身體受傷。努力賺錢。
一日三餐吃麵食容易長胖嗎，一日三餐都吃泡麵會胖嗎？
面的種類非常豐富，除了最普通的用小麥粉製成的麵條外，蕎麥 燕麥等用雜糧做成的麵條保健作用更好。其中，最突出的要屬蕎麥麵。蕎麥中的維生素b和煙酸含量較高，而且，有一種叫蘆丁的成分，是其他穀類中很少有的。煙酸和蘆丁具有降血脂 軟化血管 預防腦出血的作用，因此，蕎麥麵適合患有高血脂 高血壓 冠心病的人食用...
一日三餐養胃飲食怎麼吃
一弦一柱 一 早餐作為一天的第一餐，距離前一晚的晚餐時間最長，一般在12小時以上，此時，體內儲存的糖原已消耗殆盡，應及時補充，以免出現血糖過低。早餐的食物 儘可能滿足上午機體所需要的營養素與能量，但是由於早晨剛醒來，機體的消化功能尚未完全恢復正常，因此在食物品種上要注意選擇營養豐富且易於消化吸收的食...
比較瘦的人如何搭配三餐，瘦的人一日三餐都吃什麼？
現查明瘦的原因，對症就餐。要多吃有營養的東西，多吃水果哦。多吃帶有蛋白質的食物。三餐哪餐不吃最容易瘦 晚餐可以適當少吃。健康 食譜一日三餐。食譜一日三餐計劃表1 早餐 牛奶麥片粥一碗，雞蛋一個，拌西蘭花一份，橙子半個。餐點 梨一個，聖女果幾顆，堅果幾顆。午餐 米飯一碗，冬瓜羊肉湯一碗 可多加些羊肉 ...