1樓:匿名使用者
為什麼人們在天氣炎熱的情況下,脾氣會變得暴躁呢?省人民醫院的專家稱,天氣變化不僅影響人的生理健康,對人的心理和情緒也有重要影響。好的氣象條件可使人們情緒高漲、心情舒暢、生活質量和工作效率提高,而不好的氣象條件會使人的情緒低落、心情煩悶、懶惰無力、精神萎靡,甚至會導致精神和行為異常。
這是因為,人體中的松果體在強烈的陽光照射下,分泌相應的激素較少,使甲狀腺素、腎上腺素的濃度升高,從而引發「壞脾氣」;陰雨惡劣天氣時松果體分泌的激素則較多,甲狀腺素、腎上腺素的濃度就相對降低。甲狀腺素和腎上腺素有促進細胞代謝,增加耗氧量,刺激組織生長成熟和分化的功能。
2樓:匿名使用者
隨著氣溫一天天升高,不少人的心情也莫名其妙地煩躁起來,經常為了芝麻大的小事就與人大動肝火,事後自己也後悔不迭。醫學專家提醒人們,高溫容易引發情緒障礙,尤其當氣溫超過35℃、日照超過12小時、溼度高於80%時,人的情感障礙發生率明顯上升。這被稱為「夏季情感障礙」綜合徵,又被稱為「情緒中暑」。
建議:因此通過適當的自我調節來保持平和、快樂的心態非常重要。比如,路上碰到堵車,不妨聽聽**、聊聊天,調節一下心情。
有時間變換一下車內的色彩,採用淡綠、淡藍等涼爽的色調裝飾愛車,也能在煩躁的時候起到緩和情緒的作用.再和睦的家庭,也難免發生小矛盾。受夏天氣候的影響,不少人心浮氣躁,偶爾回家發發脾氣,家人應該給予充分地理解。
但根本的解決之道還是要加強溝通。多和家人聊聊,把你的煩心事說出來,即使家人不能給你什麼幫助,但至少能聽著你發洩,給你精神上的安慰。
3樓:匿名使用者
天氣熱,肝火旺嘛 ,所以會暴躁,在陰涼的地方呆一會就好了,
天氣炎熱吃什麼好呢,請問現在天氣炎熱吃什麼東西好
西瓜水果 雪糕之類 或喝綠豆湯去火 火龍果,美容養顏 請問現在天氣炎熱吃什麼東西好? 良從安苗籟 多清淡,少油葷,多喝湯 相信大家也深有體會,炎炎夏日,擺在桌上的大油大葷食物再美味也沒有什麼胃口大塊朵頤,相反一些小冷盤一些清淡的小菜易讓大家胃口大增,而夏天也實在不易油葷,大家還可以喝點清淡的粥解暑,...
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由於天氣寒冷 乾燥,容易引起上火。不良飲食和生活習慣等內因成了 上火 的 多吃一些維生素含量豐富的水果 蔬菜,注意平時的適量運動,含維生素的豆類 小米等粗糧和綠色新鮮蔬菜等,飲食要豐富。當然,辛辣食物 煙燻燒烤等刺激性食 少吃!天氣炎熱,上火,吃點什麼好? 的沃爾芬額熱額 根據你的情況 當然是綠豆湯...
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創犜簘 5月的太陽真毒,天氣酷熱,馬路上熱氣沖天,令不少人望熱大嘆。儘管不時下一兩場大雨,6月預料還是會熱下去。新加坡氣象局過往的資料顯示,一年裡,白天最熱是三四月份,平均氣溫是攝氏31.5度 晚上最熱是五六月份,平均氣溫在攝氏27.6度。這樣熱冷善變的天氣,容易生病,也容易上火動氣,怎樣才能在大熱...