為什麼天氣炎熱,心情就暴躁

時間 2021-10-15 00:03:28

1樓:匿名使用者

為什麼人們在天氣炎熱的情況下,脾氣會變得暴躁呢?省人民醫院的專家稱,天氣變化不僅影響人的生理健康,對人的心理和情緒也有重要影響。好的氣象條件可使人們情緒高漲、心情舒暢、生活質量和工作效率提高,而不好的氣象條件會使人的情緒低落、心情煩悶、懶惰無力、精神萎靡,甚至會導致精神和行為異常。

這是因為,人體中的松果體在強烈的陽光照射下,分泌相應的激素較少,使甲狀腺素、腎上腺素的濃度升高,從而引發「壞脾氣」;陰雨惡劣天氣時松果體分泌的激素則較多,甲狀腺素、腎上腺素的濃度就相對降低。甲狀腺素和腎上腺素有促進細胞代謝,增加耗氧量,刺激組織生長成熟和分化的功能。

2樓:匿名使用者

隨著氣溫一天天升高,不少人的心情也莫名其妙地煩躁起來,經常為了芝麻大的小事就與人大動肝火,事後自己也後悔不迭。醫學專家提醒人們,高溫容易引發情緒障礙,尤其當氣溫超過35℃、日照超過12小時、溼度高於80%時,人的情感障礙發生率明顯上升。這被稱為「夏季情感障礙」綜合徵,又被稱為「情緒中暑」。

建議:因此通過適當的自我調節來保持平和、快樂的心態非常重要。比如,路上碰到堵車,不妨聽聽**、聊聊天,調節一下心情。

有時間變換一下車內的色彩,採用淡綠、淡藍等涼爽的色調裝飾愛車,也能在煩躁的時候起到緩和情緒的作用.再和睦的家庭,也難免發生小矛盾。受夏天氣候的影響,不少人心浮氣躁,偶爾回家發發脾氣,家人應該給予充分地理解。

但根本的解決之道還是要加強溝通。多和家人聊聊,把你的煩心事說出來,即使家人不能給你什麼幫助,但至少能聽著你發洩,給你精神上的安慰。

3樓:匿名使用者

天氣熱,肝火旺嘛 ,所以會暴躁,在陰涼的地方呆一會就好了,

天氣炎熱吃什麼好呢,請問現在天氣炎熱吃什麼東西好

西瓜水果 雪糕之類 或喝綠豆湯去火 火龍果,美容養顏 請問現在天氣炎熱吃什麼東西好? 良從安苗籟 多清淡,少油葷,多喝湯 相信大家也深有體會,炎炎夏日,擺在桌上的大油大葷食物再美味也沒有什麼胃口大塊朵頤,相反一些小冷盤一些清淡的小菜易讓大家胃口大增,而夏天也實在不易油葷,大家還可以喝點清淡的粥解暑,...

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天氣炎熱吃什麼解暑好,天氣炎熱吃什麼解暑?

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