1樓：匿名使用者
腸胃不好的人吃雞蛋是煮雞蛋好消化呢還是雞蛋湯好消化，根據專家建議胃不好是可以吃雞蛋的，但如果經常有消化不好的情況，最好是喝點蛋湯為好，不要吃水煮的雞蛋，如果要吃的話，也最好要少吃為好，以免造成腸胃負擔。
胃不好的人，平時要注意多吃一些易於消化的食物，如小米粥、麵條，小米粥是最養胃的。飲食要以清淡為主，可以吃蔬菜和水果，不要吃辛辣的食物，一有些有刺激性的食物也要避免為好。
有胃病者，平時要多注意休息，避免經常熬夜。也不要總是生氣，生氣對胃的傷害是很大的。保持樂觀的心情，並要多運動，不要長時間的久坐。
胃要靠養，平時要少吃生冷或是過硬的食物。並要注意少食多餐，不要一次吃的過飽，或是吃完飯以後立即**休息，這都是很不好的習慣，一定要改正。平時還要避免吃過於油膩的食物。
所以年輕時要養胃，年老了，胃就養你。
2樓：柔誠遊羅
雞蛋湯。
煮雞蛋，內部會發生一系列的化學變化。蛋白質結構變得更緊密，不容易與胃液中蛋白質消化酶接觸，所以較難消化。不建議腸胃不好的人多吃煮雞蛋。
蛋品中蛋白質含有較多的蛋氨酸，經過長時間加熱後，它會分解出硫化物，它與蛋黃中的鐵發生反應，形**體不易吸收的硫化鐵，營養損失較多。雞蛋湯營養豐富，好喝開胃，更易於消化和人體吸收。
保持有節制的飲食是**胃病的關鍵。另外，高度精神緊張也是胃病發生的重要原因，應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。
3樓：笨笨地攤貨
腸胃不好的人，可以多吃流食會比較好消化，建議是雞蛋湯會好消化。
腸胃不好的調理方法包括：飲食調理：飲食要有規律，要定時、定量，粗細搭配。
忌過飢過飽，少食刺激、過冷、過熱的食物，飯後避免劇烈運動，以免引起胃下垂。精神調理：保持情緒穩定，避免緊張、惱怒等不良情緒刺激。
作息調理：規律作息，保證充足的睡眠，增強抵抗力。
4樓：端木盼旋
你好: 可以吃,在吃之前喝點開水,或者是牛奶更佳。潤胃,這樣又可以幫助消化,營養又容易被吸收! 平時主食可以多吃麵條。米中含酸多,所以少吃米飯。...
5樓：匿名使用者
都不好消化，雞蛋是蛋白質，蛋白質難消化
雞蛋清好消化還是雞蛋黃好消化？
6樓：
1.雞蛋白的成分：水分86.5、蛋白質11.6、脂肪0.1、灰分0.8、醣類0.8、熱能40千卡；
2.雞蛋黃的成分：水分49.0、蛋白質16.7、脂肪31.6、灰分1.5、醣類1.2、熱能351千卡；
蛋黃比蛋白的營養價值高，而且好消化。晚上睡覺前吃雞蛋不好，影響消化，有礙熟睡。
7樓：三件神奇寶貝
蛋黃營養高，但是蛋清好吃，呵呵！晚上睡前，吃什麼都不好！
煮熟的雞蛋不好撥皮是怎麼回事，煮雞蛋不好剝皮是為什麼
阿炎的情感小屋 煮熟的雞蛋不好剝皮是說明雞蛋是很新鮮的雞蛋，放上幾天在煮的時候就好剝了。剝皮不好剝可以放冷水中冰幾分鐘就好了。煮雞蛋好剝皮的方法 1.掌握煮雞蛋的時間，通常約5分鐘，使煮熟的雞蛋是軟的，味道好。不要煮太久，否則雞蛋會有奇怪的味道，而且不好吃。2.雞蛋煮熟後,應立即放入冷水降溫,否則剩...
早上是吃雞蛋好，還是吃兩個雞蛋好
吃一個雞蛋就ok了，當然這只是說的蛋白質的攝入量足夠了。一般人說一天一個雞蛋也是指的這個。成年人一天需要的其它營養成分例如脂肪 微量元素需要吃其它例如水果 熟菜 其它肉類來攝取。人一天最多可以吸收兩個雞蛋的營養。但現在的人基本上很少有營養不良的現象，而雞蛋吃多了也會引發膽固醇增高等其他 因此建議吃一...
紅糖雞蛋是煮好還是燉好，雞蛋是打進去好還是整個熟了在放進去燉
哎呦喂 我認為雞蛋打進去的好，等紅糖水沸騰後關小火打進雞蛋，小火慢煨最好，這樣雞蛋不會散，但也會熟，煮的雞蛋煮久了不太好。 煮吧，煮久一點。雞蛋整個熟了放進去煮，比較好吃。 愚人自得 個人經驗煮好，雞蛋打進去更好吃！紅糖，枸杞和雞蛋煮在一起吃有什麼功效 奮鬥 1 補血活血紅糖具有補血活血的功效，可以...