我是陰虛火旺的體質麼,陰虛火旺的體質怎麼樣食療比較好?

時間 2022-01-07 15:30:04

1樓:匿名使用者

※※陰虛火旺證:陰虛則不能制陽,致使陽相對亢盛發展而成陰虛火旺證。陰虛火旺證可偏重於不同的臟腑,臨床所見,以心、肺、肝、腎為主。

(一)主症;咽乾口操,心煩易怒,轟熱升火,舌質紅絳。

(二)臨床表現:咽乾口燥,轟熱升火,心煩易怒,舌質紅絳,脈細數。或夜寐多夢,心悸,舌碎,小便短赤(心火),或頭痛,面紅,目乾澀痛,口苦大便乾結,脈弦(肝火),或乾咳少痰,痰中帶血(肺火),或骨蒸潮熱,顴紅升火,男子遺精,甚則陽強易舉,女子夢交(腎火)。

各髒的火旺可以交叉出現。

(三)證情分析:本證產生各種症狀的機理,一是陰虛有熱,陰虛則燥,陰虛則靜少動多,二是一個或幾個臟腑的火旺。

(四)本證的發展及影響:本證大多表現為慢性過程。其進一步發展,陰愈虛則火易旺,火更旺則陰更傷,形成惡性迴圈,病情日益加重,往往導致腎陰、腎精耗竭,甚至出現陰竭陽越的危象。

※※陰虛火旺[臨床表現]

午後潮熱,或夜間發熱,發熱不欲近衣,手足心發熱,或骨蒸潮熱,心煩,少寐,多夢,顴紅、盜汗、口乾咽燥,大便乾結,尿少色黃,舌質乾紅或有裂紋,無苔或少苔,脈細數。

※※知柏地黃丸

【處方】知母40g 黃柏40g 熟地黃160g 山茱萸(制)80g 牡丹皮60g等。

【性狀】本品為棕黑色的水蜜丸、黑褐色的小蜜丸或大蜜丸;味甜而帶酸苦。

【功能與主治】滋陰降火。用於陰虛火旺,潮熱盜汗,口乾咽痛,耳鳴遺精,小便短赤。

【用法與用量】口服,水蜜丸一次6g,小蜜丸一次9g,大蜜丸一次1丸,一日2次。

【規格】大蜜丸每丸重9g

【注意事項】⑴忌油膩辛辣。⑵脾虛便溏者不宜使用。

【其他劑型】知柏地黃丸(濃縮丸) 口服:每次8丸,每日3次。 知柏地黃片 每片0.37克。口服:每次5片,每日3~4次。

※※名稱 知柏地黃丸

組 成 知母、黃柏、熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉。

功 用 滋陰降火。用於肝腎陰虛、虛火上炎所致的腰膝痠軟、頭目昏暈、耳鷗耳聾、牙痛及口乾咽痛、遺精、盜汗、小便短赤,或骨蒸潮熱、顴紅、喉燥等。現代多用於神經衰弱、肺結核、糖尿病、甲狀腺功能亢進、腎結核、慢性腎炎、高血壓、功能性子宮出血等屬於肝腎陰虛、兼有內熱者。

劑 量 ①小蜜丸:120g/瓶,9g/次;①水蜜丸:6g/次;③大蜜丸:9g/次。均2次/日,空腹溫開水送下。

注 意 脾虛便溏、消化不良者不宜用。

參考資料:www.changyitang.com

2樓:~老李

你好;你是陰陽兩虛;吃桂附八味丸**就好了;陰陽雙補.

陰虛火旺的體質怎麼樣食療比較好?

3樓:匿名使用者

陰虛火旺的體質就應該每天早點喝雞蛋茶,裡邊放白糖。還要每天多吃紅棗,菠菜等等就會變好的。

4樓:匿名使用者

陰虛火旺屬虛火,多由精虧血少,陰液大傷,陰虛陽亢,則虛熱虛火內生。一般來說,陰虛內熱多見全身性的虛熱徵象。而陰虛火旺,其臨床所見,火熱徵象則往往較集中於機體的某一部位。

如陰虛而引起的牙痛、咽痛、口乾脣燥、骨蒸潮熱、顴紅等,均為虛火上炎所致。

總之,火熱內生的病理不外虛實兩端。實火者,多源於陽氣有餘,或因邪鬱化火,或因五志化火等。其病勢急速,病程較短,多表現為壯熱、面赤、口渴喜 冷、小便黃赤、大便祕結,甚則狂躁、昏迷、舌紅苔黃燥、脈洪數等症。

虛火多由於精虧血少,陰虛不能制陽,虛陽上亢所致。病勢緩慢,病程較長,其臨床主要特 徵為五心煩熱、午後顴紅、失眠盜汗、口燥咽乾、眩暈、耳鳴、舌紅少苔、脈細數等。

具有清熱敗火作用的食物種類較多,一般針對上火時不同症候可分下列幾類:

(1)清熱解毒類:如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等,多有抗菌消炎作用,適用於各種實火症候。

(2)苦寒制火類:如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等,可以寒涼之性化熱降火,多用於實火症。

(3)利溼瀉火類:如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內金等,適用於各種實火症候。

(4)攻下實火類:如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿蔔等,適用於小便短黃、大便乾結、口乾口苦、腹脹納差等症候。

(5)涼血斂血類:如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米鬚、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等,可用於鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。

(6)甘溫除熱類:如黨蔘、白朮、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等,適用於氣虛火旺的病況。

(7)滋陰降火類:如甲魚、海帶、紫菜、海蔘、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等,多用於陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等症。

(8)補髒熄火類:如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等,適用於因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火症候。

進行上火食療時,應當注意遵循下列一般原則:

(1)飲食品種要以鬆軟稀酥、易於消化和吸收的食品為主,副食菜餚以蒸燉煮燒的品種為主,少食爆烤煎炸一類難消化的油膩之物。

(2)多攝入水分,以補充機體上火發熱時水分的喪失,並可促進新陳代謝,生津利尿,加速毒素的排洩和熱量的散發。

(3)不吃辛辣燥熱的食品,如辣椒、乾薑、生蒜、胡椒、濃茶、菸草、烈酒、咖啡、大蔥等,以免生熱助火、灼傷津液、加重病情。

(4)實火者宜多食寒涼清熱食物,如綠豆、茄子、冬瓜、絲瓜、苦瓜等,忌諱助陽興熱的食物,如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高梁、龍眼、櫻桃、杏子等。

(5)虛火者應注意補充銀耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龜肉等補益滋陰食物,不宜多食生冷瓜果以及各種寒涼食物。

(6)要重視「辯證施食」,分析上火虛實,有針對地進行食療,選擇清熱敗火的食物。 如果不分實火還是虛火,一概而論,則往往得不到好的療效,有時甚至還會加重病情,「火上燒油」。這就是一些患者不注意辯證施食,盲目自診自療而效果不佳的原因所在。

口腔潰瘍的主要原因是「火氣大」,但「火」也分虛實。實火潰瘍表面呈黃色,潰瘍面大,紅腫熱痛,且伴有口臭口乾、便祕尿黃等症狀。推薦藥物:

牛黃解毒片、 三黃片等。也可用竹葉10克、葦根30克、大黃5克,加水1000毫升。煎煮10分鐘後,倒出藥汁,加白糖放至溫涼後,分早晚兩次服用。

該類藥苦寒傷胃, 服用時需注意,病癒立即停藥。

虛火口腔潰瘍面呈白色,數量不多,隱隱作痛。容易伴有心煩失眠、口乾、手腳心熱等陰虛症狀。推薦藥物:

六味地黃丸系列(手腳心熱用知柏地黃丸、口乾用 麥味地黃丸、眼睛乾澀用杞菊地黃丸)。單方可用生地30克、石斛20克、竹葉10克,煎水當茶喝。喝的時候可加少許白糖。

5樓:蔡曉剛

你好:陰虛火旺是指陰陽失調、陰虛則陽亢並生熱化(成)火表現出的除有陰虛內熱現象外,尚有面紅、目赤、咽乾、喉痛、出血、心煩、苔少、舌質紅瘦、脈細數等證。建議試試服用中成藥知柏地黃丸會有不錯效果的。

6樓:匿名使用者

多喝點老鴨燉耶子湯、排骨東瓜湯、火龍果燉尾骨湯,天轉涼後多吃點羊肉,平時不要吃冰的、油炸的、辛辣的、綠豆、海帶、蘿蔔!可以以西洋參、枸杞、菊花三種一起開水沖泡當茶喝

7樓:匿名使用者

大便幹身上愛出小紅點還有膿包鼻子幹,怎樣調理。

什麼是陰虛火旺體質,該注意些什麼

8樓:匿名使用者

陰虛體質多因久病陰傷,或房事不節,或過食溫熱香燥之物,或因情志內傷,暗耗津液,以致人體陰液虧損,失去潤澤臟腑、滋養經脈肌膚的功用,出現身體羸瘦、形容憔悴、口乾喉燥、咽痛咽乾、口渴喜冷飲、大便於燥、小便短赤,甚至骨蒸盜汗,或午後低熱,或夜熱早涼,嗆咳、顴紅、消渴、舌紅少苔或無苔,脈細數等一系列陰虛體徵。可吃坤泰膠囊,補中益氣、養血安神。飲食方面多吃枸杞、百合、阿膠、蜂蜜、大棗。

陰虛火旺的體質該如何調理?

9樓:西陸籽

1冬天手腳冰涼說明你陽虛

你上的火是虛火,你盜汗麼?舌頭上那層是淡白還是紅色?前者是虛火**油毛孔大說明肺火重

2上火是因為經絡不通,你可能某處經絡不通。(比如身體某個部位有些僵硬或著痛,酸之類)

3適量運動活血,每日泡腳

充足的睡眠

多吃紅棗,當歸之類生血的藥膳,飲食清淡

4體質不一定改變的到,只是說通過良好生活習慣和對症的飲食改善你的體質。

10樓:蔡穹介璇

適當多吃一些新鮮蔬菜,比如空心菜、西紅柿、苦瓜、絲瓜;每天吃點象蘋果、香蕉、梨子、西瓜之類的水果;這樣陰虛火旺的症狀會得到緩解。

11樓:柏蘭雀俏

陰虛火旺臨床表現:咽乾口燥,轟熱升火,心煩易怒,舌質紅絳,脈細數。或夜寐多夢,心悸,舌碎,小便短赤(心火),或頭痛,面紅,目乾澀痛,口苦大便乾結。

推薦以下既能滋陰又能調理脾胃的食療方:

(1)生地黃粥:生地黃汁150毫升(或乾地黃煎濃汁150毫升)、大米100克。大米煮粥,粥熟加入地黃汁,攪勻食用。

(2)天門冬粥:天門冬60克、大米100克。天門冬煎濃汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用。

(3)百合粥:鮮百合50克、大米100克、冰糖適量,先將大米煮粥,將熟時放入百合,煮熟,冰糖調味後食用。如無鮮百合,可用幹百合粉30克,與米同煮粥亦可。

在生活中要注意:

(1)節制性生活,一般陰虛火旺都是由於陰精虧損所致。

(2)禁食溫燥的水果、調味品等,如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等,也不要吃高脂肪、高熱量等油膩的食品,麥當勞、肯德基的東西還是戒了的為好。

(3)禁食咖啡等刺激性飲料。可以少喝一點綠茶。平時也可以以綠豆湯解渴,但綠豆性寒,脾胃虛寒滑洩者忌之。

12樓:皮景明析妝

(1)節制性生活,一般陰虛火旺都是由於陰精虧損所致。

(2)禁食溫燥的水果、調味品等,如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等,也不要吃高脂肪、高熱量等油膩的食品,麥當勞、肯德基的東西還是戒了的為好。

(3)禁食咖啡等刺激性飲料。可以少喝一點綠茶。平時也可以以綠豆湯解渴,但綠豆性寒,脾胃虛寒滑洩者忌之。

(4)晚飯少食。

陰虛火旺是中醫辨證的診斷,主要採用中醫中藥方法調理,建議養陰清熱。同時也要調整自己的心態,保持情緒穩定,心平氣和。陰虛火旺的人在乾熱少雨的夏季症狀容易加重,推薦以下既能滋陰又能調理脾胃的食療方:

(1)生地黃粥:生地黃汁150毫升(或乾地黃煎濃汁150毫升)、大米100克。大米煮粥,粥熟加入地黃汁,攪勻食用。

(2)天門冬粥:天門冬60克、大米100克。天門冬煎濃汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用。

(3)百合粥:鮮百合50克、大米100克、冰糖適量,先將大米煮粥,將熟時放入百合,煮熟,冰糖調味後食用。如無鮮百合,可用幹百合粉30克,與米同煮粥亦可。

記得采納啊

陰虛火旺的食療方法都有哪些,陰虛火旺的體質怎麼樣食療比較好?

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