女人陰虛火旺,怎麼辦,女性陰虛火旺應該怎樣進行調理?

時間 2021-10-14 20:56:22

1樓:任菊經秋

陰虛火旺,俗稱虛火,陰虛之體的主要表現為:怕熱,易怒,面頰升火,口乾咽痛,大便乾燥,小便短赤或黃,舌少津液,五心(二隻手心、二隻腳心與頭頂心)煩熱,盜汗,腰痠背痛,夢遺滑精,舌質紅,苔薄或光剝,脈細數等。進補宜採用補陰、滋陰、養陰等法,補陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛、龜板等。

1補陰虛食品:甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等,可經常交替選服。

2補陰虛藥膳食療方舉例:

銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹):銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當點心服食,可補陰虛。

甲魚二子湯:甲魚1只與女貞子、枸杞子各20g同煮湯,加調味,食甲魚飲湯,連食數劑,可補陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛,遺精、頭暈、目花等症。

石斛河魚;石斛6g,河魚1條共蒸食,可滋陰。

蟲草老雄鴨:蟲草9g與三年老雄鴨1只共煮,吃鴨肉喝湯,可補陰虛。

2樓:哈嘍哈嘍

很多女性都是陰虛火旺的,我同事就只這樣的,很難受,陰虛火旺並不是一種疾病,而是常會與身體的一些疾病同時出現、伴隨發生,像更年期的女性、甲狀腺功能亢進、高血壓的女性人群,也容易出現陰虛火旺的症狀,甚至女性在月經期由於大量的失血而也容易出現陰虛的情況,女人陰虛火旺也會有一些明顯的臨床表現,尤其是一些處於更年期的女性,會在午後出現明顯的潮熱現象,有時候夜間睡覺時也會出現身體發熱的表現,在冷的時候也會穿很少的衣服,手心腳心都比一般人的熱,總是動不動的就心煩,一受到點刺激就會發火,平時睡覺的時候明顯減少,睡覺的時候會多夢,雖然平時喝水不少還是有口乾咽燥的表現,陰虛火旺的女人容易大便乾結,口腔潰瘍會反**作,嚴重的女性還會伴隨著頭昏、腰痠乏力的症狀。建議你可以多喝水,然後多運動,喝點蜂蜜,補充各種維生素之類的,多吃蔬菜,補充維生素a,諾雅美,同時一定要休息好,一定要注意養陰清熱才行,一定要少吃或者不吃熱性食物,就連八角、花椒、肉桂等熱性調味品都要少吃。飲食上要多攝入滋陰食物的同時,還可以多用一些滋陰降火的食療方法。

希望可以幫助到你。

3樓:手機使用者

陰虛火旺調理方劑 :通經絡、喝肉湯、不熬夜、節性慾。

第二、喝肉湯。如果你經絡通了,多吃點水果、粗糧,尤其是多的肉皮湯,那是最滋陰的食物,很好消化。

第三、不熬夜。起居上,就是要早睡早起,讓你的身體有時間在夜裡造血變現。如果你天天熬夜,你身上的小火老燒著,恐怕,你身體裡的水,早晚要被熬乾的。

第四、節性慾。其實這個問題男女都一樣,只不過男人更明顯罷了。如果女人性生活不節制,同樣也會出現類似的問題。

所以,男人要知道你這杆槍是想用的久用得長,還是隻想用的猛,用的痛快;女人,同樣也要愛護你的男人,以確保天長地久的恩愛能持續。

4樓:中醫大敏

陰虛火旺怎麼辦?這個穴位一定要知道,每天按揉,滋陰清熱

5樓:營養師滷肉姐

現代人們勞神多,熬夜多,日久陰虛煩熱精力耗損,恰如古人所言「油盡燈枯」,陰虛則生內熱」,因為津液不足了,所以由於陰虛不能制火,會出現五心煩熱或午後潮熱,盜汗

6樓:候煜逄採

陰虛火旺主要的表現是五心煩熱,盜汗,煩躁,腰痠腰痛等,可以吃中成藥六味地黃丸進行**。平時注意休息,忌菸酒,忌辛辣上火的食物,多喝水,配合藥物**,會逐漸恢復正常的。

7樓:海玉蘭井申

病情分析:你好,陰虛火旺就是由於陰的虧虛和不足導致陰不能制約陽,導致陽的相對偏盛,陽氣有餘就表現為火熱的症狀,常見五心煩熱、口乾、潮熱盜汗等症狀。

意見建議:你好,引起陰虛火旺的原因很多,例如一些慢性疾病,長期服用辛辣食物,或者先天遺傳都可以引起。可以知柏地黃丸之類的中藥。

女性陰虛火旺應該怎樣進行調理?

8樓:匿名使用者

指陰精,如**、有形的津液等虧損,而致虛火亢盛的病理變化。主要表現為性慾亢進、煩躁易怒、兩顴潮紅、口乾、咳血等症狀。

陰虛火旺是指陰陽失調、陰虛則陽亢並生熱化(成)火,出遊陰虛內熱現象外,尚有面紅,目赤、咽乾、喉痛、出血、心煩、苔少、舌質紅瘦、脈細數等證。

陰虛火旺是指臟腑陰分虧虛,失於滋養,虛熱內生的表現。心、肝、肺、脾、腎均可出現此種情況。臨床以腎陰虛較為常見,症狀包括潮熱盜汗、心煩、失眠,或男子**、遺精,女子經少或經閉,或骨蒸發熱、腰膝痠軟、耳鳴等。

陰分的主要功能,除了滋養、濡養各臟腑組織外,還負責制約陽氣,以免陽氣外露。陽氣是以熱、動、升為特點,陰分則以寒、靜、降相對應。若陰分虧虛,無力制約陽氣,人體會出現陽氣偏盛的虛熱狀態,所謂「陰虛則生內熱」。

《內經》:「年過四十,陰氣自半」,隨著年紀長大,或熱病之後,或房事不節等,均易耗損真陰。

陰虛火旺無特定某一種疾病,相反常見於不同的疾病當中,如更年期綜合症、甲狀腺功能亢進、高血壓、糖尿病、中風後遺症、耳鳴及失眠等。患者一般以女性為多,因女性月事易耗損陰血。如女性更年期以潮熱、盜汗、心煩、失眠為主症,就有明顯的陰虛火旺症狀。

有時在患病及**過程中,會出現體質的轉變。數年前**一位血癌患者,原本屬正氣不足的體質,經化療後出現晚上大汗出、自覺身熱、雙手心、足心熱、失眠等陽亢陰虛之症。

男性患者出現陰虛火旺情況也是有的。去年一

女性陰虛火旺吃什麼藥

9樓:乖小逗

這個問題其實女性都需要關心一下的,因為我們女性陰虛體質應該以養陰降火,滋補肝腎為原則,古方中醫養生專業人士表示:女性陰虛體質是和實性體質接近。因屬陰虛體質,而陰虛則陽氣偏亢,故時常多痰,表現為手足心熱,口咽乾燥,常畏熱喜涼,冬寒易過,夏熱難受。

因此在炎熱的夏季應注意避暑;秋天氣候乾燥,而「燥邪傷陰」,故在秋天更要注意養陰。因此結合自身體質選擇舒適的生活環境也至關重要。可選用滋陰清熱、滋養肝腎之品,如:

如女貞子、山茱萸、五味子、旱蓮草、麥門冬、天門冬、黃精、玉竹、玄蔘、枸杞子、桑椹、龜板諸藥,上述諸藥均有滋陰清熱之用。如喜用中成藥,可以用諾雅美。還有,由於睡眠時,人體基礎代謝率降低,體內合成增加。

夜間是人體養陰的最佳時期,養生專業人士建議晚上10:00開始入睡,11:00應正式進入熟睡階段,因為這個時間段養陰效果極佳。

經常夜不能寐的人,往往會耗傷大部分陰血儲備的時間,這是白天不論睡幾個小時也是補充不回來。睡眠要注重「子午覺」。希望可以真正幫助到你。

10樓:蘑菇飯資訊

陰虛火旺屬虛火,多由精虧血少,陰液大傷,陰虛陽亢,則虛熱虛火內生。一般來說,陰虛內熱多見全身性的虛熱徵象。而陰虛火旺,其臨床所見,火熱徵象則往往較集中於機體的某一部位。

如陰虛而引起的牙痛、咽痛、口乾脣燥、骨蒸潮熱、顴紅,大便乾結,小便短赤等,均為虛火上炎所致。陰虛火旺無特定某一種疾病,相反常見於不同的疾病當中,如更年期綜合症、甲狀腺功能亢進、高血壓、糖尿病、中風後遺症、耳鳴及失眠等。患者一般以女性為多,因女性月事易耗損陰血。

如女性更年期以潮熱、盜汗、心煩、失眠為主症,就有明顯的陰虛火旺症狀。 建議用食療最好是採用中藥**,可辯症施治,對症用藥,這樣才能起到治病的目的,中醫**有很大的優勢,可根據病情的變化及時更換**方案,調整藥方達到對症用藥的目的。的方式去調理:

百合粥:鮮百合50克、大米100克、冰糖適量,先將大米煮粥,將熟時放入百合,煮熟,冰糖調味後食用。如無鮮百合,可用幹百合粉30克,與米同煮粥亦可。

當然中成藥也可以用 六味地黃丸!~(感冒期間不要服用哦) 要是一定要湯藥的話就 熟地15g 女貞子10g 山藥10g 丹皮l0g 生黃芪10g 當歸10g 川芎10g 牛膝10g 山茱萸10g 茯苓l0g 也是可以的!~同時需要注意 1節制性生活,一般陰虛火旺都是由於陰精虧損所致 2禁食溫燥的水果、調味品等,如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等,也不要吃高脂肪、高熱量等油膩的食品,麥當勞、肯德基的東西還是戒了的為好。

3禁食咖啡等刺激性飲料。可以少喝一點綠茶。平時也可以以綠豆湯解渴,但綠豆性寒,脾胃虛寒滑洩者忌之。

記得采納啊

11樓:營養師滷肉姐

現代人們勞神多,熬夜多,日久陰虛煩熱精力耗損,恰如古人所言「油盡燈枯」,陰虛則生內熱」,因為津液不足了,所以由於陰虛不能制火,會出現五心煩熱或午後潮熱,盜汗

本人陰虛火旺怎麼辦?喝什麼茶,陰虛火旺喝什麼茶?

你看小何怎麼說 只要把身體的陰液調節好了,那麼你就不再是陰虛的體質。而這幾個都是可以 陰虛體質的,所以我建議如果你平時愛喝水或者愛喝茶,可以適當的泡一些加入此類的茶來喝,我相信很快你的身體就會變好了。但是光喝水是不夠的呀,如果有條件,你可以嘗試多去運動,跑跑步 打打球 打太極等,這種有動有靜的運動,...

感冒發燒與陰虛火旺的區別,陰虛與陰虛火旺有什麼區別

感冒是有症狀流鼻涕,頭疼,發熱,陰虛火旺口舌潰瘍,有區別的,都可以多吃水果,多吃蔬菜,多喝粥,純天然飲食加速恢復體力,身體好自然免疫力就好 腎陰虛的主要症狀有 腰膝部位痠痛,頭暈或耳鳴,聽力下降,口乾咽燥,煩熱,手足掌心發熱,晚上出汗,大便乾結,男子遺精。脈搏細弱無力或脈搏細弱快速。舌體紅,舌苔少。...

陰虛火旺喝什麼茶,陰虛火旺喝什麼茶?應該怎麼飲食呢?

陰虛火旺,切忌睡前吃夜餐,夜餐極易生相火。晚餐宜半飽 因晚餐飽易生火。如果不忙,一日兩餐也夠了,晚餐不吃也可。禁食有利於清火化痰溼。炎證,腫瘤等器質性病變,中醫都認為是痰溼凝聚所至。屬於標實正虛,標實是痰溼火實,正虛是精虛元氣虛 所以節食固精寧神養元,是 器質性疾病和現代一切疾病的根本。適宜陰虛火旺...