每天和兩杯咖啡對身體有害嗎

時間 2022-01-11 13:25:03

1樓:

兩杯不算過量

還是可以的

咖啡過量了就不好

過量喝咖啡對身體有害

本報特約記者 張展鵬

最新一期的英國《新科學家》雜誌指出,咖啡是「雙刃劍」:適度飲用大有益處,飲用過量貽害無窮。

咖啡因是咖啡的主要原料,它能刺激肝臟,使人思維變得清晰並減少疲勞。但是,咖啡因的***不可忽視。

下面就是專家宣佈的「七宗罪」:喝大量咖啡的人容易變得神經質;容易導致**乾燥;容易使牙齒變黃;心臟病發作的可能性要高出50%;咖啡因會增加鈣質的流失;膀胱癌和其它泌尿器官的癌症與飲用咖啡的多少有很大的關係。

第七條罪狀是最嚴重的:專家懷疑,咖啡因會導致懷孕婦女早期先兆性流產。

當然,對於咖啡,我們不必「草木皆兵」,畢竟適當飲用有利人體健康。只有過量飲用咖啡才會對人體有害。你也許會問:喝多少咖啡才算過量?其實,這完全取決於個人的承受能力和習慣。

2樓:

偶爾喝咖啡是一種享受,但是如果象例行公事一樣,每天都喝的話,就是一種痛苦了。我曾經有一段時間基本上天天喝咖啡,突然有一天不喝了,頭就開始疼了。人家說喝咖啡上癮,真的是沒錯。

不過還好現在已經戒掉了,只是偶爾喝喝.

3樓:

如果是咂啤那樣的大杯可就過量了。

4樓:

都說喝咖啡對身體有害,我想還是因人而異的,儘量少喝吧

5樓:山羊狐

咖啡因太多,還是少喝的好!不為別人只為自已

6樓:匿名使用者

我老闆一天要喝10幾杯。。沒見他有麻事啊。

每天早上喝一杯咖啡對身體有害處嗎

閎範充聰 喝咖啡的時間 喝咖啡最好在用早餐及午餐後,因為這樣可以促進腸胃的蠕動,幫助消化,可以分解吃下去的高熱量 高脂食物,也不會像空腹喝咖啡那樣,對腸胃造成刺激。最好不要在晚餐後喝咖啡,怕會對睡眠造成影響。若是想靠喝咖啡熬通宵,可能會在不知不中喝過量,對身體不好。緊張時添亂 咖啡因有助於提高警覺性...

請問每天早晨喝一杯咖啡對身體有害嗎?

是有一定害處的,最好不要早餐前喝,因為空腹喝咖啡容易傷胃,在早餐後喝比較好。最好不要啦,早上喝白開水都好過喝咖啡,如果真的要喝,都是下午好一點。每天早晨喝一杯咖啡對身體有害嗎 早上喝咖啡有點早了,有點早了。每天早上喝一杯咖啡,下午喝一杯咖啡,對身體有好處嗎?咖啡含有多種多酚類化合物 鹼類物質等,這些...

咖啡當水喝對身體有害嗎,每天喝咖啡對身體有害嗎?

經常喝咖啡有弊也有利,不過弊大於利!經常喝咖啡是可以提神沒錯,但含有大量的咖啡因,喝多對身體不好!如果大量唱咖啡,就會對身體產生消極影響,主要表現在 食慾減退,可能會引起嘔吐和痙攣等,也可能出現胃炎和舌苔厚膩。大量喝咖啡使尿量增加,危害膀胱或尿道感染。咖啡因過多會使人失眠 手發抖和講話含糊不清。最新...