脫脂牛奶都有哪些，脫脂牛奶都哪些牌子的？

1樓：三妹雜談

脫脂牛奶有哪些好處？

2樓：拾萬里之外

脫脂牛奶是把正常牛奶的脂肪去掉一部分，使脂肪含量降到0.5%以下，還不到普通牛奶脂肪量的1/7。這裡的脫脂牛奶指的是全脫脂牛奶，是相對於全脂奶而言的，介於兩者之間的還有低脂牛奶。

這種牛奶的產生滿足了現代人追求「高蛋白，低脂肪」的營養需求。

降壓高血壓患者一般都知道低鹽、低脂飲食有助於血壓控制，於是對喝牛奶是否有好處往往容易產生疑慮。其實，高血壓患者多喝點牛奶，特別是脫脂牛奶，以及多吃些奶製品，對降低血壓能起到一定的輔助作用。

高血壓的發生與血鈉、血鈣比例是否勻衡有關。當一個人的血鈉過高、血鈣又過低時，其血壓就會明顯上升。因此攝入含鈣較多的食物，有助於維持血壓穩定。

最有效、最常用的補鈣食品莫過於奶類及奶製品，這類食物不僅含鈣豐富，而且也含有豐富的其他礦物質和維生素。

高血壓患者在選擇牛奶時，最好選[2] 脫脂奶，這樣可以減少脂肪，尤其是飽和脂肪的攝入。酸奶也是非常好的補鈣食品，它不僅可以補鈣，而且其中所含的多種有益菌群可以調節腸道功能，適合於各類人群，尤其是老年高血壓患者。而乳酪、奶豆腐、奶皮等，高血壓患者也可以適當多食用一些。

防癌牛奶是人們日常生活中喜愛的飲食之一。市售牛奶有鮮牛奶和奶粉，鮮牛奶多為全脂牛奶，奶粉有全脂奶粉和脫脂奶粉。

據英國一份研究指出：牛奶中含有維生素a、c、鈣等具有抗癌作用，而其中所含的脂肪則具有致癌作用。常喝脫脂牛奶者可降低患口腔、結腸、膀胱、肺、乳腺、宮頸癌的危險性，從而預防癌症的發生；而常喝全脂牛奶者則增加患上述癌症的危險性。

牛奶的維生素a能使人體鱗狀細胞癌及其他細胞癌消退，並刺激人體抗腫瘤的免疫系統；維生素c能抑制內源性亞硝胺的合成，並抑制致癌化合物對人體組織細胞的影響；鈣能改變結腸粘膜的增殖，降低結腸癌的發生。牛奶中的脂肪含量是致癌的決定因素，全脂牛奶的脂肪含量為脫脂牛奶的四倍，牛奶中的脂肪屬動物脂肪，脂肪可提供熱量，熱量、動物脂肪的大量攝入與乳腺癌、結直腸癌、肺癌、前列腺癌、宮頸癌、子宮內膜癌有關。

3樓：

很多啊，各個品牌的都有。

脫脂牛奶都哪些牌子的？

4樓：

現在各大乳企都有脫脂牛奶在賣，向樓主推薦蒙牛的脫脂牛奶，營養豐富，味道非常好，大企業生產質量也讓人放心。樓主可以去蒙牛官網（http://www.

mengniu.com.cn/product/cpfl/cwtn/bnxl/）看看。

5樓：找打吃腳小丫丫

大家都知道的有蒙牛，伊利，雀巢

**上有很多，1l的進口，只是脫脂**比較貴但更健康不是麼

牌子推薦歐德寶的味道很純，香醇。大概14rmb/1l一般大的超市也有賣的，可以去看看

6樓：匿名使用者

蒙牛，伊利，三元都有

脫脂牛奶的主要功效有哪些？

7樓：三妹雜談

脫脂牛奶有哪些好處？

8樓：小懶豬的呆瓜

可以**，患有糖尿病、高血脂等特殊人群，多數維生素都是脂溶性的，牛奶在脫脂的過程中，去除脂肪的同時，脂溶性維生素也會被除去。主要是維生素a和維生素d，而這兩種維生素被去除之後，對鈣質的吸收也會有影響。

9樓：硬功夫亓肝

1、鎮靜安神

義大利科研人員研究發現，脫脂牛奶之所以具有鎮靜安神作用是因為含有一種可抑制神經興奮的成分。阿瓦洛內建議，當你心煩意亂的時候，不妨去喝一大杯牛奶安安神。睡前喝一杯牛奶可促進睡眠。

2、抑制腫瘤

脫脂牛奶和奶製品乾酪中含有一種cla的物質，能有效破壞人體內有致癌危險的自由基，並能迅速和細胞膜結合，使細胞處於防禦制癌物質侵入的狀態，從而起到防癌作用。而且牛奶中所含的鈣能在人體腸道內有效破壞致癌物質，使其分解改變成非致癌物質，並排出體外。牛奶中所含的維生素a、維生素b2、維生素d等對胃癌和結腸癌都有一定的預防作用。

3、促進幼兒大腦發育

乳是哺乳動物出生後賴以生存發育的唯一食物，它含有適合其幼子發育所必須的全部營養素。

4、美容養顏

脫脂牛奶中的乳清對面部皺紋有消除作用，可使**保持光滑滋潤。

5、補充營養

可使動脈血管在高壓時保持穩定，減少中風風險；能大大提高大腦的工作效率；能增強骨骼和牙齒，減少骨骼萎縮病的發生；使傷口更快癒合。

10樓：year幸運寵兒

脫脂牛奶的功效，有鎮靜安神抑制腫瘤，促進幼兒大腦發育，美容養顏補充營養可使動脈血管在高壓時保持穩定減少中風風險，能大大提高大腦的工作效率，能增強骨骼和牙齒，減少骨骼萎縮病的發生，使傷口更快，癒合。

11樓：變啦

1. 降壓

2. 防癌

3. 保持健康體重

脫脂牛奶都有哪些，脫脂牛奶都哪些牌子的？

脫脂牛奶營養價值有哪些，脫脂牛奶都有哪些？

哪些品牌有脫脂牛奶，脫脂牛奶都哪些牌子的？

什麼是脫脂牛奶？脫脂牛奶有哪些

其他用戶還看了：