1樓：
飲食合理：其實日常生活中對於白癜風患者來說想要提高自己的身體免疫力合理的飲食是很重要的，保持健康的生活習慣，攝入各種微量元素，防止微量元素的流食，不能進食辛辣油膩等刺激性比較大的飲食，避免**損害進一步增加。
樂觀情緒：樂觀的情緒對於白癜風患者**的恢復也是很重要的，白癜風的患者不能有過度悲傷或者是心情緊張等情緒，這些情緒會影響到身體內分泌系統，保持積極樂觀向上的態度，正視自己的**疾病，積極進行**，不要存在著自己和別人有「差異」。
2樓：蝴蝶心塵
白癜風是一種慢性疾病，**週期長。如果不**，白癜風引起的白斑通常是長期的。
通過積極**有可能改善**外觀，甚至恢復**的顏色。如果未能徹底阻斷或**破壞黑素細胞的因素，往往復色效果不佳，甚至無法阻斷白斑的增多擴大。
醫生會根據白癜風的型別和分期給予相應的**，如藥物**、色素移植**、光療、脫色**等。
急性期**
積極排查**，如果有併發疾病應積極**。
由於多數白癜風病例可能有自身免疫病機制，故而建議嘗試激素**。對於白斑不斷增多或變大的患者，可以口服或注射激素，一般使用中小劑量，同時白斑區域性可以外用激素或免疫抑制劑。當白斑穩定半年之後，才考慮複色對症**。
一般**
應避免誘發因素，如外傷、暴晒和精神壓力，特別是在進展期。
適當補充維生素b、維生素e、葉酸、鈣、硒及抗氧化劑等，可能會有幫助。
**伴發疾病，做好心理諮詢與疏導。
藥物**
區域性外用皮質類固醇激素
該**可以阻止白斑的擴散，最終可能恢復部分**的顏色，適用於**受累面積＜10%體表面積的非節段型白癜風患者。
常用藥物為中強效外用激素。由於療程需要較長時間，所以必須注意激素長期應用引起的**萎縮、毛細血管擴張、**膨脹紋等不良反應。激素應避免用於眼周。
如果連續**3～4個月顏色沒有改變，表明**效果差，需更換藥物或者聯合其他區域性**方法。
3樓：匿名使用者
白癜風患者可以通過自身的鍛鍊，加強體育鍛煉。平時一定要注意休息，避免熬夜，然後要保持一個樂觀的心態。有些患者得了白癜風之後，心情特別的鬱悶、壓抑。
其實白癜風它是僅僅累及到**，如果不是發生在面部或者四肢暴露部位，大可不必擔心。
因為這樣別人也不會發現，而影響自己的心情導致自卑的情況。否則心情鬱悶、壓抑就容易改變機體的免疫力，或者是使白癜風進一步的加重。它一般僅僅累及到**，不會影響到身體的健康。
大家心態一定要擺正，然後再進行積極的**，可以口服一些提高免疫力的藥物，來進行改善患者的免疫功能。
4樓：穰映
高免疫力，平時就要多運動，坐到戶外去鍛鍊身體，那樣慢慢的才能夠讓自己抵抗力增強的
5樓：清雅之百合
只有科學**，合理飲食和作息規律不要熬夜，適當運動健身才能提高免疫力。患者才能早點擺脫疾病，從而早日恢復健康。
6樓：最愛一切更簡單
首先白癜風患者一定要養成良好的生活習慣，保持食物營養均衡，睡眠充足，多參加體育鍛煉，保持心情愉悅堅持配合養護好自己的體質，白斑才能早日**
7樓：憑清悅
建議你需要注意休息，保持區域性**的清潔，如果明確診斷以後需要你積極的使用紫外線光療才行，而且是一個長期的**過程
8樓：
生活作息規律，不要熬夜，飲食清淡為宜，不要吃含維生素c的食物，多吃含黑色素的食物，比如黑棗、黑豆、黑芝麻、黑枸杞、黑蕎麥、黑蘑菇、黑木耳等等，情緒儘量保持輕鬆愉悅積極樂觀，適度加強身體鍛鍊。
9樓：
飲食要營養均衡，作息有規律，堅持鍛鍊身體，有個良好的心態面對生活中的困難。
10樓：愛冒泡的小金魚
白癜風患者要提高免疫力，可以從兩方面來加強，一方面是經常鍛鍊身體，提高身體素質；另一方面飲食營養均衡，不偏食。可以經常食用菌類食物，海蔘等，都可以提高免疫力。
11樓：w愛春暖花開
建議要堅持天天適當鍛鍊身體，多吃堅果如，核桃，碧根果，栗子等，還有含黑色素的食物如，黑豆，黑芝麻，木耳等，華海提醒您飲食營養要均衡，生活要有規律，保持好的心態，早日**！
12樓：陽光趙大地
白癲風患者提高免疫力的方法：
第一，要避免熬夜勞累，生活不規律。
第二，要適當鍛鍊身體，循序漸進，做到整個機體的免疫機能相對比較穩定，可以預防咽炎，扁桃體炎的上呼吸道的感染。
第三，也可以使用中藥的藥物，口服如蟲草製劑，黃芪，丹蔘等中醫認為可以補氣陰補血的藥物都是可以使用的。
13樓：溫潤如玉
調整好心態，合理飲食，適當的鍛鍊可以提高身體免疫力的
14樓：麥好心境
適當運動，合理膳食，規律作息，多吃香菇，山藥等等，都可以增加免疫力
15樓：
你好，白癜風患者日常生活中要加強對身體的鍛鍊，增強自己的免疫力。保持好樂觀的心態，積極配合醫生的**，為**白癜風打好一個良好的基礎。同時白癜風並非不治之症，所以患應及者朋友們早就診，並在生活中注意好細節的話，積極配合常**。
16樓：藍凌柯酷
可以吃海蔘，阿膠，通過運動來提高免疫了。
17樓：雷安萍
在日常生活中，加強鍛鍊，訓練自己的體魄，這樣才能輔助**白癜風，更快更有效地**白癜風，同時也對自己起到強身健體的作用，如：慢跑、瑜伽、跳繩、練太極、做早操等，這些專案都是生活中可以經常使用的鍛鍊方式，簡單易行又便於操作。春夏避免太陽直射，平時多補充些蛋白質
18樓：白癜風馮素蓮
1、注重睡眠質量，早睡早起。睡眠質量很重要，睡眠質量差與免疫系統功能的偏低有關，睡眠質量不好疾病的發生率將會增加。
2、堅持體育鍛煉對人體好處多多。經常鍛鍊，免疫細胞數量會增加，抵抗力也相對增強。但白癜風專家提醒廣大白癜風患者要注意，鍛鍊時間不可過久，也不宜在戶外陽光暴晒下進行長時間的鍛鍊。
3、調節情緒，消極情緒對疾病沒有幫助，但是好心情可以。笑能增加干擾素的水平，刺激免疫功能，使免疫細胞更加活躍。白癜風患者要學會樂觀地面對情況。
樂觀的態度能讓免疫系統保持良好的狀態，樂觀的人比悲觀的人有更多的t細胞來增強免疫反應，負責消滅病毒的t細胞也更活躍。
19樓：匿名使用者
多吃一些黑芝麻、香菇之類的食物，積極鍛鍊身體是提高身體免疫力的最佳途徑，華海建議免疫系統是關乎白癜風**極為重要的一個方面。提高白癜風患者的免疫力，僅靠藥物**是很難達到理想效果的。因此，在日常生活中，白癜風患者也應加強鍛鍊，訓練自己的體魄，這樣才能輔助**白癜風，更快更有效地**白癜風，同時也對自己起到強身健體的作用。
20樓：堅持不懈去堅持
多鍛鍊，心情好，睡的好，都是老生長談，可是沒有人能做得到。
白癜風患者到底應該怎麼才能提高免疫力呢？
21樓：雷安萍
人體免疫系統時常會受到自身心態的左右，消極、情緒低落、容易感覺到壓力的人對肝炎病毒的抵抗要比態度樂觀的人低很多。保持樂觀的情緒可以使人體維持在一個最佳的狀態，尤其是在現今社會，巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑制作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到白癜風或其他疾病的侵襲。
22樓：仙依
要想提高免疫力，需要做到以下幾點：生活要有規律，不要熬夜；心情保持放鬆、愉快；適當體育鍛煉，增強體質；禁菸酒；要合理膳食與營養平衡。
23樓：樹屋雙子
睡眠不良和免疫系統功能降低有關。體內的t細胞，負責對付病毒和腫瘤，數目會減少，生病機率隨之增加。睡眠時間的話因人而異，只要早晨醒來覺得精神舒暢就可以
24樓：
適當鍛鍊 加強營養 保持心情舒暢都是提高免疫力的好辦法
25樓：文佳鳳題
好好吃飯，好好睡覺，每天高高興興的，啥事不往心裡擱，就是白癜風不好，日 子也不白過啊
26樓：華海花兒
適量鍛鍊身體 遠離不良生活環境和作息 加強營養等 不要暴晒
27樓：病女十八
白癜風患者要提高自身免疫力，需要從各方面來加強。如飲食方面，要合理搭配飲食結構，葷素搭配，營養均衡，不偏食。作息規律，不熬夜。
保持心情舒暢，不鬧情緒。勞逸結合，多參加戶外活動等。
28樓：科技華海
白癜風患者養成良好飲食習慣要注意幾點：1、多吃蔬菜、水果和薯類蔬菜、水果含有豐富的維生素、礦物質，這些食物在保持心血管健康、增強抗病能力，減少兒童乾眼病的危險及預防某些癌症等方面起著十分重要的作用。2、食物多樣、穀類為主穀類是中國傳統膳食的主體。
隨著經濟的發展，生活改善，人們傾向於食用更多的動物性食物。應保持以穀類食物為主，並注意粗細搭配，經常吃些粗糧、雜糧，以提供碳水化合物、蛋白質、膳食纖維和b族維生素。可以看看《白癜風**與護理》這本書，編者成愛華，可以多學習知識，平時注意**的護理。
29樓：
人體的免疫機制是可以通過自然**而被啟用和加強的，當身體遭受病毒和細菌的侵襲時，這支防禦部隊能夠擔當起抵禦病毒、細菌入侵的使命。人體的免疫功能越強 身體遭受病毒、細菌的侵害程度就越小，身體就越健康。
所以，平時白癜風病人要保持適宜的運動、平衡的膳食、充足的睡眠、 愉快的心情，逐漸養成良好的生活習慣，就能增強肌體的免疫力，保持健康的體魄，抵禦種種病毒、細菌的侵襲，促進白癜風疾病的**。
30樓：改了名叫啥好
白癜風的患者想要提高自己的身體免疫力，這就需要日常生活中做好各種護理，換而言之就是日常生活中保持健康的生活習慣，首先就是健康的飲食習慣，其次是保持積極樂觀的態度
31樓：白癜風馮素蓮
1、注重睡眠質量，早睡早起。睡眠質量很重要，睡眠質量差與免疫系統功能的偏低有關，睡眠質量不好疾病的發生率將會增加。
2、堅持體育鍛煉對人體好處多多。經常鍛鍊，免疫細胞數量會增加，抵抗力也相對增強。但白癜風專家提醒廣大白癜風患者要注意，鍛鍊時間不可過久，也不宜在戶外陽光暴晒下進行長時間的鍛鍊。
3、調節情緒，消極情緒對疾病沒有幫助，但是好心情可以。笑能增加干擾素的水平，刺激免疫功能，使免疫細胞更加活躍。白癜風患者要學會樂觀地面對情況。
樂觀的態度能讓免疫系統保持良好的狀態，樂觀的人比悲觀的人有更多的t細胞來增強免疫反應，負責消滅病毒的t細胞也更活躍。
白癜風病人要如何提高人體免疫力？
32樓：北京方舟
提高免疫力需要做到以下五個方面：
1、高質量睡眠：高質量的睡眠可促進人體產生多一些睡眠因子，同時加強肝臟的解毒能力，可以消滅侵入人體的細菌和病毒，因此，高質量的睡眠可有助於提高人體免疫力，有助於養生。
2、樂觀情緒：現在人們的生活和工作壓力都很大，這種壓力會使人體產生一種抑制因子，這種 抑制因子會直接影響到免疫細胞的正常工作，所以人們要學會調節情緒，在輕鬆快樂中工作和學習，利用這種樂觀情緒提高免疫力。
3、限制酒量：過量的飲用酒會直接危害到肝臟和脾臟，當血液中的酒精度過高時，定會影響到免疫細胞的正常生理功能。
4、適量運動：運動不僅可以使免疫系統的功能增強，而且還會增加免疫細胞的數量，從而增強 免疫力，運動也不一定要做一些特別劇烈的活動，例如爬樓梯、餐後散步也是不錯的。
5、補充維生素和礦物質：維生素和礦物質可以影響各類免疫細胞的數量和活力，因此，建議大家多吃新鮮蔬菜水果等健康食品，以補充人體所需的維生素和礦物質。
此外提高免疫力的食物有山楂 大蒜 沙棘、蘆薈 牛奶、黃豆等
白斑患者如何提高自身免疫力，白癜風患者如何提高自身免疫力
作為一種毀容性的 病，發病和 都是一個漫長的過程，這就要求患者要有一個樂觀積極的心態去面對。臨床實踐證明，白癜風從發病 病情發展都與免疫力失衡有關。而且幾乎所有的白癜風患者身體免疫力因為受心理 生活等因素的影響比正常人要有所下降。我們知道自身免疫力對患者的 非常重要。一旦下降就會延長病程。所以幫助白...
白癜風患者提高自身免疫力，有沒有可能自愈
帝都小女子 如果有白癜風的朋友提高自身免疫力，是可以有效控制住發展情況的，但是提到能否自愈還需要大資料支援。是的，在我身邊有兩個親戚是患有白癜風的，一個是我的長輩幾乎天天可以見到，他的患病之處在於手腕內側，他通常用一塊足手錶將其掩蓋起來 而另一個則是我的遠親姐姐平均三五年可以見到一次，她的患病之處則...
如何提高兒童免疫力，怎麼提高兒童免疫力？
孩子抵抗力低下，而需要 的主要是那些頻繁而持續患感冒和經常咳嗽的孩子。孩子 免疫力低 的情況很多，不能籠統的談如何提高免疫力，更不要隨便使用各種所謂提高免疫力的藥物。根據我們的臨床經驗總結，所謂 免疫力低 在我國兒童當中主要有三種情況 1 由於孩子本身免疫力發育尚不成熟或有些滯後，導致適應環境的能力...