吃哪些水果對喉嚨有好處,吃什麼水果可以保護嗓子的?

時間 2022-01-19 00:15:03

1樓:匿名使用者

季節與水果 冬天吃水果有利於身體健康

冬天空調間裡空氣乾燥,常常使人感到鼻、咽乾燥不適,這時如果能吃些生津止渴,潤喉去燥的水果,會使人頓覺清爽舒適。

冬季有保健醫療性質的水果,要數梨和甘蔗了。梨有降低血壓、清熱鎮靜的作用。尤其對咳嗽、小兒風熱、咽喉疼痛,大便乾燥較為適宜。

此外,適於冬季吃的水果還有蘋果、桔子、香蕉、山楂等,蘋果可生津止渴,和脾止瀉;桔子可理氣開胃、消食化痰;香蕉清熱潤腸、降壓防痔;山楂可護張血管、降低血脂、增強和調解心肌,有防治冠狀動脈感化的作用。

冬季有保健醫療性質的水果,要數梨和甘蔗了。

中醫認為,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能,最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉疼,大便燥結症較為適宜。現代醫學研究認為,梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。

高血壓患者,如有頭暈目眩,心悸耳鳴者,經常吃梨,可減輕症狀。梨含有豐富的糖分和維生素,有保肝和幫助消化的作用。所以,對於肝類、肝硬化患者來說,作為醫療食品經常食用很有好處。

民間流傳「幾顆杏桃三把火,日食梨不為多」的諺語,說明多食梨有益無害。但是,因為梨性寒冷,對那些脾胃虛寒,消化不良及產後高熱煩渴等病症有一定的療效。故有「天生復脈湯」之稱。

2樓:匿名使用者

感冒咳嗽的時候吃個 梨 止咳

多 吃水果反正 對身體 有 好處

3樓:匿名使用者

梨 比較軟的水果吧 清火類的

4樓:匡起雲潘丙

嗓子有炎症就是不能吃橘子,香蕉蘋果梨都能吃,通大便就更好,蜂蜜水也可

吃什麼水果可以保護嗓子的?

5樓:匿名使用者

對嗓子有益的食物有蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿蔔、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆漿、雞蛋等,這些清淡食品有益於潤喉、清嗓和開音,並含有多種維生素和無機鹽,為維持健康有益。少吃過冷過熱食物:食物過熱易引起咽喉粘膜充血,影響發音和共鳴。

過冷的食物可使咽喉部肌肉產生不正常的收縮和血管痙攣,使靜脈血迴流障礙,引致粘膜損傷,影響喉肌和聲帶的正常功能。不要過度飲酒及食用過於辛辣的東西,因為酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物,對口腔、喉嚨和食道黏膜刺激最大,易使這些部位充血、腫脹,並使嗓音失調

6樓:嬌姐的鄉村生活

咳嗽不治不好,要常吃這水果,清心潤肺,化痰止咳,保護嗓子健康

7樓:匿名使用者

吃梨、甘蔗、蘋果及柚子可以保護噪子。

8樓:匿名使用者

咳嗽不是有枇杷膏嗎,應該是枇杷吧

9樓:匿名使用者

可以吃點九制蜂梅湯,對潤喉效果非常好

10樓:貓頭冷楞楞

可以吃梨、櫻桃、枇杷、甘蔗、柚子等水果:

1、梨:味甘酸、性涼,有生津止渴,潤肺止咳,滋陰降火的功效。

2、櫻桃:味甘酸、性溫,有補血養顏、溫脾暖胃的功效。

3、枇杷:枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱,對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。

4、甘蔗:甘蔗能瀉火熱,解熱止渴,和中寬膈,生津潤燥,助脾健胃,利尿,滋養等功效。可用於口乾舌燥,津液不足,小便不利,大便祕結,反胃嘔吐,消化不良,發燒口渴。

5、柚:肉質嫩軟,清甜幽香,富有營養,它的維生素c比蘋果還多出20倍以上,具有補血益氣,潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助**作用。

嗓子吃什麼水果好的快

11樓:校椹風雲

應吃些寒涼的水果較好,如:西瓜、梨子、橙、香蕉、芒果、柿子、椰子(水)等等

上火引起的嗓子疼 ,多吃些降火的食物和水果會比吃藥好很多,都說是藥三分毒嘛,平時多喝水,不要熬夜,多吃地些栗子,甘蔗啊,蘋果,還有美容的效果,而且要少吃辣的哦~~

蘋果、梨、察覺喉嚨有異常感時可吃金橘 與其他較酸的水果比較,金橘皮還挺有甜味的,不剝皮整個食用是很平常的。金橘皮營養豐富,.含維他命c及鈣,有消除喉嚨發炎的作用。

果實則含維他命a、b1、b2、c及鈣等。 若生吃覺得酸,可加冰糖或蜂蜜煮汁,就比較甜。在煮汁中加水飲用,也有效果。

金橘葉也有藥效,煎汁飲用,效果不錯。 發燒、喉嚨痛時可吃梨子 梨子有退燒、潤喉、止痛的作用,可減輕症狀。梨子汁也有止咳化痰的效果

12樓:燕趙風人

嗓子疼屬於發炎、上火,建議吃苦東西,喝蓮子心茶、苦丁茶、苦瓜比水果好。

要是水果建議喝自己熬製的冰糖雪梨水、冰糖鴨梨水

吃什麼水果是對喉嚨好

13樓:諾言

梨中含有豐富的水分和維生素,具有生津止渴的功效,再嗓子疼痛的時候吃力可以有降火潤肺止咳的功效。

14樓:

氣管炎咳嗽吃什麼水果好

吃冰糖對喉嚨有好處嗎?

15樓:

冰糖味甘、性平,入肺、脾經;有補中益氣,和胃潤肺的功效;冰糖養陰生津,潤肺止咳,對肺燥咳嗽、乾咳無痰; 冰糖也是泡製藥酒、燉煮補品的輔料。冰糖可以用來烹羹燉菜或製作甜點,著名的「冰糖湘蓮」是八大菜系中的湘菜珍饈;另外還有如「冰糖雪梨」、「冰糖燕窩」等滋補品。

16樓:七落

冰糖性平偏涼,入脾、肺二經,具有潤喉清心、補中益氣、養陰潤肺、止咳化痰的功效。冰糖不宜多食,每天20克左右即可。肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血者適量食用冰糖,對緩解症狀有一定幫助。

17樓:血色

有一定的好處的,可以潤喉,去火

吃什麼水果對人的身體有好處,吃哪些水果對人身體有好處

10種對健康最有利的水果。其中蘋果排名第一,因為蘋果富含纖維物質,可補充人體足夠的纖維質,降低心臟病發病率,還可以 許多美國人把水果作為 必備,每週節食一天,這一天只吃蘋果,號稱蘋果日 有位新加坡人總結了蘋果的食用經驗肥胖者吃甜蘋果,糖尿病吃酸蘋果,解便祕吃熟蘋果,治腹瀉吃生蘋果。蘋果營養豐富,能健...

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多攝點含維c多的水果才是最好的.麻煩採納,謝謝 哈。還是 蘋果 好,養顏美容。椰子 也很不錯。西西。怎麼感覺,什麼水果都好吖。潤澤美膚 草莓 奇異果 檸檬 番石榴 蘋果 木瓜 芒果 淨化美膚 櫻桃 檸檬 蘋果 酪梨 番茄 荔枝 排毒整腸 香蕉 蘋果 鳳梨 促進代謝 葡萄 奇異果 檸檬 橘子 葡萄柚 ...