1樓：
對於肩周炎疼痛，沒有別的辦法，吃藥的作用也相對不大，平時上班休息時間，活動活動，工作一段時間就活動下，早晨有時間也可鍛鍊活動下
2樓：世俗空山
平時注意運動，可以搖球。上搖球:兩隻手做抱球的形狀，舉到頭頂，稍微抬頭，由上左下右搖18圈，眼跟著手轉，然後用同法，方向相反再搖18圈。
中搖球:雙手如抱球狀，放在胸前，從右向左搖18圈，眼平視前方，然後用同法，方向相反搖18圈。下搖球:
雙手如抱球狀，彎腰50度，雙手從頭頂從上左下右搖18圈，再用同法，方向相反搖18圈
肩周炎的具體症狀表現有哪些
肩周炎早期症狀都有哪些，肩周炎的症狀表現有哪些？
肩部疼 剛開始，肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或鈍痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢 特別是肘部 擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起撕裂樣劇痛，肩痛晝輕夜重為本病一大特點，若因受寒而致痛者，則對氣候變化特別敏感。肩關節活動受限 肩...
肩周炎的症狀及治療，肩周炎有哪些症狀
疼痛是肩周炎最突出的症狀。1 初始疼痛症狀往往較輕，常因天氣變化或勞累而引發，逐漸發展為持續性疼痛，尤其是在肩關節內旋，後伸，上舉，外展等運動時更為明顯，甚至劇痛難忍。2 在休息時疼痛症狀也會加重，尤其是夜間睡眠時，嚴重者可夜不能寐，不能向患側壓肩側臥，3 肩關節活動受限一般發生在疼痛症狀明顯後的3...
肩周炎的症狀是什麼？肩周炎有什麼症狀
症狀。1.肩部疼痛。起初肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或鈍痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢 特別是肘部 擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起撕裂樣劇痛，肩痛晝輕夜重為本病一大特點，若因受寒而致痛者，則對氣候變化特別敏感。2.肩關節...