1樓：曲勤卿贍
溫熱類水果有：棗、慄、桃、杏、龍眼、荔枝、櫻桃、石榴、菠蘿等。體質燥熱的人吃這類水果應適量
2樓：80後小夥兒的創業路
補品類都容易上火，比如人蔘、枸杞、桂圓、阿膠、辣椒等。
容易上火的食物有哪些？
吃哪些食物會上火
3樓：
其實平時吃的一些食物看上去是不會導致上火的，可是因為食物本身就是熱性的，特別是狗肉、驢肉之類，這些肉類食物如果食用過多，可能會導致上火的發生，所以一定要少吃。水果包括荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴、榴蓮等熱性水果，吃多了也會引起上火。酒類除啤酒外，其他酒類幾乎都會引起上火，尤其是酒精在30%以上的酒類最容易上火，因此酒不要多喝，適量就好。
除此之外，食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒、花椒、熏製食品都會導致上火，炒菜時儘量要少放。還有燒烤，夏天經常吃，但是如果食用過多，就會導致上火的發生，而且燒烤吃多了也是致癌的危險因素，平時還是少吃為宜。
4樓：匿名使用者
每個人的體質不同，體內的寒熱強弱也不同，食物的飲食屬性也有不同，有的食物偏寒涼，有的食物屬偏熱性，比如枸杞桂圓，大棗，還有像韭菜，春芽，羊肉，牛肉，狗肉，等，像水果有，榴蓮，芒果，荔枝，枇杷，等大多數的南方食物偏熱性，使用後如果身體本身比較偏溼熱，食用偏熱性的食物後就會上火。
5樓：匿名使用者
比如說牛肉，羊肉，狗肉，等等都是吃得比較上火的。
6樓：小農風向
桂圓，紅棗，枸杞，橘子等熱性食物。
7樓：hai冰吟雪凝
經常吃油膩肥厚的食物，吃辛辣的食物，就容易上火。比如牛羊肉，狗肉，火鍋，麻辣燙等，還有荔枝、瓜子、橘子、桂圓等熱性食物。食品調料中的薑辣椒、燻蒸食品等都容易上火。
8樓：
吃辣椒。吃花椒。 是肉桂。生薑大蒜。所有調料。大部分都上火？吃狗肉。 牛羊肉等。這些事物都會上火
9樓：
燒烤類，油炸的，還有高糖，高鹽。
上火應該吃哪些食物？
吃什麼食物最上火
10樓：陽光趙大地
其實平時吃的一些食物看上去是不會導致上火的，可是因為食物本身就是熱性的，特別是狗肉、驢肉之類，這些肉類食物如果食用過多，可能會導致上火的發生，所以一定要少吃。水果包括荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴、榴蓮等熱性水果，吃多了也會引起上火。酒類除啤酒外，其他酒類幾乎都會引起上火，尤其是酒精在30%以上的酒類最容易上火，因此酒不要多喝，適量就好。
除此之外，食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒、花椒、熏製食品都會導致上火，炒菜時儘量要少放。還有燒烤，夏天經常吃，但是如果食用過多，就會導致上火的發生，而且燒烤吃多了也是致癌的危險因素，平時還是少吃為宜。
11樓：黔貴事
冬季上火該吃什麼食物呢？
哪些食物是上火的？
12樓：fun④娛樂
糾正一點，不是上火，是虛火， 比如說你在吃火鍋，怕上火，喝一罐王老吉，第二天就長泡泡是不是？因為王老吉也是溼氣，虛火加上虛火，所以更大
建議你買廣東涼茶喝一下，在廣東很多地方都有
13樓：雪壓不老鬆
容易引起上火的食物主要包括：
羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。
酒精、咖啡、奶製品以及動物性食品，
14樓：匿名使用者
最上火的有雞肉,臘肉,辣椒,桔子,荔枝等,敗火則多吃蔬菜,清淡的湯,蘋果,梨等,有的水果屬於熱性水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、燻蒸食品，
15樓：豬頭純
熱性水果：荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。
食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、燻蒸食品
溫熱類水果有：棗、慄、桃、杏、龍眼、荔枝、櫻桃、石榴、菠蘿等。
16樓：命名好睏難
爆米花常見的最容易引起上火的有羊肉、牛肉、鹿肉、狗肉、雞肉，這些肉熱性較大，容易使人上火。
荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、榴蓮等。
另外，煎炸、燒烤、辛辣的食品都容易引起上火。
上火吃什麼食物好?
17樓：風生水起測測你的運勢
紅薯 核桃仁 銀耳 桂圓 蓮子
18樓：容北秦欣怡
一般而言寒涼水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等，上火後可以多吃一點
不過當身體不舒服時，或感冒的現象，寒涼的水果要少吃。。
19樓：
最好是多吃蔬果，配合清淡飲食，調味料都最好別吃，可以配合水果酵素
20樓：匿名使用者
可以試喝金維益刺梨原汁，vc之王，2-4天就好了，效果明顯。
21樓：
建議吃釉子，真的上次出差，結果上火，大殺風景，結果朋友推薦釉子，吃了不久就好很多。不防去試一下。
22樓：
喝稀飯最好，很下火的，根本用不著什麼藥！
23樓：黔貴事
冬季上火該吃什麼食物呢？
容易上火，降火功效的食物有哪些？
綠茶是屬於涼性的食物，含有較多寒氣，食用後就是可以清楚體內的涼氣，就起到了清熱去火的功效 冬瓜具有清熱解毒的功效，還有養胃，清除心火 皮火的功效。荸薺，綠豆，苦瓜，海帶，紫菜，白蘿蔔，這些食物都是可以降火的，在平時可以多吃。一 苦瓜，苦瓜能起到很好的去火作用。二 容易上火的人也可以吃雪梨，雪梨性涼，...
吃什麼不上火？不上火的食物有哪些
建議在平時多吃點竹筍，綠豆，豆腐，芹菜之類的食物，多喝水，清淡飲食為主，就不會引起上火。吃苦瓜不管是涼拌，炒，還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟，且不失青色，都能達到去火的目的呢。上火有分心火 肺火 胃火 肝火 腎火等，還有分虛實兩種。所以吃的清淡並不代表就不會上火。上火可能是由以下因素綜合引起 氣候，秋...
上火吃什麼食物好，上火吃什麼食物最好
夏天肥魚 1 苦瓜，是效果最好的去火解毒蔬菜，被稱為 百毒之王 歷代名醫都把苦瓜看做清熱 去內火 幫助改善煩躁情緒的最佳食物 2 苦菜和空心菜，它們也都具有清熱解毒的功能，煮清湯效果最佳。3 木耳，有補氣活血 涼血滋潤的作用，能夠很好的消除血液中的熱毒。此外，木耳因具有很強的潤腸作用，經常食用可帶走...