1樓：清脆竹林仙女
珍愛生命，遠離速溶
速溶咖啡在工業化生產過程中，為了增加口感和降低成本往往會使用較為劣質的咖啡豆並新增大量的食品新增劑，如反式脂肪酸等。因此傳統咖啡界普遍認為速溶咖啡不能算原本意義上咖啡。此外，速溶咖啡中的氨基酸和糖還會發生反應產生致癌物。
那些咖啡的好處指的是咖啡豆現磨的咖啡，而非速溶咖啡。速溶咖啡只是喝起來像咖啡而已，事實上在製作過程中使用的咖啡豆都是最爛的那種。
2樓：雙子座登入名字
不是很好 能夠少量的喝 多喝會上癮 影響自己的身體
喝速溶咖啡對身體有何利弊？
3樓：社會k代表
1、速溶咖啡對身體的好處：
速溶咖啡是將咖啡萃取液中的水分蒸發而獲得的乾燥的咖啡提取物。具有很好的緩解疲勞、提神的效果，適合於長時間從事繁重的腦力勞動的上班人群。
2、速溶咖啡對身體的壞處：
喝速溶咖啡可能會誘發胃腸道疾病，這是因為咖啡會增加胃酸的分泌，鬆弛食管括約肌，加重酸反流的發生，以及促進小腸的蠕動。尤其是有胃腸道疾病的人群，這個時候喝咖啡，很容易加重胃腸道方面上的疾病。
4樓：晨光科力普省心購
在慵懶的午後，人們都喜歡喝一杯速溶咖啡，它既方便快捷，又能讓人的精神快速恢復，能讓人保持精力充沛。但大家在喝速溶咖啡時，也要知道，這種速溶咖啡對人體身體不單有好處，它也有一定的壞處存在，科力普辦公建議您適度飲用哦。
速溶咖啡的好處
1、緩解疲勞
平時人們適量喝一些殊榮，咖啡能加快身體內血液迴圈，而且能為人體補充，營養還能緩解身體疲勞。因為速溶咖啡中含有一定數量的咖啡鹼，這種物質能加快人體內乳酸代謝，而乳酸又是導致人體疲勞的重要存在，它的數量減少以後，人體疲勞的症狀就會很快消失。
2、解酒排毒
速溶咖啡還有一定的解酒作用，平時人們在喝酒以後及時飲用一杯速溶咖啡，就能讓身體內的酒精快速氧化，能讓它分解成水和二氧化碳，排出體外，也能讓人們酒後出現的頭疼和噁心以及嘔吐等症很快消失。
3、預防膽結石
預防膽結石，也是人們喝速溶咖啡的重要好處之一，因為速溶咖啡中含有豐富的咖啡因，這種物質被人體吸收以後，能促進人體內膽能收縮，加快膽汁代謝，防止膽汁轉化成膽固醇，這種情況下膽固醇生成膽結石的機率就會明顯下降。
速溶咖啡的壞處
速溶咖啡是一種經過加工的咖啡粉，它在加工過程中會加入一些化學成分，還會加入一些色素劑和防腐劑以及糖類物質，平時只是適量飲用速溶咖啡，對身體沒有明顯壞處，但長期過量飲用速溶咖啡時，就會讓身體吸收一些有害物質，會損傷人體各器官功能，嚴重時還會導致它們病變。
5樓：
速溶咖啡屬於化工產品，在生產過程中丟失了一些咖啡原有的功能，此外，速溶咖啡中新增的色素劑和防腐劑對身體也沒有什麼好處。
一是食品新增劑，即使這些大牌子的產品都能按照有關標準合理使用各種食品新增劑，複雜多樣的食品新增劑也仍然是一種食品安全隱患。
二是氫化植物油，氫化植物油中含有「反式脂肪酸」，而過多的反式脂肪酸對心腦血管系統具有明確的危害，建議喝的時候儘量喝速深溶純咖啡。 速溶咖啡對身體的**有好處，咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便祕有很大功效，而使用咖啡粉還有**的作用。咖啡中有一定的營養成分，咖啡中的菸鹼酸含有維他命b，烘焙後的咖啡豆含量更高。
並且有遊離的脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。
大多數速溶咖啡中含3％～4％的咖啡因，一杯煮咖啡中約含150毫克的咖啡因，一個人每天喝5杯或更多咖啡，其患心臟病的機率比不喝者高兩倍，且嗜咖啡年限越長，飲量越多，患心臟病的可能性越大，長期飲咖啡的人，不管年齡、肥胖程度如何，其髖骨、脊椎的骨密度都會降低，且降低程度與習慣延續的時間長短和飲用量有關。
速溶咖啡，是通過將咖啡萃取液中的水分蒸發而獲得的乾燥的咖啡提取物。速溶咖啡能夠很快的溶化在熱水中，而且在儲運過程中佔用的空間和體積更小，更耐儲存。區別於較為繁複的傳統咖啡沖泡方式，因此獲得了廣泛的流行。
6樓：農村老郭家
長期喝速溶咖啡，對身體有哪些危害？趕快轉給你喝咖啡的朋友吧！為什麼說速溶咖啡不是好咖啡？對身體健康影響是好是壞？快來學下
7樓：報告時代聲音
科普一分鐘：科學認識速溶咖啡，長期喝對身體負面影響大！
8樓：
像速溶咖啡這種呢，基本上對身體沒有什麼好處，唯一的優點就是提神。
9樓：老男人的情
現在有一種咖啡叫掛耳咖啡！跟速溶一樣方便！但無新增劑！
是可以選擇的一種產品！比較速溶咖啡的新增劑太多！都說是國標！
但是國外速溶銷售不怎麼好！也就是說有害。
10樓：匿名使用者
速溶咖啡就像方便麵，優勢就是方便，還提神。缺點就是有反腐劑或者不健康的植物奶精什麼的，時間長了肯定不好。建議和現磨的吧，一個手搖磨豆機加一個法壓壺也花不了多少錢，就算買最好的bodum，頂多也就一兩百，每次沖泡成本也不會比速溶貴多少，口感和香味絕對比速溶好太多，長期考慮，建議不要喝速溶了。
11樓：匿名使用者
適量無壞處
迅速簡單提神
經常喝速溶咖啡對身體有什麼危害？
12樓：龍源期刊網
聽說咖啡中都含有一類叫丙烯醯胺的致癌物，這是真的嗎？
確實含有這種物質，但是並不是說有這種物質就會致癌。
其實這個丙烯醯胺並不稀奇，它是美拉德反應（高溫下食物變得焦黃並散發出獨特的香氣的過程）的副產品，不僅僅是咖啡，炸的土豆、油條、烘烤的麵包甚至家庭炒菜中都有它存在，可以說需要經過高溫烹調，高溫處理的食物，或多或少都會產生丙烯醯胺。
那咖啡還可以喝嗎？
當然可以。根據一項權威研究提供的資料，丙烯醯胺的致癌劑量為每千克體重2.6～16微克，而一杯160毫升黑咖啡，平均的丙烯醯胺含量為0.45微克。
要想a入致癌劑量的丙烯醯胺，一個70千克的人需要每天喝約404杯咖啡，50千克的人也需要每天喝300杯以上的咖啡。即使是每天喝4杯咖啡的「重度咖啡黨」，也完全無須擔心致癌的風險。所以，大可以安心享用美味的咖啡。
13樓：知識分享一迭代
速溶咖啡的危害你知道嗎？
14樓：布丁粉
「速溶咖啡」不能算咖啡，這是傳統咖啡界普遍信同的看法。速溶咖啡是工業化的合成品，在一些特定環境下如長途旅行時在火車上和飛機上是不錯的咖啡代用品，而不再是原本意義上的咖啡，因為傳統咖啡在享用中，從咖啡豆的研磨、煮制、過濾，以及到器具的選用和不同的調配技藝，都是非常講究的。
速溶咖啡在合成過程中咖啡原有的營養和保健成份受到破壞而消失，飲用時，雖然也有咖啡的味道，但已失去了咖啡中豐富的營養成份和保健的功效也失去了厚重的文化品位和氛圍，另外速溶咖啡中所含有的防腐劑、色素、甜味劑等新增劑在人體內無法消化吸收並不斷沉積。
速溶咖啡對人體中樞神經系統造成危害同時使人體細胞加速衰老，因此天然的健康的才是最重要的。其實所有工業化生產出來的東西都是加了新增劑的，防腐的比如苯甲酸鈉和山梨酸鉀，還有食品色素和甜味素什麼的。
但是隻要符合國家指標的就沒有太大的危害，如果特別強調健康食品的話，你最好花時間自己煮咖啡，因為所有的速溶咖啡或是咖啡飲料都是用最差的咖啡豆做的。其實咖啡本身就有一些有害身體健康的物質，如果想完全避免的話，就只能不喝了。
15樓：
對於身體來說其實沒有什麼危害的，可以讓你變得更加的精神了。
16樓：一個酸的檸檬
速溶咖啡畢竟是和手磨咖啡是非常大的不同的，長期喝會上癮。
17樓：萌萌不知道
因速溶咖啡的咖啡粉是經深度烘焙後提煉出來的,因此早有報道說速溶咖啡恐含有致癌物。
18樓：風蜂蜜柚子茶
經常喝速溶咖啡會讓身體的抵抗力降低，對女性也不好
19樓：幽逗豆
其實女性是不適合一直喝咖啡的對身體很不好
20樓：嘰嘰咕顧
對身體有非常大的危害的，因為它並不是很健康的。
21樓：匿名使用者
不只是速溶咖啡就連高階咖啡都會對身體有很大傷害
22樓：wybzd哈哈哈
吃完咖啡以後都有咖啡因，喝多了會上癮，而且對身體也不太好。
23樓：不三不四的女子
經常喝咖啡，不管是速溶的還是手磨的，都對身體不太好
經常喝速溶咖啡對身體有什麼危害麼？
24樓：龍源期刊網
聽說咖啡中都含有一類叫丙烯醯胺的致癌物，這是真的嗎？
確實含有這種物質，但是並不是說有這種物質就會致癌。
其實這個丙烯醯胺並不稀奇，它是美拉德反應（高溫下食物變得焦黃並散發出獨特的香氣的過程）的副產品，不僅僅是咖啡，炸的土豆、油條、烘烤的麵包甚至家庭炒菜中都有它存在，可以說需要經過高溫烹調，高溫處理的食物，或多或少都會產生丙烯醯胺。
那咖啡還可以喝嗎？
當然可以。根據一項權威研究提供的資料，丙烯醯胺的致癌劑量為每千克體重2.6～16微克，而一杯160毫升黑咖啡，平均的丙烯醯胺含量為0.45微克。
要想a入致癌劑量的丙烯醯胺，一個70千克的人需要每天喝約404杯咖啡，50千克的人也需要每天喝300杯以上的咖啡。即使是每天喝4杯咖啡的「重度咖啡黨」，也完全無須擔心致癌的風險。所以，大可以安心享用美味的咖啡。
25樓：知識分享一迭代
速溶咖啡的危害你知道嗎？
26樓：郝宸呼延華茂
我也一直都喝速溶咖啡，比較方便，咖啡不易多喝，一天一杯就可以了。速溶咖啡一般都是奶和糖都加好的。
鮮煮咖啡就是原汁原味，比較醇厚，可以根據自己的喜好加輔料在裡面。
區別就是一種比較方便省時間，一種就比較費時間但是味道更好。
27樓：劍名箕湛芳
不太大。
速溶咖啡和普通的黑咖啡比要多卡路里啊什麼的，加東西了。普通的黑咖啡就是水，有一點點的油脂從豆子來的。但是如果你喝咖啡要加糖和奶什麼的，那麼和普通速溶有差不多了。
影響嘛有一點點，但是畢竟比拿鐵啊什麼的少一些。
28樓：威爾遜公爵
我是學食品的,其實所有工業化生產出來的東西都是加了新增劑的，防腐的比如苯甲酸鈉和山梨酸鉀，還有食品色素和甜味素什麼的，但是隻要符合國家指標的就沒有太大的危害，如果特別強調健康食品的話，你最好花時間自己煮咖啡，因為所有的速溶咖啡或是咖啡飲料都是用最差的咖啡豆做的。其實咖啡本身就有一些有害身體健康的物質，如果想完全避免的話，就只能不喝了。
29樓：驕陽咖啡
速溶咖啡還是少喝為宜,
第一,是因為它是經深度烘焙後提煉出來的.
第二,是因為速溶咖啡不加糖根本喝不下去,而經常吃糖,對健康無宜.
30樓：頻曜程鴻波
樓下的別亂說，說那麼多也不會有人看。
速溶咖啡不好的地方並不在咖啡本身，而是其中的新增劑，例如混在其中的咖啡伴侶，它的俗稱叫奶精，說實話奶精根本不是奶，是植物油用化學方法制成的一種可溶於水的乳白色合成物。而其中的糖也並不全是糖，而是化學合成的甜味劑組成。
你自己說，這種東西喝多了會對身體有益嗎？
真想喝咖啡，別喝速溶的，自己買個便宜的咖啡壺煮然後加鮮牛奶和糖，會比喝速溶咖啡強不知道多少倍。
31樓：夢迷星空
「速溶咖啡」不能算咖啡，這是傳統咖啡界普遍信同的看法。速溶咖啡是工業化的合成品，在一些特定環境下如長途旅行時在火車上和飛機上是不錯的咖啡代用品，而不再是原本意義上的咖啡，因為傳統咖啡在享用中，從咖啡豆的研磨、煮制、過濾，以及到器具的選用和不同的調配技藝，都是非常講究的。而速溶咖啡在合成過程中咖啡原有的營養和保健成份受到破壞而消失，飲用時，雖然也有咖啡的味道，但已失去了咖啡中豐富的營養成份和保健的功效也失去了厚重的文化品位和氛圍，另外速溶咖啡中所含有的防腐劑、色素、甜味劑等新增劑在人體內無法消化吸收並不斷沉積，對人體中樞神經系統造成危害同時使人體細胞加速衰老，因此天然的健康的才是最重要的。
早上喝皮蛋粥對身體好嗎，早上喝速溶咖啡對身體好嗎？
不會吧,我廣州長大的,經常早上喝這個啊,早上喝速溶咖啡對身體好嗎？1，一包速溶咖啡，它含量最多的成分是植脂末 或稱為咖啡伴侶 其次則是白砂糖，再次是咖啡粉。2，速溶咖啡屬於化工產品,在生產過程中丟失了許多咖啡原有的功能.儘管味道很像,可那都是在新增了色素劑,防腐劑等新增劑之後的效果,對身體沒有好處,...
早上喝速溶的麥片張肉嗎，早上喝速溶咖啡對身體好嗎？
不會啊，而且是 的呢。過年期間，人們往往大吃大喝，甚至暴飲暴食。醫學專家建議，年後應適時排除油膩 清胃通腸，並降低血脂 保護心血管。以下十二種食品是他們開出的刮油菜譜。1.燕麥。燕麥中含有豐富的食物纖維，這種可溶性的燕麥纖維容易被人體吸收，且因熱量低，有利於 2.蔥蒜。洋蔥幾乎不含脂肪，故能抑制高脂...
速溶咖啡好還是現磨咖啡好呢，現磨咖啡和速溶咖啡的區別？
晨光科力普省心購 速溶咖啡和現磨咖啡是咖啡產品的一種，不能算是真正意義上的咖啡，這是傳統咖啡界普遍信同的看法。速溶咖啡是工業化的合成品。然而，速溶咖啡和現磨咖啡的區別是什麼呢？飲用速溶咖啡時，雖然也有那麼點咖啡的味道，但是已失去了咖啡中豐富芳香油脂。更甚者為要儲存時間較長,所以在煮和霧化的過程中,工...