1樓：七夏
男人吃什麼食物補腎又補精，有什麼值得推薦的。多吃點韭菜，不要挑食就可以了。
2樓：0蘇堤春曉
可以吃一些大蔥，韭菜，還有羊腰子之類的都有效果。
3樓：匿名使用者
含鋅的食物有助於男子補腎又補精。比較多的有牡蠣等。一些中藥如地黃對男性也有一些作用。
4樓：蜜桃小仙女
人吃什麼食物，補腎又補精，有什麼值得我們推薦的，比如像黑色的食物，酒菜都是不錯，選擇
5樓：love熊
男人吃什麼食物，補煎肉補精，有什麼值得推薦的？
6樓：丘懌悅
我覺的男人吃六味地黃丸還是要好一些的
7樓：童童大寶
康爸爸是我在各大備孕論壇上經常看到的，好多人都在推薦它。想必是因為它的效果好、成分安全。。不懂的可以追問哦，祝你工作順利
8樓：大強蘇
吃吃什麼食物，補腎又補精，有什麼值得推崇的，你可以吃補腎丸
9樓：匿名使用者
吃一些中藥，調理一下食物，然後補腎，又補精，多吃一些海蔘都是可以的
10樓：修賢
枸杞枸杞是最好的，然後還有羊寶。這也可以也可以
11樓：慧娟
美女吃紅棗補腎益精。
12樓：華詩苼
呃，可以有很多的選擇，可以具體的查一查。
13樓：泉夫
需要常吃一些補腎食品。比如：動物腎臟、海蔘雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補腎功效。
可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等運動方式，要堅持進行，持之以恆。增強自身抵抗力。
14樓：情感分析老師小勇
吃韭菜還有動物的肝臟腎臟，吃枸杞黑枸杞多吃羊鞭羊肉牛肉，豬腰子羊腰子等等。
男人吃什麼食物補腎又補精
15樓：小雨腹美萊
男人吃什麼水果補腎呢？
16樓：雨堂
枸杞挺不錯哦，不管吃什麼十一點前睡覺最重要，不然吃什麼都補不回來
17樓：匿名使用者
意見建議：主要是食補：食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素。
於我來說，就是一架時光機，帶我回到舊時光，重新體驗五味雜陳的青春。這樣的青春，帶給我們，將是一杯午後愜意的紅茶、一種嘴角上揚的淺笑、一份溢滿回憶的心情。
18樓：吊兒郎當號
第一步就是要改變我們的心態。只要心
19樓：匿名使用者
說實話，最好的補品是適度房事，休養生息。
20樓：名醫**網
武警北京市總隊醫院-中醫科綜合-副主任醫師-李淑萍-陽痿吃什麼好
男人吃什麼食物補腎又補精，有安全的嗎？
21樓：幸福的小媳婦
康爸爸就比較安全，即使是平時吃也沒有問題。更別說在備孕期間，康爸爸能夠做到的安全效果了。
男人吃什麼食物補腎又補精，能夠提高精子活性？
22樓：蝴蝶伴花香
嗯，好像是男生的話，好像是應該吃那種酸蘋果，然後再喝點中藥，好像是這子吃偏飯
男人吃什麼食物補腎又補精，備孕效果好？
男人吃什麼補精子 八種補腎補精的食物
23樓：名醫**網
武警北京市總隊醫院-中醫科綜合-副主任醫師-李淑萍-陽痿吃什麼好
24樓：匿名使用者
日常生活中，具有補精補腎的食品非常多，患有腎虛的男性，可以適量的選擇經常食用。
這些食品有黑芝麻，黑豆，黑木耳，枸杞，黑米，荔枝，羊肉，牛肉，狗肉，鹿肉，鯽魚，韭菜等。用枸杞，海馬等泡酒飲用，補腎補精效果也不錯。
同時服用博啟健予以調理，每天兩次，沒有***，短時間內就能起到補精補腎的作用。
男人吃什麼補腎又補精
25樓：青甚子
冬蟲夏草、瑪卡、黑枸杞
26樓：匿名使用者
日常生活中，具有補腎補精的食品
非常多，患有腎虛的男性，可以適量的選擇經常食用。
這些食品有黑芝麻，黑豆，黑木耳，枸杞，黑米，荔枝，羊肉，牛肉，狗肉，鹿肉，鯽魚，韭菜等。用枸杞，海馬等泡酒飲用，補腎補精效果也不錯。
同時服用博啟健予以調理，每天兩次，沒有***，堅持服用一段時間就能起到補腎補精的作用。
男人吃什麼補腎壯陽，男人吃什麼食物補腎壯陽
烏孫綺麗普翎 男人吃以下食物可以補腎壯陽 1 蝦 不論溪蝦 明蝦，煮熟食之皆能補腎壯陽，治陽痿不起。惟陰虛火旺者及 病患者不宜服用。2.韭菜 又稱起陽草，能溫補肝腎，助陽固精。熟食可治腎陽虛寒的陽痿。飲食上沒有特殊禁忌。3.山藥 能滋腎益胃 補脾健肺，治腎氣虧損所致的遺精 陽痿等症。須注意溼熱實邪者...
男人吃什麼蔬菜可以補腎，男人吃什麼蔬菜最補腎
1 韭菜 韭菜一直以來都被男性朋友們奉為是補腎壯陽的佳品，韭菜可以溫中下氣 補腎益陽，不僅可以有效的增強男性的精力，還可以對男性的 勃起功能障礙等起到輔助的 作用，在古代韭菜可是被稱為是壯陽草的，其補腎壯陽的功效不容小覷。2 菠菜 菠菜含有的微量元素鎂，可以有效的增加男性肌肉力量，關鍵是菠菜當中所含...
男人吃什麼補腎，男人吃什麼東西補腎
男人吃什麼水果補腎呢？們的瞳孔，攝入他們心底。假如我們先他 補腎的食物有哪些，吃什麼補腎 男人吃什麼補腎?動物腎臟 食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫學 以髒養髒 理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質 脂肪多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。海蔘 可補腎益精 滋陰壯陽。富含碘 鋅...