1樓：紅_十_字康盾
1)情緒的改變:患者最突出的症狀是持久的情緒低落,表現為表情陰鬱,無精打采,睏倦,易流淚和哭泣.患者常用「鬱鬱寡歡」,「淒涼」,「沉悶」,「空虛」,「孤獨」,「與他人好像隔了一堵牆」之類的詞來描述自己的心情.
患者經常感到心情壓抑,鬱悶,常因小事大發脾氣.在很長一段時期內,多數時間情緒是低落的,即使其間有過幾天或1~2周的情緒好轉,但很快又陷入抑鬱.儘管如此,患者抑鬱程度一般並不嚴重,情緒反應依然存在,幾句幽默解嘲的警句,能使之破涕為笑.
一場輕鬆的談話,能使之心情暫時好轉.患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常,但往往將之歸咎於他人或環境.
2)軀體症狀:約80%的病例,以失眠,頭痛,身痛,頭昏,眼花,耳鳴等軀體症狀為主向醫生求助.這些症狀往往給人體訴多而易變的感覺,有些症狀可以長期存在,但無明顯加重或緩解.
這些症狀多隨著抑鬱情緒的解除而消失.
2樓：紆臉人折
鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，你以這些表現嗎？如果沒有的話，就不是抑鬱症。如實在不放心，可以到成都南亞生物什麼研究所去看看！
3樓：匿名使用者
是抑鬱的前兆，需要去看醫生
4樓：寡人為誰
確實應該去看看心理醫生了，網上有一個beck抑鬱測試題，自己可以去測一測，醫院裡也用這樣的測試題，建議還是去醫院看一看醫生，最好找大型的精神病醫院，別找心理門診騙人的，加油，希望你能好起來
5樓：匿名使用者
看來不是抑鬱啊，沒有度日如年的感覺。
如何判斷貓咪是否抑鬱？
6樓：昨日
飼養者可以通過貓咪
的叫聲、肢體動作、尾巴動作來判斷貓咪的情緒。一般來說，貓咪的聲音很平常，但稍微有點高時，說明它很高興。
當貓的聲音低沉，無力的時候說明它生病了，或者是心情不好，不願意和外界接觸；如果當貓咪的聲音很高的時候，就表示它生氣了，而且非常的氣憤。
當貓咪感到高興、滿意的時候，它們還會發出咕嚕咕嚕的聲音；當貓咪發出喵喵聲時，就表示它需要別人的關注，以此來吸引別人的注意力。而且有些寵物貓在高興的時候，還會主動去蹭你的腿，會主動和主人交流。
7樓：夢魘
沒有人希望他們的貓傷心，但有時主人不知道他們的主子為什麼沮喪或如何使主子高興起來。每隻貓都有自己的個性，當一隻典型的社交貓突然安靜下來時，這往往會引起注意。
一、貓抑鬱時的典型跡象
1、聲音線索是很明顯的跡象，這些不滿的聲音通常是低聲且悲哀的號叫。貓發出「咕嚕」的聲音並不總是表示快樂，貓不愉快時可能也會發出呼嚕聲，這是它們在安慰自己。另外，那些平時「話」很多的貓在抑鬱時會沉默，那些平時沉默的貓則突然「話」就多了。
2、有時，貓的肢體語言也可以提醒你。耳朵耷拉、尾巴捲起以及毛髮豎起這些肢體語言都表示你的主子傷心了。
3、貓在悲傷時也會變得更加具有侵略性或更加恐懼。
4、貓在悲傷時也可能會對喜愛的東西失去興趣，變得躲躲閃閃。
5、貓平時就很喜歡打盹，但在悲傷時，它們會睡得更多。如果它們打盹的地方發生了變化，也能說明問題。
6、貓在感覺不好時，也會懶得「打扮」自己，變得髒兮兮的。
7、當貓不開心時，它們也可能開始隨地小便。比如你的臥室。
8、如果你的貓感到悲傷或沮喪，它們可能會開始比平時更喜歡抓撓物體，以此來緩解壓力並標記自己的領地。
二、貓抑鬱的原因
1、疾病會使你的貓感到不舒服，甚至是疼痛。它們可能會因疾病感到噁心、厭食、荷爾蒙失調或者缺乏能量。脂肪肝、上呼吸道疾病、糖尿病、甲狀腺功能減退以及牙病等都是健康問題，會嚴重影響貓咪的幸福感。
如果你覺得你的貓是因為生病而沮喪，你應該儘快帶它去看獸醫。
2、受傷也會使你的貓咪悶悶不樂，如果你的貓看起來很痛苦，最好帶它們檢查一下。那些陳舊的手術也會引起貓咪持續的疼痛或不適，你需要幫你的貓咪緩解這種慢性疼痛。
3、失去家人對每個人來說都很困難，你的貓也不例外。當一個家庭成員(人或動物)離開後，你的貓可能會悲傷和沮喪。這通常只是暫時的情緒，過一段時間你的貓會恢復正常。
如果你的貓因為家裡的另一隻貓去世了而感到沮喪，一個新成員可能對此有幫助。對於這種情況來說，時間通常是最好的**方法。當然了，也有一些醫學**可以幫助貓咪恢復情緒，比如資訊素和營養補充劑。
不管你的貓為什麼傷心或沮喪，一定要多關心它們，以便它們早日打起精神。
8樓：丁愛人
貓咪得抑鬱症
的情況1.環境：
如果貓咪所處的環境或是人類讓貓咪本身感受到很陌生，貓咪對於這個環境是害怕的，長時間就會導致貓咪出現抑鬱症的情況發生。
2.飲食：
如果貓咪的飲食營養沒有進行及時補充，導致貓咪的身體本身就不夠健康，身體缺乏微量元素，同樣會使貓咪患抑鬱症。
3.主人：
如果日常生活中，主人對貓咪表現不出關心，即使貓咪不屬於粘人的寵物，但是主人對於貓咪本身是否是用心的，貓咪是可以感受到的，所以可以適當進行陪伴，否則會導致貓咪患抑鬱症。
9樓：匿名使用者
要想判斷貓咪是否抑鬱，先看看這隻貓是不是吃飯是不是喝水，如果也不吃也不喝，感覺應該就有抑鬱
我想判斷自己是不是有抑鬱傾向
怎樣判斷自己是否患有抑鬱症
10樓：言v1薏
不要想的這麼簡單。抑鬱症不是那麼容易得上的。我是中度抑鬱症，焦慮症患者。
每個月的**費和藥費就得花上一千多。得上這病後，無論做什麼事情你也高興不起來。這樣的人生還有意思麼？
我起初有抑鬱傾向的時候是四年前左右。這些年一直活在悲傷的世界裡，最開始只是自殘，現在變成了一次次割腕。還真弄不好哪天就會死掉了。
你希望你爸媽複合，說明你愛你自己的爸爸媽媽。我還是希望你不要這麼做，最後害的是你自己和家人。 其實家庭矛盾也是得上抑鬱症的原因之一。
你只要不停的往悲傷方面去想，然後用自殘去解脫自己（抑鬱症的人會覺得用這種方式才能夠發洩，讓自己的心情舒服點）。 另外，不要交朋友，讓自己孤獨起來。還有就是多想點悲傷的事，讓自己多愁善感，多躲著一個人哭出來，發洩發洩。
這樣用不了多久，你也就會變成抑鬱症患者了。（當然，這也要看你心理素質怎麼樣）
11樓：健康一線**網
首先是關注自己的狀態，懷疑自己可能有這個抑鬱症的問題了；其次是發現自己心理和情緒上的障礙，自己對這種情緒自我關注度性是比較高的
12樓：
可以通過一些常見的症狀表現來自我初步的判斷一下，看看自己是否經常出現情緒低落的情況，以及興趣減退思維混亂的狀況，如果有的話可能有這方面病情傾向，建議及時到正規的精神科醫院做檢查才行的，
13樓：
失眠睡不著，想事情老鑽牛角尖，總是看別人對不起自己，一般這種情況檢查去就是抑鬱了
14樓：匿名使用者
樣查自己是不是患了抑鬱症
最佳建議去看一下心理醫生進行測試檢檢視自己是否屬於抑鬱症,不要太壓力大了,放鬆點樂觀一些,多出去走走調節...
15樓：濟南神安諮詢
抑鬱心境：基本特點是情緒低落,苦惱憂傷,興趣索然。感到悲觀絕望,痛苦難熬,有度日如年,生不如死的感覺。
常用活著無意思,高興不起來等描述其內心體驗。典型者有抑鬱情緒,晝重夜輕的特點。常與焦慮共存。
(2)思維遲緩：思維聯想過程受抑制,反應遲鈍,自覺腦子不轉了,表現為主動性言語減少,語速明顯減慢,思維問題費力。
反應慢,需等待很久,在情緒低落影響下,自我評價低,自卑,有無用感和無價值感,覺得活著無意義,有悲觀厭世和自殺打算,有自責自罪,認為活著成為累贅,犯了大罪,在軀體不適基礎上出現疑病觀念,認為自己患了不治之症。 (3)意志活動減退：主動性活動明顯減少,生活被動,不願參加外界和平素感興趣的活動,常獨處。
生活懶散,發展為不語不動,可達木僵程度。最危險的是反覆出現自殺企圖和行為。 (4)軀體症狀：
大部分抑鬱病人都有軀體及其他生物症狀,例如心悸,胸悶,胃腸不適,便祕,食慾下降和體重減輕。睡眠障礙突出,多為入睡困難。 (5)其他：
抑鬱發作時也能出現幻覺,人格解體,現實解體,強迫和恐怖症狀。
因思維聯想顯著遲緩及記憶力下降,易影響老年患者的認知功能,出現抑鬱性假性痴呆。kuyfv---
---2020/09/04 12:03:52mgjp
怎麼判斷自己是否有抑鬱症？
16樓：叮叮咚
首先是關注自己的狀態，懷疑自己可能有這個抑鬱症的問題了；其次是發現自己心理和情緒上的障礙，自己對這種情緒自我關注度性是比較高的
17樓：梅熙
我不知道自己到底是不是抑鬱
這3個月因為一些事壓力一直很大 跟父母的關係也感覺變味了 回不去了吧.. 生物鐘也亂了 心態崩了在家宅了兩個月暴飲暴食胖了好多絕得自己真的好難看越來越自卑 **又堅持不了完全沒信心了
父母天天催我上班 我有時敷衍就拖 真的 我也不知道我怎麼變這樣了 可我覺得自己現在這麼胖又醜見人都不想見 我本來就內向 又不回說話 哎！真的一胖就覺得徹底沒希望的感覺 看著手機裡哪些網紅真的不要太羨慕 這幾個月還變的沒耐心 容易分神 看電視有時候看不下去 跟別人說話有時候都不理解在說什麼
有時候又 這一個月吧聽力也不是很好經常感覺聽不清 別人說我沉寂在自己的世界裡 確實 我自己心裡都贊同。從前天自從看了3部的懸疑片心慌方後 尼瑪就真的心慌 心跳加快 可能那天又加上我媽又催我出去找工作 這些 不過我媽除了催我找工作 其它對我真的好 該關心的也一樣不少 我還總是控制不住跟她吵架說些不好聽的話 但她不跟我吵 可能就是仗著不敢打完我吧 其實我現在叛逆那種在父母親人面前 我真的好多事都覺得挺愧疚的 欠父母真的太多了 有時自己也回想親人離開了我真的會生存不下去的 真的難受好難受 不敢想了 呸呸!
不對。說到電影了吧.. 前天看完心慌方又好奇心去看影評 電影是完完全全瞭解了 可看完後真的就開始心慌壓抑 當時還是一個人在房間看 自己還害怕 又想看 所以窗簾房門都關的嚴嚴實實的裹著被子也要看完 好像不看難受也是醉了 現在好了 今天好像突然一下一直覺得腦神經有種說不出來的像是人一直拽著頭髮但不疼 又像收縮一樣 心情低落現在真正發自內心的開心體會不到 覺得活的好累不想上班就想一個人在房間裡默默的看手機 也懶得經歷叫朋友 笑點有時也是出奇低 但笑完絕的內心還是不快樂 笑點低可能有時因為愛聯想吧 可能我說話有點顛三倒四的 不過我真的很懶的給我說的在弄通順..
(原諒我是個費宅吧看）現在主要我想又**啊！再不出去真的每天都壓力太大了自責真的恨死自己 又擔心懦弱做什麼都做不好沒人喜歡我真的這樣每天沒有一天真正開心過 未來都不敢想了 前路迷茫 別人問你想做什麼真說出來都會讓人覺得可笑的感覺 而且我覺得有時給人的感覺就是那種出門在外可能被人販子拐了的感覺 又愛糾結 做事一直不果斷猶猶豫豫的 自己都否決自己了馬上 現在凌晨3點多了 今天說好明天去找工作了 哎 自己對自己無語了 我媽說明天問好就班 說我快成空氣一樣 這個人就沒有了什麼了 現在想想真的像扇自己 我媽真的怎麼忍住沒動手的 我想如果那天我媽真的對我動手了 那我是讓他寒心氣到程度啊 ! 2023年我媽也打過我 但只打了一下用刀的那種當時我真的害怕啊！
現在都記憶猶新我媽拿著那刀含著淚 我也在哭 哎.... 也不晚了 不想說了 現在腦子很亂 神經一直處於繃著的狀態 心慌 算了 把這些說出來也是想知道自己現在到底抑鬱到什麼程度了希望有人能解答 :-(唉我只有在這個陌生的虛擬網路上才敢敞開心扉把這些說出來吧 負能量的我真的迷茫....
今天就這樣吧！晚安吧！陌生人❤
是不是有抑鬱傾向，就是得了抑鬱症
不是的，嚴格說來，應該是有可能會得抑鬱症。有抑鬱症傾向，如果能夠開導他 讓他想開一點，就不會得抑鬱症。所以家人一定要多關心，多陪伴 並不是的，只是這時候已經要提醒自己注意心理的健康了，適度調整，嚴重點的配合藥物 就會得到改善的。而且抑鬱症也是分為輕度 中度和重度的。 時事是實事 抑鬱了不是得抑鬱症，...
有抑鬱症傾向是得了抑鬱症嗎，是不是有抑鬱傾向，就是得了抑鬱症？
陽光的碣石客 不是。只是說明已經向抑鬱症進行了，這時候挺關鍵的，及時 不使發展，就在此刻，別耽誤了。一旦到了抑鬱症期，那可就難以挽回了！多與之交流，溝通。儘量使他脫離原環境，天天有個好心情。祝健康快樂！ 發現早的抑鬱症應及時 通過有藥物 和心裡輸導是完全可以全愈的。 樂正念寒 有抑鬱傾向並不代表你就...
怎樣知道自己是不是得了抑鬱症，怎麼判斷自己是否有抑鬱症？
首先是關注自己的狀態，懷疑自己可能有這個抑鬱症的問題了 其次是發現自己心理和情緒上的障礙，自己對這種情緒自我關注度性是比較高的 怎麼判斷自己是否有抑鬱症？首先是關注自己的狀態，懷疑自己可能有這個抑鬱症的問題了 其次是發現自己心理和情緒上的障礙，自己對這種情緒自我關注度性是比較高的 我不知道自己到底是...