1樓：皇甫愛寶寶
去精神病醫院查查，抑鬱症也算精神病，我就有。
我是不是有抑鬱症 5
2樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**。
3樓：小梅梅
是不是人人都如此？有時總感到自己一會兒信心十足，一會兒又自信喪盡。想像自己完全無能毫無魅力，沒有價值。
同時又覺得自己是天生我才，並且可以計日功成。在充滿自信時，連最大的困難也能克服，但哪怕一次最微不足道的失誤，也確信自己仍舊一無是處 你只須快樂點，若快樂，其他一切都會回到正軌上去。
4樓：吳海通
不是，你想的太多了，你應該把所有精力用在處理問題上，也多多放鬆自己，你要為自己著想，你好了你的家人才好。
5樓：只是那點菸滅
不是，你心裡有事。而且每個人生來就有輕微的抑鬱症。
我是不是有抑鬱症
6樓：搞到嘿
你說的太長了，不用看也知道。抑鬱人人都會有的，所以用不著拿一件事兒來說。抑鬱症就是經常性出現抑鬱，因為抑鬱無法走出來的才算抑鬱症。你自己掂量一下是不是。
7樓：阿玉嗚嗚嗚
你有沒有想自殺呢？如果有這樣的想法的話就有點危險。
我想知道我是不是得了抑鬱症
8樓：正
找個工作 換個環境 一切就解決了。
我不知道自己是不是得了抑鬱症。
9樓：滄海浩波
想要知道自己是否有抑鬱症，一是。
可以到醫院做心理檢查確診，二是可以自查，自查的方法如下：
10樓：因為愛情
不要想太多了，活在當下，多想些快樂的事情。每個人都會有心情低落的時候，估計你是太閒了才會想多的，不開心的時候看看電視，出去逛逛，呼吸呼吸新鮮空氣，找朋友聊聊天，就好了哈。
11樓：蕭雨藏
這個應該沒嚴重到抑鬱症，每個人都有情緒低落的時候，做點自己開心的事就好了，像我就是出去大吃一頓。
12樓：文維眭仙
抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為，
我不知道自己是不是得了抑鬱症，我不知
13樓：滄海浩波
你可以對照一下抑鬱症的初期症狀，抑鬱症早期症狀：
1、焦慮是抑鬱症最為明顯的症狀：心煩意亂、坐立不安、雙手摸索、搓手頓足或踱來踱去，甚至有大禍臨頭、末日將至之感，伴有植物神經功能紊亂。
2、思維遲緩也可能是抑鬱症的症狀：患者思維聯想速度緩慢，反應遲鈍。主動言語減少，語速減慢，思考問題困難，甚至大腦一片空白。
3、喪失興趣是抑鬱症的症狀中常見的一個：喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然。體驗不出天倫之樂，對既往愛好不屑一顧，常閉門獨居，疏遠親友，迴避社交。
4、軀體症狀：常見有睡眠障礙，食慾減退、體重下降、閉經、乏力、便秘、頭暈頭痛、胸悶心慌、身體任何部位的疼痛、麻木、跳動抽動。這些都是抑鬱症的症狀。
5、人格解體：如靈魂出竅、自我的不存在、不真實、客觀世界不真實、不生動、對配偶孩子無愛意不關心，自己也體驗不到愛與關懷。個別病人可以有短暫的妄想。
我是不是的了抑鬱症？
14樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
15樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
16樓：網友
什麼情況啊？要是情緒低落持續兩週以上，有可能是！
我真的的了抑鬱症嗎？
17樓：昝雨靈
朋友，你有些小問題，而且你還挺會自我暗示強化這些不良情緒的呢。
你心裡負擔有些重了，尤其是你很容易對某一件事集中精力，然後就陷進去了。
實際是，很多事情是非常簡單的，不必杞人憂天。你必須要放下這些負擔，看開些才好。
至於如何看開，我給你兩個小例子，你看看，好好琢磨琢磨。
例子一：你在路上走，有人走路有些瘸，你會笑話他麼？你會記得他麼？過了幾天你還能想起，路上曾經有個瘸子麼？不會，你壓根都不會。因為，這個瘸子根本不關你的事，你都懶得為他上心。
同理，就算你走路很帥、或者很醜，都不會有太多人留心你，因為你對於他人來說，根本就是無關緊要的。
朋友，請你勇敢走出去，你就是路霸，哪怕你只有一條腿，你也是路霸，整條道路都是你的。
例子二：臥虎藏龍》中李慕白對玉嬌龍說：「你攥緊拳頭，裡面什麼都沒有；你張開手，你擁有世界」。
朋友，你明白了麼，你必須先把心中的結給放下，徹底放下，你才可以有新的開始。過去的事，如煙般已散去，請想未來看，用路霸的心去看。前路很長，前路無比精彩，前路需要你的精彩。
18樓：小愛心果果
你別在這樣下去了，這樣下去還真成抑鬱症了，你是個男孩嗎？男孩壓力大，可是你對自己都已經失去信心了，要相信自己，人生不是一帆風順的，你邁過了這個坎，以後會好起來的。加油。
19樓：匿名使用者
不要相信網上的測試，那些東西娛樂性成分比較大。感情失敗後，情緒失落是正常的。不過，像你這樣時間比較長的話，可能跟你的性格有關吧！
所以，你必須考慮從以前的陰影裡走出來，讓過去的過去。
20樓：你好嗨先女
喜愛看電視嗎？看央視10套《人與社會》吧？也可以看一些喜劇片。還可以聽一下周杰倫的《稻香》重點剛開始那幾句。
21樓：淘淘兔
一直沉浸在悲傷的情緒中不出來的話不抑鬱也要變抑鬱了，你應該多出去走走多交些朋友，去醫院看看吧，沒事最好，如果是的話配合**，一定會好起來的，只看你敢不敢踏出那一步了，加油，你可以的！
22樓：匿名使用者
是！抑鬱患者總是有自卑心裡！多給自己一點動力！因為活下去便精彩！
23樓：匿名使用者
建議到當地正規的醫院看一下！以確診，若是抑鬱，即使**！
我是不是有抑鬱症
24樓：
如果有抑鬱症的話，一般是不會說出來的，你可能只是有一點心理不舒服。
25樓：植物神經**網
你好，如何早期發現抑鬱症？如果出現嚴重的睡眠障礙，特別是早醒，也就是睡眠的最後一次覺醒時間明顯提前，須引起警惕。患有嚴重的慢性疾病如心臟病、中風、糖尿病、癌症與阿爾茨海默病等，出現抑鬱症的機會較高，抑鬱症也可能是這些嚴重疾病的前兆。
在抑鬱之前常常會有食慾不良、沉默少語、失眠。性格行為突然改變，像變了一個人似的。
希望能幫助你。
我不知道自己是不是抑鬱症抑鬱症，我不知道自己是不是抑鬱症了？
天上的黃牛 首先肯定不是抑鬱症。你的心理不夠成熟。患得患失。意志不夠堅定。如果你還沒有走上社會，那說明你正經歷從幼稚到成熟的轉變。如果你已經走上社會，那就需要你有意識的針對自己的缺點加以改正。我每天心情十分低落，經常自責一點小事就覺得沒法見人，感覺低人一等，沒有自信。這說明你的負罪感強 很少得到贊同...
是不是得抑鬱症，我是不是得抑鬱症了？
星星八卦 抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。 老王情感心理導師 心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我...
我是不是得抑鬱症了，我是不是得了抑鬱症
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