1樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
2樓：子曰詩云
可能你真的有點輕度抑鬱了，建議看看心理醫生，做個情感疏導，有利於身心健康。
3樓：猶元明
不是，只是你想太多啦。
我是不是抑鬱症？ 50
4樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
5樓：傑良心理諮詢室
你好，根據你所敘述自己的感覺或症狀，我認為，還不足以診斷為抑鬱症，可以初步考慮為較強的憂鬱心理所致。這是一種憂愁鬱悶的消極心態，屬於比較嚴重的心理問題。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求我為你提供的情緒管理與控制方面的專業心理諮詢，來幫助你能有效地消除導致你產生較強憂鬱心理的心理因素，增強你的抵抗焦慮和抑鬱的心理素質，從而更有利於你能儘快地擺脫當前的困擾。
6樓：所幻玉
根據你的描述，你現在的狀況，不是抑鬱症的表現。只是你性格比較內向、不善言辭、老實巴交不會聊天，長期壓抑的心裡得不到釋放，再加上還沒有找到物件，壓力太大，故而造成的，現在脾氣暴躁，有想自殺的心情，這確實不是抑鬱症的症狀。你可以嘗試著去跟別人交談，把自己多年來積壓的情緒一吐為快發洩出來，這樣你的心情就會有所舒暢，再一個是趕緊去尋找個女朋友，解決自己的婚姻大事，這樣有個人來陪伴你的心情會更加開朗，而且可以說，婚姻是靠追求、靠爭取，不是靠等待的，你不追求，難道別人會主動送上門來。
因此你現在要調整好自己的情緒儘快從自己陰霾的想法中解脫出來，去追求自己的感情，不要瞎想自己是得了抑鬱症，美好的生活在等著你，別浪費了大好的青春，努力奮鬥拼搏吧年輕人，生活是美好的，但道路是曲折的，自己斟酌吧。
7樓：瘞鶴銘
請你不要隨便給自己扣帽子，其實心裡疾病人人都有。你說的這些症狀我覺得很正常，生活沒意義這些想法太正常了。
心病還需心藥治。你要勇敢地走出去，勇敢地與多種人交往。
尤其是在戀愛方面，不要因為一次兩次失戀就自暴自棄，天涯何處無芳草，你會遇到最適合你的人的。
目前，你要把注意力集中到工作方面，努力把工作做好，做出成果！同時，業餘時間注意放鬆自己，室外跑步，游泳，看電影，看電視劇等，自己找樂。
當然，你也可以找個知心朋友，傾訴你內心的想法，釋放一下壓力。再睡一覺，什麼事情都會過去的。
8樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
9樓：中歐國際心理諮詢
睡眠不好，會很影響工作，可能產生抑鬱，到醫院開些藥物會好些的。
10樓：
我覺得不要隨便扣帽子，其實心裡疾病人人都有，你說這些我覺得很正常，心情煩躁活著沒意義這些想法太正常了，你不要內心裡給自己扣帽子，你這樣想別人就這樣看你，你以後想摘掉這帽子就不容易了，甚至以後你稍有控制不住情緒的時候可能會被別人升級為精神病把你綁進精神病院，而精神病院所有人都覺得自己正常吧～
你現在要做的的出去散心，結交好友，做自己喜歡的事情，學會轉換心情，男人這東西可有可無沒喜歡的不用勉強，當你自己轉變優秀的時候自然會散發魅力吸引一些人～加油
11樓：青菜白玉湯
和你情況差不多，建議多看看書，其實每個人都是孤獨的，不是我們有病，是這社會有毒，，最近天熱，剛好蹭圖書館涼快，一個人靜靜地在角落，讀讀尼采的書，反對道德，支援利己主義~
12樓：心靈小憩燕歸來
你不是抑鬱，你是對自己不滿意，所以別老是想死覓活的，有那功夫好好努力，多掙錢多學習，讓自己變優秀一點，就會有人發現你的好，也會有人主動和你交往的。別急嘛，壓軸的總是最好的
13樓：來自上窯山高高興興的阿拉伯狼
多走一走，遠的近的都可以，哪怕是看廣場舞大媽跳舞，沒事可以去購物，去組團旅遊，多和人進行交流，人也會變活躍，你不和人交流，物件就會出現的越來越晚，因為，你連給他發現的機會也不給。
14樓：
你的心情煩躁是你晚上睡眠不足而導致的，做人不要盼比，你看別人生活福餘他不一定幸福，自己有自己的生活方式知足者常樂就是你的一生最幸福快樂。
15樓：拔絲巴士
您好，實際上這並不是抑鬱症的現象，您所反應的問題是正常的情緒波動，羨慕或嫉妒他人的想法人皆有之，所以請不要對生活感到絕望，建議閣下多進行閱讀，讀些好書，與可以信任的朋友多談心，看一下心理醫生，找到自己的愛好，並持之以恆。祝您生活美滿！
16樓：匿名使用者
現在的這種精神狀態是由於高考的壓力造成的，屬於正常的現象，不必太過擔心。
17樓：仙星雨
根據你的敘述，我感覺你應該是工作壓力大，再加上你內向的性格，遇到自己解決不了的事，你也不找人商量，求人幫忙，什麼事都壓在心上，自己扛著，導致了自己睡眠不好，胡思亂想。這種情況說簡單也簡單，你想開了就好了。有自己解決不了的事就找人商量著解決，不會的就虛心請教高人不是害羞的事，不懂裝懂才是愚蠢之人。
看到心儀的女孩就主動去追求，尋找自己的幸福，而不是恨女孩子。你如果成天胡思亂想，那真的離抑鬱症不遠了。
18樓：博學
你這和抑鬱症沒有半毛錢關係，你這純粹就是深藏在心底的許多精神困擾得不到擺脫而產生的情緒波動和心情抑鬱。真正患有抑鬱症的人是不會意識到自己有抑鬱症的，他們往往在不知不覺中做出了許多過激的行為，而你尚能意識到自己身上的問題，可見你這不是抑鬱症的表現。
19樓：雅芬美食
抑鬱症是對將來感到害怕。你只是性格內向，走極端而已，其實除了愛情，還有親情的存在，沒有必要自暴自棄。現在找不到女朋友的男人多的是。女少男多，這種現象造成的，沒辦法。
20樓：都給我滾去學習
抑鬱症很難判斷的，因為很多心理疾病的症狀都很相似，還是去看看醫生比較準確。
聽說抑鬱症的人，思考問題的時間眼睛會往右上方看，你可以讓朋友幫你看看（但是不是很準確，還是去醫院看看比較好）
21樓：花落如雨
根據你描述的情況來看你可能患上了焦慮症，焦慮症是抑鬱症的一種表現，就是愛胡思亂想，對啥都不感興趣，對自己缺乏自信心，不過不必太過擔心，你這種情況可以到醫院精神科看看，進一步確診一下，一方面通過藥物**，一方面加強體育鍛煉，多出去旅旅遊，散散心，讓自己充分放鬆一下，會有想不到的效果的，要相信自己一定能戰勝疾病的困擾的，加油！
我是不是抑鬱症了？
22樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
23樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
24樓：1471353517雲
。。。。qq裡沒有一個人？是因為你自己不想聊。那就加上我吧
25樓：月光下的黑森林
我的同學中也有這樣感覺與他人格格不入，甚至不想結婚，不會生小孩，但到了一定年齡會領養小孩，但是在自己老年之前會選擇自殺的人。她不愛和家人交流，qq裡也沒有一個人，但她只是有不同的價值觀，讓人感到很僵硬，可是她很善良，有自己的生活方式。你的情況比她更復雜。
但是這並不是真正的抑鬱症，你是不懂的交流卻又把其他人的看法看得很重的人。對此我有幾個建議，一是多看書增長見識和素質，量變積累到質變會產生豁然開朗的心態；二是區分好的寂寞和壞的寂寞，有些成就只能一個人在寂寞中慢慢摸索，但人不能永遠活在自己的世界裡，缺少朋友的寂寞是不健康的；三是真心對人，找到一兩個好朋友，人的一生不可能讓所有人喜歡自己，有一兩個真心的就很了不起了，但要學會甄別朋友，所有的交往都是需要好好經營的；最後要轉移自己的注意力，向更高更遠的地方走，認真思考未來吧，我們為什麼而活。好好努力加油，希望你能找到更高層次的快樂，多與人交流，學會交流。
我是不是抑鬱症啊？？
26樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
27樓：匿名使用者
我覺得暫時還不算吧，如果實在不放心可以去看心理醫生，吃點藥，開導開導。
28樓：
有不有，是不是，不能我們來說，這要專業的醫生來認定。如果懷疑，就去醫院檢查吧！
29樓：歷史性格開朗
長期的精神壓抑和得不到發洩就會導致抑鬱症，你現在雖然有很多的壓力，但也不要把自己拖垮了，要懂得與人交流和消遣煩惱，不要一直一個人承擔所有的壓力和責任，不然你的情緒就會演變成壓死你的最後一根稻草。你現在還不算抑鬱症，抑鬱症會長期的精神崩潰，甚至想死，所以要好好看待自己和照顧好自己。
30樓：小王子
不要想太多，開心一點，讓自己放鬆。看看情況好轉了沒有、
31樓：逯自
凡事不要太糾結，想太多了對自己沒有好處。所以還是出去走走放鬆放鬆自己。
32樓：好看**
不知道。練琴的事我覺得真的該放一放了，學點喜歡的。
33樓：王浩宇
這個問題很難說，最好是去醫院確診。
34樓：愛心小屋小泉
可以去做一下心理鑑定
35樓：漢武大帝二世
不能算抑鬱，只能說你壓力實在太大了，這樣長期下來，你就會得抑鬱症了。不要把自己逼的太緊，適當放鬆一下吧，功夫不負有心人，相信你一定可以的aqui te amo。
我是不是抑鬱了啊？
36樓：匿名使用者
抑鬱症分為很多種型別，性格偏執性，過度潔癖，思維邏輯跟實際活動不一致，語言邏輯跟大腦思想不一致，精神不集中，常遺忘都屬於是抑鬱症的表現，判斷一個病症的標準不是看短期，如果最近經常出現上面情況就應去正規的醫院檢查。
37樓：啦
你這種情況應該是心理問題，應該是抑鬱了。你對你的工作沒有熱愛，周邊不斷有人向你施壓。其實我覺得如果你真覺得在這條路走不通了，就換一條路走。
還這麼年輕可以拼一下，換一條路說不定心情好點。
38樓：侯念雲
去醫院看看，檢查一下，也可以看看心裡醫生，不要想東想西，學一門技術，一定要學精，手藝在手，還怕什麼，可以出外闖一闖，見見世面，開擴視野:
39樓：渾思懿
你也有可能是壓力太大了，但也有可能是抑鬱症，介意去看看醫生。
40樓：發明正能量
先檢查一下是否有下述問題或惡習：
一，環境炎熱？
二，熬夜，勞累？
三，酗酒，過度吸菸？
四，宅，過度接觸電腦、手機？
五，陷入感情糾葛，或人際關係難題？
如果有，建議有針對性地予以應對、調整。
此外，大家不靈，精神狀態不佳的話，建議：
一，多戶外活動、體育運動。包括打打球，什麼的。
二，多接觸一些人、事、物，多與他人交往、交流，不斷開闊心胸、視野、思維。
三，知識結構豐富一些，讀書，不要只讀一個科目的，不要只讀一個風格的，學會靈活、變通。
四，吃一些堅果類、穀類、魚類、奶類等補腦食物。
五，作息規律，早起早睡，平時注意多喝水，包括白天可以適當飲茶，這可以抗疲勞。
此外，上述建議，對調理抑鬱，也有幫助。
有時間，還可以諮詢一下心理醫生。相信會有收穫的。
我是不是抑鬱症了，我是不是有抑鬱症
短時期的心情不好，心情低落都是正常的，抑鬱症沒那麼容易得。我認為 你現在問出這個問題，是你自己的大腦發覺了這段時間的異常情況對你的身體做出報警，類似於感冒了就會有一些徵兆 你也不想保持這樣的低落狀態，所以來詢問他人，解決問題。一般來說，這種情況的發生，一定是心裡有一些事情，念念不忘，或者長久的壓力等...
我是不是有抑鬱症了，我是不是有抑鬱症
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 找朋友經常聊聊天，外出散散心，對你有幫助的。就是你想的東西太多了，我知道...
我是不是得抑鬱症了，我是不是得了抑鬱症
一個玩勁舞的少女，前幾天晚自習回家，被一輛卡車給撞死了，司機喪盡天良，把她的屍體拖進豬球場旁的小巷內奸汙，隨即逃跑。你看到這條訊息後，請將它 到3個貼吧，如果沒發，你媽媽會在1個月後被汽車撞死，你爸爸會在1年後得絕症悽慘而亡，以後你的孩子一出生就是怪胎！如果照上面的做了，全家平安，5天后，你喜歡的人...