1樓：
禁止大聲吶喊，
禁止長期抽菸，喝酒。
不能在剛運動後吃過冷的食品。
緊記以上幾點保護好嗓字。
注意啊。
2樓：
少吃辛辣食物，避免高聲喊叫、持續唱歌。
變聲期要注意什麼
3樓：咎盈能嘉納
別急順其自然
是感冒要找醫生
想嗓子好別亂吃藥
平時多喝水
少大聲說話
4樓：應雅牧雲亭
1.別大聲喧鬧
2.多喝水[開水]
3.多唱歌才是正確的[可以讓你的聲帶很動人]4.最好別激動
5.別發脾氣,影響情緒.會讓你的聲音變的粗魯.
5樓：董晉菅鶴軒
保護嗓子。不吃辛辣食物。不過度用嗓
6樓：可湛鍾離景彰
你要大聲嚷嚷，叫喊，對嗓子不好，不要吃辛辣食物
7樓：甲坤步香旋
保護嗓子注意飲食
適當叫喊
8樓：杜陵元春
少吃高脂肪食品，少吃辣，喝水保持少量多次。 如果不是學聲樂，這些足矣
9樓：酷斃殺手
少唱歌養嗓子
還有就是注意飲食
上面幾位都說了
10樓：金疙瘩子
少吃辛辣，避免大聲說話
11樓：小櫻的手作坊
孩子變聲期，這些問題你知道嗎
變聲期間應該怎樣保護嗓子？
12樓：紅樂蕊蟻騫
那乾脆發展成中性嗓音好了，變聲期少大聲叫喊，少放聲歌唱，多喝水，少吃辛辣食物，保護好聲帶。
13樓：新北方**
少男少女變聲器，留住好嗓子有方法，第一時間教您保護嗓子！
變聲期應該怎樣保護嗓子？
怎麼判斷自己是在變聲期，變聲期要注意什麼。多久會好
步入青春期的少男少女，喉腔裡兩片聲帶也在發生變化。原來尖細的童聲漸漸被寬巨集渾厚 男性 或圓潤委婉 女性 的 聲所代替。這個過程通常稱作變聲期。變聲期一般開始於13 14歲，持續時間短者3 6個月，長者可達1年，藝術嗓音變化時間還要長一些，個別人需要3 4年才能完成2015 08 27 19 26一...
女孩變聲期在什麼時候？應該注意什麼
莫沉的悲哀 人人都希望自己有副好嗓子，因為它能給人增添幾分亮色。試想一位身材窈窕 容貌嬌美的少女語音變得粗啞，那該是多麼不愉快的事。為了有一副好嗓音，少女在變聲期應特別注意飲食營養。聲音的好壞是由聲帶決定的。聲帶是位於喉腔兩側的一對彈性粘膜襞，其長短薄厚因人而異，兒童期五論男女聲帶長度均為6毫米 8...
男孩變聲期要注意什麼要多吃些什麼
默默她狠傷 1 應注意膠原蛋白和彈性蛋白的攝入。發音器官主要是由喉頭 喉結和甲狀軟骨組成，這些器官又是由膠蛋白質和彈性蛋白質構成的。聲帶也是由彈性蛋白質薄膜構成。因此，變聲期的青少年應多吃些富含膠原蛋白和彈性蛋白質的食物，如豬蹄 豬皮 蹄筋 魚類 豆類 海產品等。2 應攝入b族維生素和鈣質。維生素b...