1樓：劉良芳主任
春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。
00冬天，天寒地凍，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，陽氣漸弱，中醫認為：「時屆寒冬，萬物生機閉藏，人的機體生理活動處於抑制狀態。養生之道，貴乎禦寒保暖」，因而冬天喝茶以紅茶為上品。
紅茶甘溫，可養人體陽氣；紅茶含有豐富的蛋白質和糖，生熱曖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。紅茶類在加工過程中經過充分發酵，使茶鞣質氧化，故又稱全發酵茶。茶鮮葉經過氧化後形成紅色的氧化聚合產物———茶黃素、茶紅素、茶褐素，這些色素一部分溶於水，沖泡形成了紅色茶湯。
傳統工夫紅茶名品有湖紅、宜紅、寧紅、閩紅、臺紅、祁紅，以安徽祁門縣的祁紅為著名。沖泡紅茶，宜用剛煮沸的水沖泡，並加以杯蓋，以免釋放香味。英國人普遍有飲「午後茶」習慣，常將祁紅和印度紅茶拼配，再加牛奶、砂糖飲用。
在我國一些地方，也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習慣，這樣既能生熱暖腹，又可增添營養，強身健體。
2樓：藝吧頂貼小珏
額。。。可以用花生，桂圓，紅棗，紅糖煮湯喝，儘量煮的稠一點
3樓：匿名使用者
紅棗，薑湯，這些超市裡一般賣的都有，女性一般體寒，冬天睡覺覺得冷，喝這些可以調理一下
4樓：匿名使用者
多喝白開水永遠是對的。早上起來可以燉一些銀耳紅棗湯什麼的是不錯的選擇，經濟營養。
雪梨、芝麻、百合、雪耳、川貝、杏仁、馬蹄、栗子等都是最佳的潤肺健脾的食物，可以按照一定的方法燉著喝。
5樓：匿名使用者
滋補的，冬天喝的，泡水喝的
冬天女性喝什麼茶好
6樓：景田不是百歲山
2、紅茶預防流感。冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養人體陽氣；紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力，還可助消化、去油膩。
在我國一些地方，也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習慣，這個冬季養生茶既能生熱暖腹，又可增添營養、強身健體。
3、花茶排除抑鬱。花茶包括茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花茶、玫瑰花茶等，是以綠茶為茶坯加入不同香花熏製而成的。一般來說，花茶可以養肝利膽、強健四肢、疏通經脈。
以茉莉花茶為例，可以清熱解暑、健脾安神，對**痢疾和防止胃痛有良好效果。而金銀花茶則可以清熱解毒、提神解渴，並對咽喉腫痛等有較為理想的療效，對預防流感效果亦佳。
4、烏龍茶祛燥。冬季養生茶有很多種，比如說烏龍茶，它屬半發酵茶，介於綠、紅茶之間，色澤青褐，因此又得名「青茶」。在味道上，烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫熱適中，因此有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱的作用，可以讓機體適應自然環境的變化。
5、桂花茶：中醫認為，桂花有很好的藥用價值。古人說桂為百藥之長，所以用桂花釀製的酒能達到「飲之壽千歲」的功效。
桂花性溫、味辛，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。此茶具有溫補陽氣的功效，主治陽氣虛弱型高血壓病。
7樓：方芳旅遊實錄
女人冬天喝什麼茶好？檸檬薑茶是首選！每天一杯感冒繞著走
8樓：guier乖乖
冬天喝紅茶和普洱茶比較不錯，因為這兩種茶是暖性的，綠茶、鐵觀音是涼性的。冬天應該是養腎的季節，所以如果用枸杞、桂圓、大紅棗一塊泡茶喝，更適合女性。
9樓：開蕤
一般來講，冬季是飲紅茶的最好時節。因為冬天氣溫低，寒氣重，人體生理機能減退，陽氣漸弱，對能量與營養要求較高。養生之道，貴於禦寒保暖，提高抗病能力，此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。
紅茶性味甘溫，含有豐富的蛋白質，冬季飲之，可補益身體，善蓄陽氣，生熱暖腹，從而增強人體對冬季氣候的適應能力。
10樓：祁連山特產
冬季女性喝神馬飲料？天力元生物 獨家研發的紅棗枸杞咖啡，具有"滋補肝腎、明目益精、健脾益氣、安神養血、生生精補髓、降脂降壓、養護肝臟、美容養顏之功效"
11樓：朝華沛邇
熱水最好 喝了不冷啊
12樓：萌人廚房
冬天喝紅茶消疲美容養胃清熱 女性朋友不妨多喝些
女性冬天喝什麼茶葉好
13樓：編輯快樂輕鬆人生
紅茶或者六堡比較好。
女性在冬天的時候適當的喝一些保暖和保溫的茶葉，這樣會對女性的美容養顏有非常大的幫助，我在這裡推薦紅茶或者六堡茶都是比較好的。
14樓：沉靜已久的聲音
女性冬季最好的是紅茶、普洱茶。女性冬季常喝它不但養生還美容，平時喝茶可以對症新增一些中草藥和水果之類的，枸杞、黃芪、生薑、大棗、蘋果、紅棗、蜂蜜、柚子、金桔、檸檬等。
這些都可以新增到紅茶裡一起用來泡茶喝，可以對身體很不錯的，但是要注意用量，用量不能太多的，畢竟是中草藥，最好是諮詢醫生，根據自己的體質新增。
還可以喝一些養生茶，如紅棗桂圓枸杞茶、姜蘇茶、茉莉花茶、大麥茶、桂花茶等，都是不錯的冬季飲品。不過如果經常上火，就要少喝紅棗桂圓枸杞茶、晚上不要喝薑茶。
女性冬天適當地多喝茶有助健康，可以試試這這些茶：1.桂花紅棗茶：
桂花暖胃養胃，紅棗補血益氣，適合冬天容易四肢冰冷、腰痠頭暈的女性飲用；2.洛神玫瑰花茶：玫瑰花補血調經，洛神花平衡血脂促消化，有助於緩解疲憊感；3.
菊花人蔘茶：菊花清肝明目，人蔘補氣，有助於調理食慾不振、失眠多夢等症狀。但女性冬季喝茶需注意適量，畢竟多數花都有藥用，是藥三分毒，適量飲用才不會有***。
在冬天女性可以用一些紅茶來進行食療的，紅茶是比較溫性的，可以起到驅寒和溫補的功效的。同時也有一定的補血的功效的。在平時的生活中用一些玫瑰花茶也可以，對緩解女性的痛經，貧血等幫助比較大，觀察身體的情況，選擇合適的食療方案，儘量少用寒性的食物即可。
11月左右喝點什麼茶好
15樓：方家鋪子（莆田）綠色食品****
1、百合茶：可以滋陰潤肺、止咳、促進睡眠，有預防秋燥的作用。
2、紅糖薑茶：可以驅寒的作用，11月天氣早晚溫差大，很容易著涼感冒。
16樓：匿名使用者
秋冬要喝紅茶，黑茶，比如普洱，非常養胃，暖五臟，還可以消脂去油，利於健康
女性冬天喝什麼茶好!
17樓：乘心宜於初
春季飲花茶
春天大地回春，萬物復甦，人體和大自然一樣，處於舒發之際，此時宜喝茉莉、桂花等花茶。花茶性溫，春飲花茶可以散發漫漫冬季積鬱於人體之內的寒氣，促進人體陽氣生髮。花茶香氣濃烈，香而不浮，爽而不濁，令人精神振奮，消除春困，提高人體機能效率。
夏季飲綠茶
夏天驕陽高溫，溽暑蒸人，出汗多，人體內津液消耗大，此時宜飲龍井、毛峰、碧螺春等綠茶。綠茶味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香並略帶苦寒味，富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營養之效。
秋季飲青茶
秋天天氣乾燥，「燥氣當令」，常使人口乾舌燥，宜喝烏龍、鐵觀音等青茶。青茶性適中，青茶介於紅、綠茶之間，不寒不熱，適合秋天氣候，常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉，有效清除體內餘熱，恢復津液，對金秋保健大有好處。青茶湯色金黃，外形肥壯均勻，緊結捲曲，色澤綠潤，內質馥郁，其味爽口回甘。
冬季飲紅茶
冬天氣溫低，寒氣重，人體生理機能減退，陽氣漸弱，對能量與營養要求較高。養生之道，貴於禦寒保暖，提高抗病能力，此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。紅茶性味甘溫，含有豐富的蛋白質，冬季飲之，可補益身體，善蓄陽氣，生熱暖腹，從而增強人體對冬季氣候的適應能力。
紅茶也含有豐富的蛋白質，能夠強身補體，紅茶幹茶呈黑色，泡出後葉紅湯紅，醇厚幹溫，可加奶、糖，芳香不改。此外，冬季人們的食慾增進，進食油膩食品增多，飲用紅茶還可去油膩、開胃口、助養生，使人體更好地順應自然環境的變化。黑茶有近乎紅茶之效。
18樓：烏孫綺麗普翎
冬飲紅茶：紅茶是全發酵茶，特點是經沖泡後呈紅色湯汁，味甘性溫，含有豐富的蛋白質，具有提神益思、解除疲勞等作用。冬季，北風凜冽，寒氣襲人，人體陽氣易損。
此時，以選用味甘性溫的紅茶為好，以溫育人體的陽氣，尤其適用於婦女。紅茶紅葉紅湯，給人以溫暖的感覺；紅茶可加奶及糖，故有生熱暖胃之功；紅茶有助消化去油膩之功，於冬季進補肥膩時有利
冬天喝什麼粥好呢？冬天女人喝什麼粥好
紅豆粥 黑米粥 南瓜粥 紅薯粥 都可以 而且還可以閒時喝點紅茶 桂圓粟米粥 桂圓肉15克，粟米100 200克。將桂圓肉洗淨與粟米同煮。先用武火煮開，再用文火熬成粥。桂圓肉性味甘溫，能補益心脾，養血安神。核桃粥 核桃肉20克，粳米100 200克。將核桃肉洗淨搗碎，與粳米同煮成粥，能潤肺止咳，補腎固...
為什麼冬天女性會手腳冰涼，冬天的時候為什麼有的人會手腳冰涼？
小胖子 冬天不怕冷 手腳冰涼的真正原因是什麼？專家是這麼說的 一到了冬天很多女性都會有手腳冰涼的症狀，即使穿得很厚，身體熱了，四肢也沒有什麼溫度，還有的晚上即使在暖和的被窩裡捂上一夜，第二天起床腳還是冰涼的，就算暫時把雙手焐熱，不到5分鐘又變涼了，這是什麼原因導致的呢？是不是一種病？為什麼手腳冰涼一...
女性冬天吃什麼好保養？女人吃什麼好呢？可以保養的
紅棗 紅棗味甜，富含維生素等多種礦物質，熬粥為宜，有滋陰補陽 健脾養胃 清熱解毒的功效。對失眠，乏力都有很好的幫助。桂圓 桂圓又稱龍眼，性溫 味甘，富含鐵元素 核黃素 硫胺素 抗壞血酸等成份，熬粥 燉肉 煲湯為宜。具有益氣補血，安神寧心的功效。葡萄 葡萄性溫 味甘酸，葡萄含有豐富的葡萄糖，少量蔗糖 ...