早上喝糊辣湯好不好

時間 2022-07-11 01:55:02

1樓:匿名使用者

沒有問題,胡辣湯裡料多有營養,並且發汗暖身,特別適合冬天食用。

不過現在秋燥,注意要多喝水。

另外,不管早上吃什麼,最好起床後或吃飯前喝杯溫開水(加蜂蜜更好)。這樣有助於腸道清理,並且讓你早起有胃口~~

2樓:

從營養學家的角度分析------這是不營養的

但是對於你這種重口味的人來說 光喝糊辣湯還不夠 應該再加點別的東西 這樣保持營養均衡就行

3樓:匿名使用者

早上空腹喝一杯溫開水,然後再想著吃什麼,都可以隨便吃的,不但要吃飽,而且要吃好,,,辛辣的早上儘量少吃,會上火的

4樓:匿名使用者

糊辣湯是溫性的,適合自己身體就好

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