1樓：松江
不健康，薯條屬於油炸食品，雖然原料是土豆。但是熱量過高，對身體還是有害的。建議可以從網上多學學做一些健康有好吃的零食代替油炸食品。比如烤土豆，伴涼粉之類對身體好的食物。
2樓：機智小叮噹
健康。前提是使用好的油和好的土豆，油炸食品適當食用是可以的，但是不能暴飲暴食和過量！長期食用會導致肥胖等疾病，危害健康！
所以一定要合理的食用薯條，偶爾當做零食吃一些，還是健康的！
3樓：微笑的草
薯條肯定不是健康食品了。
我們所說的薯條，一般要經過油炸之後才會有催催的好口感，如果用水煮了吃，那另當別論。油炸食品是公認的有害於健康的食品，因為高溫下油脂會產生強致癌物質。
同時，薯條也是高熱量食品，澱粉含量高，長期食用容易導致肥胖，也是一種不健康因素。
4樓：
油炸的食物吃起來不利於健康，薯條就屬於油炸食品。油炸食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質。經常進食容易導致肥胖，高血脂，冠心病。
油炸食品在油炸過程中會產生大量的致癌物質，是比較危險的食品。最好儘量少吃或不吃。
5樓：專注教育輔導鄧老師
薯條是不健康的，主要是油炸食品，而且吃了容易長胖。
我有一個表哥，他以前的身材非常的好，但是有一段時間她和自己的女朋友鬧矛盾了，就開始吃各種零食，特別是薯條，每天都要吃四包，結果一個多月的時間下去吧，變成了一個大胖子，身體素質也變得很差很差，經常會發生低血糖的事故。
所以薯條是不健康的，但是吃的人依舊非常多，很多女生或者是男生都喜歡吃。
6樓：不知風趣小二郎
我個人也是非常喜歡吃薯條的，但是薯條，說實話，真的很不健康，因為快餐店裡面很多薯條都不是百分之百，用土豆製作而成的都是新增了，很多脆炸粉，鹽，還有澱粉混合而成的。而且又是油炸品，很油膩不好消化。
7樓：唐棠頻缺抗遼
我個人覺得薯條還是健康的，雖然是油炸的食品，但是不過量的食用不會存在問題，多數人覺得薯條熱量高，會導致肥胖，其實這是不對的，在適度的前提下，不存在這種情況，適當的吃些薯條對消化有幫助，可以增強身體機能。
8樓：
我覺得是不健康的，首先薯條是油炸食品，熱量很高，也很油膩，而且吃的多了會導致肥胖。如果經常吃的話，臉上也會容易起痘。
所以平時還是少吃一些薯條，尤其是小孩子，正在長身體，還是不要吃太多這樣不健康的食物了。
9樓：半杯酒微醺
薯條是高溫油炸的食物，長期吃多了還是不健康的，但是偶爾吃一次也沒有什麼大事。我自己就很喜歡吃薯條，有時候會買現成的，有時候就自己買幾個大土豆自己做，我是用烤箱烤的方式做薯條，所以相對外面油炸的還健康一些，不用那麼多油。
10樓：八卦星人小林
薯條當然不健康，油炸食品有什麼健康而言?如果有，最愛你的家人為什麼讓你少吃。
即使炸薯條的油非常健康，油炸食品吃多了也會增大致癌可能，因為油炸使得蛋白質變形失去營養價值，油吃多了，肥胖的概率加大。
11樓：小喵談考研
我覺得薯條是油炸食品，肯定是不健康的，因為它裡面含有特別高的熱量，而且長時間吃了對身體很不好，會加重肥胖的風險。
如果想吃健康的薯條，可以考慮一下自己製作，就是做薯條的時候不要放那麼多油，相對來說比外面的薯條要健康一點。
不健康的食物有哪些 不健康食品有哪些？
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