寶寶消化不好,可以吃紫薯紅豆粥嗎

時間 2022-10-16 18:05:16

1樓:匿名使用者

當然可以啦!只是寶寶消化不好,要煮爛些吃,並且含有豐富的營養呢!

紅薯:微量元素硒和花青素; 1.硒元素是人體微量元素中的「抗癌之王」。

有機硒能清除體內自由基,排除體內毒素,抑制過氧化脂質的產生;2.花青素,它有抗氧化、抗衰老功效,清除自由基的能力是維生素c的20倍,維生素e的50倍。它可防止澱粉樣β蛋白的形成和自由基的攻擊,從而有保護腦細胞;

紅豆:預防缺鐵性貧血的實質效果;有滋補強壯、健脾養胃、利水除溼、清熱解毒、通乳汁和補血之功效。

2樓:烏鴻疇

病情分析: 這種情況最好不要吃紅薯了,會引起胃酸過多,不會對寶寶的消化起到好作用 指導意見: 建議多給寶寶喂點蔬菜泥水果泥之類的,消化不良

3樓:匿名使用者

寶寶能吃紫薯。紫薯的營養價值很高,利於通便,寶寶也是可以吃的。但是吃多了也容易脹氣,所以寶寶也要適量吃。另外紫薯比紅薯難消化,所以消化不良的寶寶不宜食用。

一般來說建議6到7個月齡以後的寶寶食用,紫薯屬於雜糧,食物纖維較粗,有利於身體裡雜質的排洩,剛新增輔食的寶寶怕有不適應,所以6個月以後的寶寶應該是可以食用了。

4樓:匿名使用者

少吃點,寶寶因為還小,胃部發肓還不完善,所以只能吃一些容易消化的東西,肉類,花生這些難消化的就少吃點,少吃不代表不吃,因為寶貝在發肓,營養方面必須充足

紫薯能不能跟紅豆臆米一起煮?

5樓:

紫薯可以跟紅豆、臆米一起煮的。需要提前準備的材料有:紫薯200克、紅豆80克、薏米80克。

1、準備好原料:紅豆、紫薯、薏米。

2、將紅豆和薏米提前用溫水浸泡2小時左右,如果時間來不及,也可不浸泡。如果是早上燒粥,也可提前一晚用冷水浸泡一夜。

3、紫薯去皮後,切成小方塊。

4、將紅豆、薏米、紫薯一同放入高壓鍋中,加入適量清水,蓋上鍋蓋,加壓15分鐘。

5、20分鐘後,營養美味的紅豆紫薯薏米粥就做好了。

6樓:避雷櫃

紫薯可以跟紅豆臆米一起煮。紅豆、紫薯、薏米,這三樣食物營養都極其豐富,一起搭配來煮粥,可謂是一道營養全面的養生粥。

【主料】

紫薯200克、紅豆80克、薏米適量;

【方法/步驟】

1、將紅豆和薏米提前用溫水浸泡2小時左右,如果時間來不及,也可不浸泡。如果是早上燒粥,也可提前一晚用冷水浸泡一夜。

2、紫薯去皮後,切成小方塊,放入碗中備用,最好在燒粥之前才處理紫薯,以減少紫薯養分的流失。

3、將紅豆、薏米、紫薯一同放入高壓鍋中,加入適量清水,蓋上鍋蓋,加壓10分鐘,有時間也可加壓20分鐘,這樣紅豆薏米更加熟爛。

4、10分鐘後,營養美味的紅豆紫薯薏米粥就做好了。此時紅豆薏米剛熟,但不夠熟爛,如果老人小孩吃,建議煮20分鐘。

【注意事項】

高壓鍋煮粥方便快捷用時短,如果想快速解壓,可用溼毛巾覆蓋在高壓鍋上,毛巾熱了再用涼水過涼後覆蓋高壓鍋,很快就解壓了。

7樓:提拉米蘇2號店

可以,但薏米和紫薯比較容易熟,紅豆則不然,建議前一天晚上把紅豆泡上,然後煮起來比較快。。

紫薯紅豆粥的做法步驟圖,紫薯紅豆粥怎麼做

8樓:匿名使用者

主料:大米50g、紫薯1個、紅豆20g;

輔料:花生米適量、冰糖適量

紫薯紅豆大米粥

1小紅豆用溫水泡一夜。(這個不計入準備時間了哈)2花生米用溫水泡20分鐘左右。

3大米淘洗乾淨,備用。

4紫薯去皮切成小塊,備用。

5鍋內放兩碗半水,放入泡過的小紅豆和花生米。

6煮10分鐘左右,湯水變紅色,放入大米和紫薯,用勺子推動一下以防止黏鍋。蓋鍋蓋繼續煮。

7大米煮至發軟,小紅豆開花,放入冰糖煮兩分鐘。

8可以盛出食用啦。

紅豆紫薯粥是綠色的能吃嗎

9樓:洛洛米米

當然啦 但是要是牌子的或者八寶粥那樣的就會有很多防腐劑了

10樓:大番薯

因為紫薯裡面含有花青素,花青素遇鹼性變藍綠,遇酸性變紫紅,這說明你家的水是鹼性的,這正常,沒關係

紅棗核桃仁紫薯紅豆粥的功效

11樓:紫琉璃水晶

健脾養胃,還可以以促進胃腸蠕動和防止便祕。不過建議一次不要吃太多,否則容易脹氣,不好消化。

紅豆 紅棗 紫薯可以一起煮粥吃嗎

12樓:李和霖

您好,紅豆 紅棗 紫薯可以一起煮粥吃,食物沒有相剋。 謝謝!

紫薯食物相剋表紫薯+柿子:胃出血或胃潰瘍

紅豆食物相剋表紅豆+羊肝:一起吃會引起中毒

紅豆+鹽:會降低藥性

紅豆+羊肚:會導致水腫、腹痛、腹瀉

紅豆+冬瓜:會導致身體脫水

紅豆+豬肉:會引起腹脹

紅豆+羊肚:一起吃會引起中毒,可以用雞屎白**

薏仁米紅豆粥可以加紫薯嗎

13樓:匿名使用者

紅豆疏風清熱,燥溼止癢,潤膚養顏主治面部黑斑,痤瘡,皶鼻,頭面遊風,花斑癬,薏米是常用的中藥.又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效,為常用的利水滲溼藥。薏仁又是一種美容食品,常食可以保持人體**光澤細膩,消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,對脫屑、痤瘡、皸裂、**粗糙等都有良好療效。紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。

花青素對100多種疾病有預防和**作用,被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。花青素是目前科學界發現的防治疾病、維護人類健康最直接、最有效、最安全的自由基清除劑,其清除自由基的能力是維生素c的20倍、維生素e的50倍。紫紅薯將成為花青素的主要原料之一。

紅豆薏米加紫薯一起煮可疏風清熱健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿潤膚養顏

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紫薯紅豆可以一起吃嗎,紫薯可以跟酸奶一起吃嗎?

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