1樓：在肖帝巖追星的萬壽菊
如果自己心裡很平靜,安靜的時候頭腦會很清醒,新陳代謝自動調理,讓自己年輕。可以使我們的注意力集中,提高效率。具體的學習過程中,要靜下來,集中精力,不受干擾,這樣才能保證學習的效率。
2樓：匿名使用者
《道德經》第四十五章中，老子給出了答案：常清靜。
下面，我們一起走進第四十五章，看看其中隱藏的宇宙規律吧！
規律一：真正做到順其自然，就是得道；得道的人，看起來好像不足。
原文：大成若缺，其用不弊。大盈若衝，其用不窮。
老子說，這個世界上沒有真正完美的東西，任何事物都有缺點。但越是有大成就的人，他越瞭解自己的缺點，這就是「大成若缺」。
這些人會不斷努力、不斷充電，其前進的動力是無窮無盡的。因為他能認識到自己的缺點，就會很好地避開自己的短板，這就是「其用不弊」。
《道德經》第七十一章中，老子說「知不知上；不知知病。」
大意是，知道自己不知道，這是高明的人；不知道自己不知道，這就要出問題、出毛病了。
形容一個人到達鼎盛，叫「如日中天」，其實這不是好事！因為如日中天的下一步，一定是日中則昃，馬上就要走下坡路了！所以大成若缺，才能其用不弊。
如果有兩個管理模式：一種是「大成若缺」，另一種是「大缺若成」，您選哪一個？
衡量管理制度，不在於其是否有殘缺？而在於其中是否有糾錯機制——沒有糾錯機制的制度才是最大、最致命的殘缺！
管理制度好不好？要看人們在這樣的制度環境下能否享受最大限度的自由、在最大程度上發揮自己內在的能動性。
3樓：前端懶無藥救
有些人容易受環境影響，清靜的環境能讓人更容易專心致志做某件事情而不會被打斷。
4樓：緣來如此吧諶
懂得清靜的人，他們不喜歡外出，更喜歡呆在自己的家，或者屬於自己的一個私人的空間。在這樣的空間裡，他們有著自己的追求，有著自己的理想。
5樓：小i水
聽見可以讓你的心情變得很平靜，還可以讓你遇到我事情充電不聽。
安靜的好處
6樓：111111前的
3全部1、注意力集中。
長期身處節奏過快、喧囂的環境，少年易有注意力不集中、多動症等疾患，成年人邏輯推理能力會弱化，主管短期愉悅的細胞會更活躍。安靜有利於神經細胞軸突的延長，提高注意力。
2、提升記憶力。
有利於資訊在腦細胞中的儲存、分辨、比較與聯絡，有利於提升記憶力、分析力、判斷力與決策力。
3、削冗舉要。
資訊**的時代，削冗力、舉要力至關重要。主資訊得以甄別，有效資訊得以連結，創新性認知易得。而削冗力、舉要力、甄別力、連結力的提升需要安靜。
4、便於整理資訊。
不可因佔有資訊的過於求多而擠沒了「思」的時間，學而不思則罔。過多的資訊缺乏整理，帶來的只能是負效用。只有在「不窺牖，見天道」的守靜中方能帶來創新與突破。
5、達到「資訊一致」。
神經生物學進一步證實，注重整理資訊使頭腦中資訊得以一致，不但有益於認知創新，而且有益於提升積極情緒佔比。
7樓：匿名使用者
靜，並非是內心的平靜，而是用心去思考外界的事物，於不急不燥之中看待複雜的事物。靜，只是相對的，萬事萬物沒有靜止不變的。靜，是為了有一個相對立體思考的時間，它是一種外在的靜止、內在飛馳的運動。
安靜的夢醒，寧靜的思考，心靜則明，水止方能照物。「如果你覺得快樂，那麼你就是佛；如果你天天快樂，那麼你天天是佛。」「心既是佛，佛即是心。
」即使不夠快樂，也不要把眉頭深鎖，人生本來就短暫，「淡泊以明志，寧靜而致遠」是一種平和樂觀的心態。遠離了喧囂和浮躁，明天的微笑，會把淡泊和寧靜引入人生。也唯有寧靜，才能夠致遠。
8樓：匿名使用者
鬼谷子說：己欲平靜以聽其辭，觀其事，論萬物，別雄辯。
一個真正有修為的人，往往都是安靜的。在安靜的環境裡，處理好周圍的一些事情，調節好自己的精神，沉澱浮躁，過濾淺薄。作家楊大俠認為，安靜是智慧之源泉。
9樓：匿名使用者
水靜極則形象明，心靜極而智慧生。
安靜有何好處？
10樓：匿名使用者
1全部生命在於靜養,通過靜養來調節機體的代謝狀況,靜養是我國自古以來就有的一種養生方法。在《大學》一書中孔子曰：「知止而後定，定而後能靜，靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得。
」這就是說，入靜在學習創作、開發智力過程中起著十分重要的作用。郭沫若在《靜坐的功夫》一文中指出：「靜坐這項功夫，在宋、明諸儒是很注重的，論者多以為是從禪而來，但我覺得，當淵源於顏回。
《莊子》上有顏回『坐忘』之說，這怕是我國靜坐的起源。」顏回的靜坐外忘其形，內超其心，和大自然融為一體，它表明靜坐可以達到的高超境界。
11樓：冰冰茶爽
修身養性,平心靜氣....我覺得安靜很好的!可以讓思路很清晰的判斷事物.
12樓：匿名使用者
現代人們多提倡運動，運動是生命之源，這一點我不反對，然而我窮二十多年的觀察、研究：靜，乃養生長壽之本，當今之大都會動態多於靜，而這些動多敉出於虛浮，要動則易、但要靜則難！尤其在年老、長者身上應學會多靜而少動，我的祖母、父親、姑媽、他(她)們因為能靜，有的還足不出戶，而活到超過九十五歲！
有些在農村的老人，因為他們能：靜，而活過100多歲的比比皆是，楊虎城是一位能動更能靜的將軍、他活過100歲！靜可生津、養顏、延壽！
老人動反而易生意外。
"外靜、心和、腦動"、這是人尤其年過50的人的座右銘！緊記，緊記！
13樓：匿名使用者
「寧靜致遠」啊
可以讓你有思考的空間
考慮事情更全面
不會有後悔的情緒出現
清靜的環境對高血壓患者有什麼好處？
14樓：北京創典文化
惡劣的環境不僅帶來煩惱與不快，而且對高血壓病人更是不利的因素。聲學研究告訴我們，大於85分貝噪音能對人體神經系統和心血管系統等產生明顯的損害。例如，當你突然聽到刺耳的警報喇叭聲，就會心驚膽戰或怒氣頓生，此時心跳加快，血壓升高。
長時間生活在噪音汙染很大的環境中，不但使人情緒變壞，而且血壓值明顯高於生活在清靜環境中的人。國內、外的專家研究均已證實，噪音影響人的情緒，損害神經系統和心腦血管的功能，是導致血壓升高的重要原因之一。因此，高血壓病人宜生活在一個比較清靜的環境中，在居室內外栽些花，種些樹，把周圍環境打掃乾淨，收拾得整齊美觀，使人心情舒暢。
這可消除精神緊張因素，解除疲勞，常可使血壓漸趨穩定或有所下降。
我們講高血壓病人需要清靜的生活環境，主要是指不得有噪音汙染，並不是說環境越安靜越好。如果人長期處於超乎異常寂靜的環境中(小於10分貝)，又能使人腦神經遲鈍，產生孤獨感，在心理上引起不良反應，對高血壓病的**也不利。因此在非常寂靜的環境中，應放放輕**，創造一個適當的快樂的環境才有利於高血壓的**和**。
安靜的環境的學習的好處？ 5
15樓：丨流年亂浮華
1全部不容易分心，如果你比較好動，那就與嘈雜的環境沒什麼區別了，好好學習吧
16樓：匿名使用者
在嘈雜的環境中學習有可能會造成學習能力下降，所以有條件就到安靜點的地方學習，這樣效率會高點。。
17樓：劉懿萱
1.更好的思考
2.集中注意力
3.提高專注力
4.提高效率
安靜對我的人生有什麼樣的好處?
18樓：糙慕目迸
靜，並非是內心的平靜，而是用心去思考外界的事物，於不急不燥之中看待複雜的事物。靜，只是相對的，萬事萬物沒有靜止不變的。靜，是為了有一個相對立體思考的時間，它是一種外在的靜止、內在飛馳的運動。
安靜的夢醒，寧靜的思考，心靜則明，水止方能照物。「如果你覺得快樂，那麼你就是佛；如果你天天快樂，那麼你天天是佛。」「心既是佛，佛即是心。
」即使不夠快樂，也不要把眉頭深鎖，人生本來就短暫，「淡泊以明志，寧靜而致遠」是一種平和樂觀的心態。遠離了喧囂和浮躁，明天的微笑，會把淡泊和寧靜引入人生。也唯有寧靜，才能夠致遠。
安靜的好處與壞處
19樓：伊君利
你說的這個我都不懂
只好建議你去問下專家
這樣比較安心
不要隨便哦
學習時安靜的好處
20樓：喲啦卡
1、注意力集中。
2、有助於思考問題。
3、也不會影響別人。
4、頭腦運轉的快，才思敏捷。
5、易有靈感。
6、沒有雜念可以安心學習，提高成績。
【學習】學習是通過教授或體驗而獲得知識、技術、態度或價值的過程，從而導致可量度的穩定的行為變化，更準確一點來說是建立新的精神結構或審視過去的精神結構。這些變化不是因成熟、疾病或藥物引起的，也不一定表現出外顯的行為。
【定義】由於經驗或實踐的結果而發生的持久或相對持久的適應性行為變化。能夠使動物的行為對特定的環境條件發生適應性變化的所有過程，或者說是動物藉助於個體生活經歷和經驗使自身的行為發生適應性變化的過程。
【出處】在中國，學習這一詞，是把「學」和「習」複合而組成的詞。最先把這兩個字聯在一起講的是孔子。孔子說：
「學而時習之，不亦說（yuè）乎？」意思是，學了之後及時、經常地進行溫習和實習，不是一件很愉快的事情嗎？很明顯，學習這一複合名詞，就是出自孔子的這一名言。
21樓：匿名使用者
學習作為一種獲取知識交流情感的方式，已經成為人們日常生活中不可缺少的一項重要內容，尤其是在二十一世紀這個知識經濟時代，自主學習已是人們不斷滿足自身需要、充實原有知識結構，獲取有價值的資訊，並最終取得成功的法寶。
學習尤其是自主學習在今天得到越來越多的人的關注。自主學習是一種主動的學習。它在學生學習活動中表現為：
我要學。是基於學生對學習的一種內在的需要。它一方面表現為學習興趣，興趣有直接和間接之分，直接興趣指向過程本身，間接興趣指向活動結果。
學生有了直接學習興趣，學習活動對他來說就不是一種負擔，而是一種享受；學生會越學越想學，越學越愛學。相反，如果學生對學習不感興趣，情況就大相徑庭了。學生在逼迫的狀態下被動地學習，學習的效果必定事倍功半。
另一方面表現為學習責任，學習是誰的事情，誰應當對學生的學習承擔責任？學生如果不能清醒的意識到學習跟自己的生活、生命、成長、和發展的關係，就不能自覺地擔負起學習的責任，那麼也就談不上是一種真正地自主學習。
其次，自主學習是一種獨立學習。如果說主動性表現為我要學，那麼獨立性則表現為我能學。本次教學改革要求教師要充分尊重學生的獨立性，積極鼓勵學生獨立學習，並創造各種機會讓學生獨立學習。
從而培養學生獨立學習的能力。
我相信只要我們能充分意識到自主學習在新課改中的重要作用，掌握自主學習的精神實質，幫助學生樹立自主學習意識，培養學生自主學習能力，就一定能使學生在學習中取得事半功倍的效果。
22樓：匿名使用者
注意力集中，才思敏捷，靈感往往在此出來。
23樓：匿名使用者
注意力集中，有助於思考問題。也不會影響別人。
安靜的人好處與壞處
24樓：樂聰樂健小伴侶
1全部好處：安靜，好像與世無爭的樣子，不會影響到別人
壞處：不容易有知心人，別人會覺得你比較悶
吃黑布林有何好處，吃黑布林有何好處
黑布林其實就是黑李子,屬於李子的一種.只不過,plum在港臺和東南亞的華語世界裡，被音譯成布林的較多.水果 黑布林 口感 新鮮漿果類的水果吃起來會感覺非常爽口。營養元素 含有的花青素是一種強有力的抗氧化劑，能促進人體生產膠原質，而膠原質能幫助保持 的彈性，花青素還能提高你的短期記憶能力 平衡能力等。...
吃榴蓮有麼好處呢？有何依據？吃榴蓮有何好處？
第1點經常吃榴蓮能夠促進腸胃的蠕動，對身體還是非常有好處的，第2點，經常吃榴蓮的人，你會發現他的 都會變得非常好，而且能夠補充豐富的蛋白質，第3點，榴蓮裡面豐富的維生素，能夠補充很多的能量，對身體很好。榴蓮中富含的營養物質非常的豐富，而且可以補充人體所需要的營養物質，達到強身健體，促進發育，提高身體...
吃梨有何好處？吃梨有什麼好處？
當梨在熱水中燙時，梨皮受熱會引梨中酶的不正常活動，使表皮細胞黑色素大量沉積，造成果肉細胞被破壞，空氣使細胞中的酶發生氧化。果肉變成深棕色時發生的化學反應能幫助細胞癒合。梨不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營養豐富，含有多種維生素和纖維素，不同種類的梨味道和質感都完全不同。梨既可生食，也可蒸煮後食用。在醫療...