1樓：小凱子麼麼渣
能告訴我你老公現在詳細身體狀況嗎?
2樓：
中醫認為：「腎為先天之本」「腎藏精，主生長，發育，生殖」，「腎主骨，生髓，通腦」，「腎主納氣，腎主水液」「腎開竅於耳」「腎司二便」「腰為腎之府」等等。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。
山藥——性平，味甘，為中醫「上品」之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。 乾貝——又稱江珧柱。
性平，味甘鹹，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。 鱸魚——又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。
栗子——性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。 枸杞子——性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。
何首烏——有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之於腎虛之人。凡是腎虛之人頭髮早白，或腰膝軟弱、筋骨痠痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。 忌吃或少吃——荸薺、柿子、生蘿蔔、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、蓴菜、菊花、鹽、醬、白酒及香菸等。
老公身體比較虛，吃什麼可以補補
3樓：匿名使用者
生活中腎虛的男性還是非常多的，大多數都是因為工作忙碌，壓力太大造成的，此時最需要做的事情就是補腎，很多人都不知道怎樣才能補腎？下文就是補腎方法的推薦。
去年，我老公那個芳面也是不如人意，總是很快就出來，我也很委屈很生氣，心裡太難過，自從他看到（徐輝經歷 的痛苦 回憶）中的方法，學會了有個技術要點，一個月後就大大提升自己的身體戰鬥力，我也很快樂幸福生活，終於知足啦。。下面再介紹幾種補腎的食材：
1、枸杞
中醫認為枸杞具有補腎益精、養肝明目、補血安神的作用，看得出枸杞是一種營養價值非常的高藥材，建議大家每天弄20-30克的枸杞泡茶喝，泡茶的時候使用熱水，加上蓋子之後燜上幾分鐘之後再飲用，等到泡上兩三次之後可以把枸杞吃下去，這樣營養成分更容易被吸收。
2、肉蓯蓉
古代肉蓯蓉就被人們稱為是「沙漠人蔘」，這是補腎壯陽最好的中藥材，每次只需要取出15克的肉蓯蓉出來用開水泡茶喝，然後在裡面加入一些蜂蜜能夠調節口味，需要注意的是經常喝肉蓯蓉茶能夠達到通便的作用，如果您大便經常稀的話不太適合喝。
3、桂圓
桂圓就是我們經常說的龍眼，它具有很好的滋陰補腎的功效，因為桂圓中的糖分變得非常高，而且葡萄糖會被人體吸收，腎虛的人經常吃桂圓對身體是有好處的。由於桂圓性質溫熱，一般直接吃較容易上火，解決的辦法就是泡水喝。每次只需要5-10顆桂圓就可以泡水喝了，堅持喝可以達到補腎的效果。
怎樣給老公補身體?吃什麼比較好?
4樓：召思茵貊智
首先是全方面的保養：
一是加強營養，應選擇量少質高的蛋白質、脂肪和維生素b族食物如牛奶、牛肉、豬肉、魚類、豆類等，也可吃點乾果如核桃、大棗、桂圓、花生等，這樣可以起到抗疲勞的功效。
二是加強鍛鍊身體。可根據自己的年齡和興趣進行鍛鍊，提高身體素質。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就應做一會兒體操、太極拳或到戶外活動一下。
三是調整生理節律。常年熬夜者應根據作息時間表，並不斷修改至適應。
四是消除思想負擔。常熬夜者切忌憂慮和恐懼，應樹立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情緒。
接下來是飲食上保養：
夜工作者要供給充足的維生素a，因維生素a可調節視網膜感光物質———視紫的合成，能提高熬夜工作者對昏暗光線的適應力，而防止視覺疲勞。
熬夜的人多半是做文字工作或經常操作電腦的人，在昏黃燈光下苦戰一夜容易使眼肌疲勞、視力下降。衛生部北京醫院營養科的主管營養師李長平大夫告訴記者，維生素a及維生素b對預防視力減弱有一定效果，維生素a可調節視網膜感光物質——視紫的合成，能提高熬夜工作者對昏暗光線的適應力，防止視覺疲勞。所以要多吃胡蘿蔔、韭菜、鰻魚等富含維生素a的食物，以及富含維生素b的瘦肉、魚肉、豬肝等動物性食品。
此外，還應適當補充熱量，吃一些水果、蔬菜及蛋白質食品如肉、蛋等來補充體力消耗，但千萬不要大魚大肉地猛吃。李長平大夫認為，吃一些花生米、杏仁、腰果、胡桃等乾果類食品，它們含有豐富的蛋白質、維生素b、維生素e、鈣和鐵等礦物質以及植物油，而膽固醇的含量很低，對恢復體能有特殊的功效。
5樓：
不需要特意去補,主要還是日常生活要有規律,睡眠一定要好,睡眠好勝過吃任何補藥.然後飲食要適當,可以多吃韭菜,這個比吃什麼雞和什麼鞭之類的要補陽氣得多~``然後性生活要有規律,不能高興來不高興就不來,特別是不能讓他心理不爽,一定要滿足他.不要以為每天都來不好,事實相反,我個人發現身體年輕力壯的男人每天都有性生活或者每隔1天或者2天來的比隔5\6天甚至更長的效果更好~
我有段時間每天都有性生活,睡眠也好,飲食也好,那段時間性生活質量很好,白天精力也好,工作效率家庭生活夫妻感情都很融洽.
還有很多時間我睡眠不好,性生活也沒規律,主要是要帶小孩,後果就是工作\感情什麼的全都很糟糕...
6樓：示辰檢任真
可以吃點鐵棍山藥，很多人不知道什麼是鐵棍山藥，其實鐵棍山藥不是一種藥，而是一種土生土長的保健食品，（就好比紅蘿蔔，土生土長的）。鐵棍山藥被cctv健康之路節目譽為「神仙之食「，富含多種微量元素，，可以調理身體各方面的機能，補腎固精，補氣等等。不過購買的時候要謹慎，因為市場上和網路上假貨太多了。
你進我qq空間上看看吧，裡面有cctv2養生節目關於這方面的專家講座
7樓：匿名使用者
如果是身體某個地方不舒服，那就得看醫生，如果一切都正常，只是想讓身體好一些，除了正常規律的飲食外，還得加強鍛鍊，有時間可以一天路一回步，時間不夠充裕的話最少也要一週鍛鍊一次，多煲煲靚湯喝喝！
8樓：我在有晴天
問題太籠統
他怎麼了？ 要有針對的補 不能亂補
9樓：匿名使用者
娘你錯了，
昏睡舂如果是做朋友你沒有錯，藥微如果是近乎與暗戀就不好了，㎜㎞㏕再說，你喜歡這種腳踩兩隻船的人幹什麼呢，他
想給老公補身體，吃什麼比較好
10樓：匿名使用者
呵呵，你想補哪方面的呢，如果是那方面的話，顏色屬黑色的食物不錯的選擇
男人吃什麼補精子最快最好？
11樓：想想
男人補精吃什麼好？專家：吃也是有講究的，這些食物讓你"精"力足
12樓：豬沫沫噠
香港醫生會給開一種叫做富精多的藥，你可以上網查一下。
13樓：匿名使用者
認為不要去相親了，
昏睡舂因為相親不成功的話會惹來很多非議，
藥微耐心的等待，㎜㎞㏕等待你的有緣人出現，自己在外面多找找
14樓：鄭州長江專線
1、含硒高的食物：生活中可多吃蛋類、瘦肉、海產品、大蒜等含硒高的食物；2、含鋅高的食物：牡蠣、海產品、動物肝等含鋅高的動物性食物；3、芝麻、山藥、紅薯、大棗、黑豆、木耳、平菇等等。
15樓：匿名使用者
今年春節沒性回家，只能在用**裡和父母品拜個年問候一閣聲保重身體，娘年好。回想當網年從未離開父啥母身邊到遠在都千里之外求學有那種春節放假歸心似箭的感覺仍然清晰刻骨。放假之前學校要
16樓：匿名使用者
白果中除bai澱粉、蛋白質、糖類之外du，還含有維生素c、核黃zhi素、dao
胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等版微量元素權以及銀杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，營養及其豐富。白果能治哮喘、痰嗽、白帶、遺精、淋病、小便頻數等症，補腎也有效。
怎麼給老公補身體，營養，應該吃什麼
17樓：匿名使用者
如果是身體某個地方不舒服，那就得看醫生，如果一切都正常，只是想讓身體好一些，除了正常規律的飲食外，還得加強鍛鍊，有時間可以一天路一回步，時間不夠充裕的話最少也要一週鍛鍊一次，多煲煲靚湯喝喝！
男人房事後吃什麼補的最快
18樓：金牛門尋春
小松鼠⊿男女∟們有了這麼多⊿性∟大鬆籽，才想⊿藥∟起還沒吃早飯⊿特殊∟呢，接著肚子⊿藥∟也咕咕咕地催⊿性∟它們快咕咕地⊿產品∟催它們快吃系⊿加∟，大家還是準備⊿微∟席地而坐，狼⊿℃α∟吞虎咽的時候，⊿¡9∟坐，狼吞虎嚥的⊿℉ú∟時候，突然發現大鬆
缺鈣要補什么，缺鈣要補什麼？
補鈣最重要還是看寶寶吸收好不好，吸收不好補得再多也沒用，可以在寶寶補鈣的同時吃點益彤益生菌，能主動吸收並鎖住鈣，減少鈣流失，促進寶寶對營養吸收的，吸收好就不會缺鈣了，還應該讓寶寶多吃一些含鈣量高的食物，牛奶 紫菜 海帶 蝦皮 動物肝臟。儘量少食用碳酸飲料 可樂 咖啡 漢堡包 比薩餅等大量含磷的食物。...
什么東西容易補貧血，什麼東西容易補貧血
我小的時候非常貧血,就是蹲下去站起來就天昏地暗的.後來吃了天麻.忘記是怎麼吃的了.長大了,漸漸的好了一些.含鐵質的東西吧,黑豆.髮菜.金針菜.龍眼肉麵筋蘿蔔乾,需要注意的是 貧血者最好不要喝茶，多喝茶只會使貧血症狀加重。因為食物中的鐵，是以3價膠狀氫氧化鐵形式進入消化道的。經胃液的作用，鐵轉變為低價...
小寶月添什么補食？不太喜歡吃雞蛋
寶貝從4個月開始可以新增輔食了，隨著腸胃功能的逐步完善，逐步新增輔食直到1歲左右完成新增。就可以正常飲食了，稍比大人食物軟爛少油少鹽即可。一般4個月開始新增米粉，果泥，菜泥，果汁和蛋黃。6個月左右可以新增白身魚泥，去油的肉湯，爛面等。8個月可以新增肉泥，肝泥，10個月可以新增蛋清也就是全蛋，蝦，魚。...