1樓：周若兔
低血壓飲食方面應該注意按時按量吃飯，切忌暴飲暴食！
低血壓頭暈飲食要注意什麼
2樓：周若兔
低血壓飲食方面應該注意按時按量吃飯，切忌暴飲暴食！
低血壓患者飲食應注意什麼？
3樓：小臭臭耶耶耶
其實調理低血壓就是要多吃一些營養的東西，牛奶，蛋類，牛羊肉，大棗，桂圓等，或者九制黃精飲調理一下
4樓：匿名使用者
你好，平時生活上多食用些紅糖、大棗、西紅柿、蘸白糖、花生和瘦肉等緩解症狀，
忌食生冷及寒涼、破氣食物，如菠菜、蘿蔔、芹菜、冷飲等。千萬不要吃玉米等類降血壓食物。
5樓：周若兔
低血壓飲食方面應該注意按時按量吃飯，切忌暴飲暴食！
低血壓者在飲食方面該注意哪些？
6樓：不浩歌吳然
個人覺得注意起居，合理膳食，適當運動，都會對身體狀態有幫助！
芹菜少吃！有些低血壓患者反映說吃了後會不舒服！
7樓：周若兔
低血壓飲食方面應該注意按時按量吃飯，切忌暴飲暴食！
低血壓患者飲食應該注意什麼？
8樓：深海古人
低血壓患者飲食應該注意補充鈉鹽，均衡攝入營養，少量多餐。
現在高血壓的問題已經為公眾所知，並將予以關注。但恰恰相反，低血壓的問題往往被忽視。其實低血壓對身體的影響也很大。
如果血壓過低，必須及時調整。如果血壓過低，那麼在日常飲食中一定要注意，一定要有健康的飲食才能改善這一症狀。下面就給你幾個高血壓患者應該注意的飲食問題，如果你能做到這些，那麼它會起到很好的作用。
1補充鈉鹽
2均衡營養攝入
低血壓患者的飲食必須合理。營養攝入一定要均衡，絕對不能長期吃素，或不吃早餐、不吃晚餐。這很容易導致營養缺乏，如果發生營養不良，那麼血壓也會降低。
因此，我們一定要有規律的飲食，而且葷素搭配要合理。通過合理攝入營養素，能有效提高人體免疫力，從而穩定血壓。
少量多餐能有效減輕人體腸胃負擔，也能在一定程度上減少碳水化合物的攝入。它的原則不是每餐都吃得太多，而是多吃幾次。因為如果一頓飯吃得太飽，那麼心臟的血流量就會減少，很容易引起低血壓症狀。
如果堅持少量進餐這種吃法，那麼長時間後會發現胃的消化能力會穩定很多，血壓也會比較穩定，不容易出現低血壓等症狀。
低血壓的危害往往被人們忽視。急性低血壓可使患者出現暈厥和休克症狀，嚴重者可危及生命。如果不及時**，可能會導致死亡。
如果是慢性低血壓，會使患者出現頭暈、睏倦、乏力、反應遲鈍的症狀，嚴重影響患者的日常生活，因此必須注意控制低血壓。注意以上飲食原則可以起到很好的效果。
9樓：周若兔
低血壓飲食方面應該注意按時按量吃飯，切忌暴飲暴食！
10樓：你不敢吧
低血壓患者飲食應該注意多吃雜糧，比如莜麵和豆麵等，還要多吃豆製品來降低血壓。
11樓：拉上我
低血壓患者飲食應該注意這些， 第一不要吃得太過於清淡，飲食上一定要合理搭配，不能吃一些動物內臟。
12樓：教育答主***
低血壓患者飲食上應該減少碳水化合物的攝入，一餐不要吃撐，要少食多餐，這樣有利於血壓的控制。
低血壓平時要注意什麼？
13樓：名醫**網
低血壓患者，日常生活中應該注意什麼？
14樓：滿妍養生
低血壓平時應該注意些什麼呢？想要改善要怎麼做呢？這幾點要看看
15樓：都印枝在冬
前一段講
低血壓的辨證。
後一段講
低血壓的**。
低血壓屬於中醫學「眩暈」、「虛勞」、「暈厥」等範疇。其病是因氣虛陽弱，心脈搏動無力。氣機升降失調，清陽不升。陰陽失調，臟腑功能低下所致。臨床常見的證型有：
1．氣虛型剿：證見頭暈眼花，身倦疲勞，氣短乏力，食後腹脹，四肢無力，舌質嫩，脈弱。
2．陽虛型：證見經常頭暈，喜熱怕冷，手足不溫，口淡不渴，心悸氣短，舌質淡，苔薄膩，脈細沉。
3．氣陰兩虛型：證見心悸心慌，頭暈頭昏，氣短，易疲勞，自汗，便於，舌質嫩紅，脈細。
可選用的中成藥
1．氣虛型：
(1)補中益氣丸：大蜜丸每次1丸，濃縮丸每次8丸，水丸劑每次6g，一日2—3次，用薑湯、淡鹽湯或溫開水送服。
(2)補氣升提片：每次5片，一日3次，溫開水送服。年老、年幼、體弱者酌減。
(3)六君子丸：每次1丸，一日2次，溫開水送服。
(4)黃氏健中丸：每次1丸，一日2次，溫開水送服。
2．陽虛型：
(1)蔘茸丸：每次1丸，一日2次，溫開水送服。
(2)濟生腎氣丸：大蜜丸每次口服1丸，或水蜜丸每次6g，均為一日2—3次，淡鹽湯或溫開水送服。
(3)右歸丸：每次1丸，一日3次，飯前溫開水送服。
3．氣陰兩虛型：
(1)黃芪生脈飲：每次1以，一日2—3次口服。
(2)益心復脈衝劑：每次1袋，一日3次，開水沖服。
低血壓病人的食療方
①如果低血壓並伴有倦怠、乏力者為氣虛。可每天早晨用黨蔘、紅糖煮荷包雞子2枚。冬天可用老母雞放黨參燉湯喝。
②如果低血壓並伴有頭暈、心悸者為血虛。經常食用紅棗、瘦豬肉、羊肉、鴿子肉。冬天可用當歸、生薑燉羊肉常喝其湯。
③如果低血壓並伴有怕冷、手足不溫、腰痠背痛者，為脾腎陽虛，可常食桂圓、栗子、核桃。也可用山藥、苡仁、桂圓、紅棗、花生米與大米、小米一起熬粥常喝。
16樓：好鬱悶起個名字
低血壓平時要注意事項：
1、平時要注意不要過度勞累，不要熬夜。
2、飲食上面低血壓飲食宜：葷素搭配。桂圓、蓮子、大棗、桑椹等，具有健神補腦之功，宜經常食用。
3、增強體質，由失血及月經過多引起的低血壓，應注意進食提供造血原料的食物，如富含蛋白質、銅、鐵元素的食物——肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類以及含鐵多的蔬菜水果等。
4、身體可以的情況下多做一些有氧運動，如簡單的瑜伽動作，可改善身體各個部位的不適。
17樓：幹濡守凡
低血壓可使用：
多用：維生素c，維生素b群、適當飲咖啡，可可，濃茶，蜂王漿。有恆的運動。
食物多吃：蓮子，桂圓，大棗，
豬肝，蛋黃，
瘦肉，魚蝦，大豆，
紅糖，青菜水果。
18樓：匿名使用者
平時多放幾個大白兔糖在口袋中。特別是出門的時候。
19樓：民眾體檢專家
低血壓宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克（但食鹽攝入量亦不可太高）。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。
20樓：
1.應該從飲食方面進行調整,比如糾正貧血以及營養不良,多吃高蛋白的食品,少吃垃圾食品以及零食。
2.可以多吃補血的食物,如紅棗、丹蔘、阿膠、薏米等等。
3.還可以應用藥物糾正低血壓,在低血壓的**上有麻黃素以及阿托品等藥物。
4.還應保持適當的運動,加強體魄,才可以使血壓回歸正常。
21樓：熱帶季節氣候宜人
平時多吃糖 吃高糖食品
低血壓吃什麼好，吃什麼不好，應該怎麼樣注意飲食？
低血壓應該怎麼飲食？平常注意什麼？
22樓：生日快樂﹌瘟漏
答： 低血壓飲食調理：**低血壓病飲食**也是**本病的有力措施之一，可逐漸提高患者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力，可用紅棗20枚去核加粟子150 克。
雞切成塊狀用大火煸炒至八成熟加紅棗，栗子燜熟食用。鯽魚湯營養也很好。口服葡萄糖和生脈飲也可以。
以上飲食能提高血壓！平常早晨晚上要注意多運動就可發了。
23樓：周若兔
低血壓飲食方面應該注意按時按量吃飯，切忌暴飲暴食！
請問低血壓飲食應該注意些什麼，低血壓頭暈飲食要注意什麼
低血壓自療注意事項 1 本病屬於虛勞範圍的病，故宜從整體上調理，單純藥物 效果不佳。2 積極參加體育鍛煉以改善體質。運動量要逐漸增加，不能操之過急，但要持 之以恆。3 起床時目花頭暈嚴重，甚至昏倒者，欲起床前應先略微活動四肢，搓搓面，揉揉腹。起床時先至坐位片刻，再慢慢下床呈立位。睡床宜將腳部略墊高。...
低血壓該注意吃些什麼，低血壓者在飲食方面該注意哪些？
低血壓飲食方面應該注意按時按量吃飯，切忌暴飲暴食！一 烏骨雞1只 約重1500克 將雞去毛剖肚洗淨，放人雞腹肚中當歸頭60克，黃芪50克，紅糖150克，米酒50克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。二 紅棗15枚去核，粟子150克，淨雞1只，雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐...
關於降低血壓，怎樣降低血壓
你很年輕，完全不用擔心的，血壓可以降到正常可以在飲食生活上注意一下，吃清淡飲食，不要吸菸喝酒，保持心情舒暢，當然運動可以使身體更好，但是要適度，不要太累了不用吃藥，長時間吃藥 太多，當然你可以試著吃點中藥喝點降壓茶什麼的。你也可以買個血壓計，自己時常監測著。相信你的血壓很快就會正常地。不會的，現在的...