請石家莊的朋友合適的健身房(100分)

時間 2022-11-06 14:25:02

1樓:

石家莊超越健身中心位於石家莊市中山西路48號華銀大廈南側南花園步行街a座4層,是

一所會員制健身俱樂部。近200平方米的大操廳,80平方米的高溫瑜伽廳,60平方米的動

感單車房,500平方米的器械訓練區,200平方米的免費洗浴更衣區。

進去以後首先給我們的感覺是專業,舒適。聽健身教練介紹每週30節的有氧健身課程:

流行課程健美操、街舞、瑜伽、高溫瑜伽、spinning(動感單車)搏擊操、普拉提、跆拳

道、拉丁操、爵士、芭蕾形體等,以及參觀了專業的器械健身後,感覺更是物有所值。當

超越的管理人員說出會員年卡的**,更加讓我們吃了一驚,還不到普通工薪階層的月工資收入

水平。不過沒有周卡、月卡、季卡是一個缺點,可能會阻止一些想短時間訓練的人.

其實如果你沒有做過健身的話,還是要找一個比較專業的私教指導一下最好了,因為畢竟要根據你自己的身體情況來制定合理的健身計劃。這要靠身體檢查的基礎上才能得出來。再有不要一下子辦理一個時間特別長的卡,先看看自己是不是能堅持下來---經驗之談。

2樓:匿名使用者

市莊路與中華大街交叉口附近有一個健身房很好,年卡600元左右,月卡季卡都有.除了有健身器械還有乒乓球,檯球等常見體育設施.環境很好,人也不多,有時間值得一去.

3樓:mvp人物

泰華街。那就去友誼北大街石家莊超越健身中心。可以辦卡,在友誼北大街與新和街交叉口。自己看看去吧,主要特點是便宜,環境好,器械多。

4樓:匿名使用者

不知道您家在那裡,找一家離家近的吧有助於節省您的時間和堅持健身達到預期效果。

環境和器材操課、教練怎麼樣有時間自己去看下比較一下不就知道了,眼見為實嘛!

石家莊比較好的健身房有哪些?

5樓:宣來福刑碧

愛運動在西大街上,是地下的,**中等,

南花園步行街上新開了家超越,年卡636

北國西邊有一個美麗日月還可以,健身專案比較多,女孩也多推薦去新百7樓,包月180,裝置挺全

6樓:槿畫荷顏

必須是威瑞斯健身啊..太高階了... 一點都不雜亂

就是感覺自己的行頭該換了·哈哈哈·

7樓:匿名使用者

合利全明星健身,裕華區的店在槐北路和談固大街交叉口東走一點路北,上課方式是私教小團課、私教、自由訓練相結合,和傳統的健身房模式不一樣,還有多**訓練和心率監測訓練系統,所有課都是在網上提前約,上一次課扣一次費,我感覺比較合適。

石家莊哪家健身房比較好?

8樓:酒暖回憶瘦

對,超越健身不錯的,辦過兩次卡,裡面的設施比較全,保養的也不錯,還有瑜伽健美操什麼的課程,都不錯,看你的需求了。先天下就有超越,**分月卡季卡半年卡還有年卡吧,各家分店**也不盡相同,有時搞活動**會便宜,我去年暑假辦了個超越健身月卡,是200元。

動感單車**效果明顯,特別累,特別流汗。你要是男生,就器械和動感單車搭配著來,既**又塑肌肉型。女生的話就動感單車加瑜伽或普拉提,**塑形。

你去那裡辦卡的話應該先會贈你一個體能測試,這個參加一下挺好的,瞭解自己的身體各方面的機能。測試完了他肯定說你這兒不行那兒不行,大力推給你薦私教,這個私教死貴死貴的,我又同學請過私教專門減腿上的肉,花了不少錢,也沒看到什麼驚人的效果。**這個,還是貴在堅持。

我瞭解的大概是這樣,希望能幫到你。要是覺得答案滿意的話給我點分啊~~

9樓:

可以瞭解一下超越健身房

100分求求求健身俱樂部管理制度

10樓:匿名使用者

11樓:貓貓v胡蘿蔔

具體的我也不知道,但你可以到附近的幾家健身俱樂部去考察考察,希望能有好的建議。

祝你好運!

石家莊哪個健身房好?

12樓:匿名使用者

寶力超越都可以,不過現在是**健身的旺季,包年的**不會太便宜,你辦了卡可以找會籍教練給你知道下,你比較瘦,練器械比較好

13樓:

去超越健身吧就在東尚商場裡面,我朋友有好多都在那辦了卡了!挺不錯的

知道的說說石家莊哪個健身房好

14樓:輕描淡寫櫻花瓣

我覺得合利健身房新百那邊哪個挺不錯的 教練都特別好 我就在那瘦了十多斤 比自己**輕鬆

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