1樓：網友
若在哺乳期上火的媽媽，可以先弄清楚自己到底是什麼火，然後對症進行食補，畢竟哺乳期間，吃藥會導致藥物通過乳汁進入寶寶身體，或多或少會對寶寶產生影響。如蓮子湯可以去心火，豬肝可以去肺火，綠豆粥可以去胃火，喝雪梨水可以去肝火，吃豬腰去腎火。但建議哺乳期媽媽通過吃不容易損傷陰氣的食物來下火，如綠豆水或者菊花茶。
2樓：雙魚愛仕達
可以吃新鮮的瓜果蔬菜，也可以吃秋葵，可以吃香蕉，橘子，蘋果，橙子，楊梅，楊桃，山竹，也可以多喝一些溫開水，可以多吃一些維生素高的食物，可以多吃冬瓜，也可以吃黃瓜，可以吃西紅柿，可以吃梨，可以喝秋梨膏水。
3樓：f但是
可以吃一些梨，梨的水分 充足，一方面可以清涼解熱，還可以補充營養，還可以吃一些葡萄，葡萄營養價值很高，補氣養血，含有的葡萄糖糖分很高，卻很容易被吸收。
4樓：帳號已登出
梨，橘子，葡萄，胡蘿蔔，苦瓜，這些東西都有著一定的降火作用，維生素也是比較高的。
5樓：一蟹口
梨、橙子、葡萄、胡蘿蔔、苦瓜，這些東西都有一定的降火作用，維生素也比較高。
秋季乾燥，容易上火，適合吃什麼食物？
6樓：天上飛
1、綠豆。
綠豆又甘又涼，可以緩解熱氣，消除了煩人的熱量，還有排毒功能。女人在秋天可以吃綠豆湯、或製作綠豆餅。但是，如果服用中藥，就不合適吃綠豆湯了。
2、梨梨是甜而微酸的，可以生津潤燥，並具有滋陰和潤肺、消痰降火的功效，或消除口渴的煩惱，在發燒後，對於有心煩和口渴、尿黃色、便秘等特別適合。它可以生吃或用梨切塊或切片煮水，並加入冰糖或蜂蜜喝。要注意的是，梨汁很寒，少吃為好。
3、蜂蜜。蜂蜜是女人最好的滋補品。它自古以來就是滋補和強化身體的排毒美容佳品。蜂蜜富含維生素b、維生素d和維生素e、葡萄糖、蔗糖、優質蛋白質、微量元素、氧化酶和其他元素，對於潤肺滋陰、止咳嗽、排毒美容有顯著的效果。
4、豬血。豬血味甘苦，性溫和，具有補血以及美容等的功效。豬血中富含維生素b、維生素c等，具胡排毒和清理腸道等效果。豬血中還富含多種鐵和磷、鈣等微量元素和營養素。
豬血中的血漿蛋白質被人體內的胃酸分解，產生一種解毒的、和腸道分解產物，它可以與入侵人體的有害金屬顆粒粉塵發生反應，易於將垃圾排出體外。吃豬血對於女性秋季上火能有更好地調理。
5、苦瓜。苦瓜含有大量的維生素b和c，還含有蛋白質、脂肪、各種微量元素和胡蘿蔔素等，具有清熱解毒、明目排毒、清肝降火的功效。
7樓：真
藕 蘿蔔 冬瓜 豆腐 葷類魚肉 螃蟹 雞肉 豬蹄。
吃什麼水果，秋天上火吃什麼水果，秋季降火的水果有
秋天上火吃什麼 9種最佳秋季降火蔬菜推薦
8樓：匿名使用者
1、芥藍 2、冬瓜 3、菠菜 4、苦瓜 5、絲瓜 6、豆芽菜 7、蘆筍 8、大豆 9、海帶。
秋天容易上火，吃什麼食物比較好？
9樓：健康一線**網
上火在臨床可藉助具有清熱解毒的飲食和藥物來進行**：1、飲食清淡；2、情志不好的患者可選用薄荷、黃連等；3、清心除煩養陰時可用蓮子芯、百合等泡茶；4、**肝火偏旺可選用菊花，大便乾結的可用炒決明子。
最近有點上火，什麼食物可以降火？
10樓：奔跑的野馬
降火的東西有很多，蔬菜類的如苦瓜、白蘿蔔，都是涼性的可以降火，水果如西瓜、火龍果等是降火的，再就是人們常吃的綠豆湯，豆腐及海帶都是降火的。
11樓：花女士花捲
降火的食物非常多，常見的有苦瓜、黃瓜、甜瓜、西瓜，還有藥食兩用的中藥材，如蒲公英、苦菜、白菊花、野菊花等。
上火吃什麼食物好，上火吃什麼食物最好
夏天肥魚 1 苦瓜，是效果最好的去火解毒蔬菜，被稱為 百毒之王 歷代名醫都把苦瓜看做清熱 去內火 幫助改善煩躁情緒的最佳食物 2 苦菜和空心菜，它們也都具有清熱解毒的功能，煮清湯效果最佳。3 木耳，有補氣活血 涼血滋潤的作用，能夠很好的消除血液中的熱毒。此外，木耳因具有很強的潤腸作用，經常食用可帶走...
上火該吃些什麼食物？上火吃什麼食物好
銀耳 百合 馬蘭頭 蒲公英 枸杞藤等等的瀉火食物。上火在臨床可藉助具有清熱解毒的飲食和藥物來進行 1 飲食清淡 2 情志不好的患者可選用薄荷 黃連等 3 清心除煩養陰時可用蓮子芯 百合等泡茶 4 肝火偏旺可選用菊花，大便乾結的可用炒決明子。上火吃什麼食物好?1 苦瓜，是效果最好的去火解毒蔬菜，被稱為...
兒童上火吃什麼藥好，上火吃什麼食物好
唯愛琦兒 忓 效果很不錯。中成藥物 小。請放心服用。上火容易出現口舌生瘡 牙齦腫痛 大便乾結 咽痛 尿黃 頭暈目眩 疲乏無力等症狀。排毒就非常重要，除了保持一個好的心情外，生活中要做好以下幾件事 多喝水 水是最好的排毒載體，多喝水不僅能稀釋毒素在體內的濃度，減輕毒素的危害，還促進腎臟的新陳代謝，將更...