1樓:北域名醫
孕婦適當吃生蠔對胎兒有好處,理由如下:
1、孕婦可以少量的吃生蠔,因為生蠔的味道比較鮮美,對於比較喜歡食用海鮮的婦女來講,可能會有促進食慾,讓自己的心情更加愉悅的效果,因此在短時間內少量的進食生蠔也是可以的。但是,由於孕婦本身對於食物的衛生、安全性會要求更加嚴格,所以一定要保證生蠔的潔淨度,同時一定要避免在短時間之內大量食用生蠔,以免由於食物不潔造成感染,造成胃腸道的炎症,從而促進腸道的蠕動和子宮的收縮,引發不良的妊娠結局。
2、生蠔的營養價值是非常高的,含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質以及氨基酸等,食用可以增強孕婦體質,避免孕婦出現貧血的情況。但它裡面含有較多的寄生蟲,因此在吃的時候一定要煮熟、煮透才能吃,且不能吃多,儘量是少量食用。
2樓:媽媽網孕育
在孕婦的早期妊娠期間吃生蠔沒有任何問題。
但是生蠔是海產品,再好的東西營養再豐富也不能過量食用,因為畢竟性比較寒涼,在懷孕早期吃寒涼的食物,如果處理不乾淨,有可能出現孕婦腹瀉、胃腸道功能紊亂,可能會引起來盆腔感染,然後流產等引起來不良的妊娠結局。
還是貫徹一個觀點就是任何好的東西都不要過度服用,一定要營養均衡搭配著來吃,不要過度地食用,尤其是不要過度食用生冷的食物避免發生感染,以免出現胃腸道感染引起流產。
3樓:一葉小船
孕婦能吃生蠔。
孕婦吃生蠔的好處:生蠔即牡蠣,牡蠣又是補鈣的最好食品,含磷也很豐富,其豐富微量元素和糖元,對促進胎兒的生長髮育、矯治孕婦貧血和對孕婦的體力恢復均有好處。此外,生蠔富含鋅,鋅對孩子的腦神經發育非常有好處,孕婦應該多補鋅。
牡蠣被稱作『海里的牛奶』,富含十分優良的蛋白質,肝糖元、維生素與礦物質、含有十八種以上的氨基酸,在這些氨基酸中富含可以合成抗酸化物質的谷胱甘肽的氨基酸(谷氨基酸、糖膠)。食用牡蠣後,在人體內合成谷胱甘肽,除去體內的活性酸素,提高免疫力,抑制衰老。同時,亞鉛不僅可以抑制細胞的老化,還可以促進新陳代謝。
孕婦吃生蠔需注意:牡蠣含鋅量特別高,但是它含有的寄生蟲也很多,所以在吃的時候一定要煮熟煮透才能吃。它屬於涼性食物,不宜吃多,也不要一次吃過量,避免發生便秘或消化不良。
此外燒烤的生蠔孕婦最好別吃,易上火。
孕婦可以吃生蠔好嗎
4樓:在回龍寨釣魚的木槿花
要少吃,多吃些清淡的食物,羊水才能更清澈。
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孕婦能吃生蠔嗎前三個月
懷孕可吃生蠔嗎
孕晚期能吃生蠔扇貝嗎,孕婦可以吃生蠔和扇貝嗎
孕婦是可以吃生蠔的,生蠔含豐富微量元素和糖元,對促進胎兒的生長髮育,矯治孕婦貧血和對孕婦的體力恢復均有好處。生蠔是一種高蛋白 低脂肪,容易消化且營養豐富的食品,生蠔中含的蛋白質高達45 57 還含有多種維生素及牛磺酸 鈣 磷 鐵 鋅等營養成的分。它有如下功效 一 寧心安神,生蠔中所含的多種維生素與礦...
孕早期可以吃生蠔和扇貝嗎,孕婦期間可以吃生蠔嗎
孕婦早期是可以吃生蠔和扇貝這樣的海鮮的,因為這裡面富含大量的礦物質和一些蛋白質,對孕婦的身體是比較有益的。這樣的食物都是一種寒涼的,所以說不建議吃太多。孕期最好不要吃海鮮,生鮮食品,如果不小心感染細菌,對胎兒不好的。孕婦期間可以吃生蠔嗎 在孕婦的早期妊娠期間吃生蠔沒有任何問題。但是生蠔是海產品,再好...
孕婦能吃生抽和蠔油嗎,剛懷孕的孕婦可以吃蠔油嗎
孕婦可以適量的吃蠔油,蠔油裡面含有大量豐富的新物質,對於孕婦如果缺鋅,可以食用蠔油進行補充。蠔油還含有多種氨基酸和微量元素,氨基酸作為孕期必須補充的營養品之一,如果孕婦身體缺乏氨基酸,就會表現出缺乏合成蛋白質的重要原料,也就是沒有氨基酸補充,身體連同蛋白質都會缺乏,缺乏這些營養元素會導致各種疾病的發...