健身房常見的抖動式腰帶腹部甩脂機有用嗎

時間 2022-12-31 01:50:03

1樓:黑色幽默

沒用。我們說的肥肉減脂減的都是甘油三酯,是由一個甘油分子和三個脂肪酸組成。

脂肪是功能物質,安靜狀態下百分之70都是脂肪功能。

脂肪的分解是當人體需要能量**,脂肪細胞分解成脂肪酸進入血液給身體供能。

所以。脂肪是被消耗的, 減脂只有兩個途徑,1,減少脂肪粒裡面的脂肪細胞含量。例如運動,2,減少脂肪粒。例如抽脂。

別無他法。人的消耗除了基礎代謝,食物熱效應,都來自於肌肉的收縮。

睡覺都能減脂。只是速率快慢問題,有時候你分解的比你合成的還要慢。

可能甩脂機減脂的速度跟你慢走一樣吧,起別的都是心理作用了,感覺脂肪被甩掉。。。

有不理解可以繼續追問,理解之後就能分辨市面上大多減脂產品了。望。

2樓:匿名使用者

想** 不要靠那些什麼拔罐 刮痧 吸脂 **茶 **藥 **膠囊 **霜等、這些都是有***的。

建議:合理飲食,儘量不要吃油膩食品,多吃蔬菜有利於健康,早上起來喝杯鹽水,再去跑步,晚上先吃飯,吃完飯休息半小時後,在去馬路慢跑,儘量跑給一兩個小時回去後,在按摩推拿自己肥胖的部位,弄完再去洗個熱水澡,然後休息一會兒,就睡覺,儘量早點睡,這樣堅持下去,肯定會瘦下去,不瘦的話,那就是你自己喝水都會胖的,這就沒辦法了。

望!!!

用甩脂機震動腰帶**對身體有害麼

3樓:網友

那個作用就是用來讓脂肪運動一下 從而達到你鍛鍊後的脂肪運動效果 不過一個人胖的原因有很多 一部分因為身體不好用激素藥物引起的但是這種情況一般人都知道而且非常少這樣的用那個應該不管用 一部分因為身體吸收太好了 吃多少吸收多少 那麼你除了用你那個什麼甩脂機起到鍛鍊的作用意外還得少吃飯。

甩脂機分為2種,一種的腰帶式,一種是站在上面的抖動機。我有個朋友就用了yi人曲的抖動甩脂機,因為她就是覺得腰帶**感覺不是很可靠,用過抖動式腰帶腹部甩脂機的人都會感覺到比較輕鬆,但是這個不是減脂用的,是用來按摩肌肉的。鍛鍊之後放鬆用。

那種站在上面的甩脂機就不是單純的對腰部進行運動,是全身每個部位的運動,在同等的運動時間內效果是比腰帶甩脂機要好,當然比腰帶甩脂機要貴點,這也是貴的原因之一。所以建議大家想**要有效果,相信你發在**的是時間精力也不少了,如果還是沒用達到**的效果,那不少百忙一場空。

3當然這些方式你都可以嘗試,重在堅持,每種方法都是有些效果,堅持的時間長短決定你**的程度。說到腰帶甩脂機的危害在你正常使用的範圍內是不會有***的,當然你能使用過度了,否則會對內臟有一定的損傷。

4樓:維維維

甩脂機可以起到**的作用嗎?

腹部甩脂機有用嗎?

5樓:青慕知語

有的,去京東有。

它採用運動科學中的平衡側動,,讓全身的脂肪運動起來,消耗熱量,消除體內圍積過量的脂肪,每天您只需使用5—10分鐘,相當您。

慢跑1個小時所消耗的熱量,相當於跑步運動30倍的速度燃燒。

。本段優點。

1、讓您輕輕鬆鬆就可雕塑完美身材,而且產品的設計非常人性化,它的振動速度完全可以由自己調節,從笫1檔到笫20檔,無論男女老少都可以選。

擇自己適合的,使用方便,效果明顯,堅持使用產品一個月,可以減去體重5—10公斤,減。

2公分左右。 2、而且它利用這種高頻率低。

的振動方式,還可以達到改善風溼所引起的腿腳不靈活以及老年人由於長時間沒有走路所引起的走路雙腿不平衡等現象,**效果已得到各界肯定,像都有作相關報道。 3、全家老少都可以使用的保健運動品。

6樓:生活達人妙招小妹

每次用完都覺得身體變的很舒服,慢慢的也習慣了腳下那個指壓的觸感,也不會覺得硬 ,還可以促進腸胃蠕動。

7樓:維維維

甩脂機可以起到**的作用嗎?

8樓:速達_濟南天禹

腹部甩脂機有用,但是僅針對甩脂,也就是讓脂肪燃燒,不能夠協助練腹肌。

要注意的是:如果要運動來讓身材更加健美,必須持之以恆,而且必需超過半小時。因為剛開始運動時,身體消耗的是肌肉而不是脂肪!

此外,早午晚三餐都很重要,須定時吃,尤其是早餐要吃,夜宵千萬別吃。減少油炸得食物,即使要吃,可以將油炸的食物安排在午餐,因為早上腸胃未開,晚餐則因為吃飽沒什麼運動,容易形成脂肪。豆類食物(含蛋白質的)等也可以吃,但不宜過量。

高釺維食品及低脂食品更能讓**計劃更加事半功倍。

甩脂腰帶懶人按摩**儀**腰帶燃脂腹部甩脂機震動按摩腰帶有用嗎

9樓:匿名使用者

你好,效果不是很明顯,建議你以鍛鍊為主,加強鍛鍊,合理飲食,按時睡覺。**最重要的就是要堅持。先制定一個適合自己的**的方案,飲食方面8分飽,儘量的不吃油膩的含脂肪高的食物,多吃蔬 菜和水果, 多喝水。

飯後會做適當的運動,儘量的不坐著。

10樓:何軒尼詩

可能有吧我就用懶人神器。

甩脂機震動腰帶有***嗎

11樓:匿名使用者

看說的嚴重的,他不會有那麼厲害的,還把內臟震壞的,呵呵,我親測的,我用的是禾詩的,html?url=

com/這是個關於甩脂機的帖子,分享給你(幫助人是美德)

12樓:匿名使用者

有朋友用過說**紅腫,內臟好像被震暈。

使用甩脂機的壞處是什麼?

13樓:和貓貓醬一起看劇吃瓜

1.甩脂機是被動運動,心率基本上沒有什麼變化;

2.甩脂機引起的被動運動是小肌肉群的運動,是絕對不可能達到減脂目的的,因為**運動必須是大肌肉群的運動,即慢跑、游泳、健身操等運動專案。

3.被動運動是不會使體內產生過多的熱量的,在體溫正常的情況下脂肪的轉換效率低下,減脂就更無從談起了。

14樓:上善如水

甩脂機是一種**的儀器,它採用運動科學中的平衡側動,振幅疊加原理,讓全身的脂肪運動起來,消耗熱量,消除體內圍積過量的脂肪,每天您只需使用5—10分鐘,相當您慢跑1個小時所消耗的熱量,相當於跑步運動30倍的速度燃燒卡路里。專家推薦配合中藥**如秘方龍荷//和山茶,內外調理,****效果更佳。

但是它有一些***:

1身體免疫力低下。

使用甩脂機**雖然具有一定的效果,但是體內的脂肪消耗過快,體能消耗也快,會有損身體健康,使得人體的免疫系統低下。

2.骨骼肌肉損傷。

甩脂機**是通過抖動肌肉讓身體的脂肪燃燒,是一種被動性的運動,沒有被身體準備和接受,容易造成骨骼肌肉的損傷。

3.內臟受損。

甩脂機是通過強烈的抖動來進行**,在使用甩脂機的時候,強烈的抖動會讓內臟也一起受到震動,造成一定的傷害。

15樓:薄荷健康

站10分鐘就能瘦,這是什麼神仙操作?

16樓:維維維

甩脂機可以起到**的作用嗎?

17樓:海的第三稜瑞瑞

長期使用甩脂機,高頻振動還有可能誘發或加重眩暈症(美尼爾氏綜合證)、引起內臟下垂,如胃下垂、子宮下垂,進而造成胃腸功能紊亂,女性月經紊亂等。

18樓:網友

對肝臟不好 你想你運動的時候 不光是肉在甩動 裡面的肝臟也動。

我媽媽在醫院工作 看過很多人就是把肝臟都弄壞了。

抖動加熱**腰帶對透析病人使用有影響嗎?

19樓:網友

有點影響影響不大加熱**當然有影響影響不大。

20樓:皆有可能

**腰帶一般需要緊貼**使用最少十五分鐘的時間,這個階段會導致**不透氣,很容易引起瘙癢出現,這是正常的,所以在平時使用的時候建議在上面敷上一片純棉的毛巾,能夠有很好吸汗的作用,能夠改善使用後瘙癢的情況。

**腰帶表面鬆軟舒適,面料由高階柔性pu革製成,與**接觸無任何不良反應,而且還可多部位按摩,強度、速度位置隨意可調,可有效緩解頸部、肩部、背部、腰部痠痛。

按摩腰帶甩脂機有用嗎?不知道它的**效果明不明顯? 5

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