1樓：介沌法戀
腎臟精氣陰陽不足很是容易導致疾病的發生，需要做好科學進補，避免腎臟疾病的危害。但是在進補前，患者需要確定自己是補腎陽還是滋腎陰，只有根據這一點才能做到對症滋補，緩解病症。千萬不要盲目補腎，否則的話可能會導致各種危害的病症出現。
詳細介紹如下：
第。一、破壞體內陰陽平衡。
補腎藥要只有兩種，一種是補陰，一種是補陽，如果沒有對症進行盲目進補的話，就會破壞體內陰陽平衡，導致患者出現口乾舌燥、食慾下降、舌苔厚、便秘等問題。
第。二、容易用錯藥，加重病情。
腎虛有兩種型別：腎陰虛和腎陽虛。如果用藥不當的話，就會導致病情加重。所以說補腎要科學進補，避免誤診誤治，危害個人健康。
第。三、對老年人造成嚴重傷害。
很多老年人不瞭解腎虛的表現，認為自然的衰老就是腎虛，然後盲目的進補，導致鼻出血、眼赤紅、牙腫痛、大便乾結等各種病症的出現。
第。四、飲食偏鹹，水分不易排出。
有些人補腎選擇食補，如果誤吃過多的鹼性食物，就會導致腎臟負擔加重，可能會降低腎臟功能，引發疾病的出現。而且，飲食過鹹還會導致血壓升高，影響健康。
第。五、只重補腎，忽視腎臟健康。
很多人在補腎的同時卻忽視了腎臟健康，導致腎臟受損，引發疾病的出現。要想避免這些情況發生，就要科學補腎，最好在專業醫生的指導下進行，可以減少疾病的出現。
盲目補腎危害較大，一定要格外注意。如果發現自己有腎虛的情況，千萬不要擅自進補，最好的方法就是去醫院做好相關檢查，確定是腎陽虛還是腎陰虛，只有這樣才能選擇合適的藥物進補，避免不必要的健康危害。而且在進補的同時，患者還可以多吃一些補腎食物，如烏骨雞、黑豬肉、黑驢肉、泥鰍、黑魚等，但是要注意適量，不能太多。
2樓：劍王牙
過度補腎對身體有害。長期食用補腎的食物，可能導致人體自身分泌雄性荷爾蒙的能力下降，此外這些內臟大多含有大量的重金屬，對腎的傷害比其所提供的營養大的多。補腎藥要麼補陰，要麼補陽，正常人長期服用後會破壞這種平衡，引發疾病。
3樓：匿名使用者
補腎過度，就會流鼻血，渾身火熱，容易上火。
適量就可以了。
特別是年輕人，不需要太補了，如果真的過度了，又沒有女朋友，那就鍛鍊吧，少吃葷腥，多吃蔬菜，天天鍛鍊，給發洩掉。
補腎過度會怎樣
4樓：陽光趙大地
亂補腎的危害是有很多的，第一就是會破壞體內的陰陽平衡，補腎藥要麼補陰，要麼補陽，正常人長期服用後是會破壞這種平衡，引發疾病，可能會出現口乾舌燥、心煩、起痘等上火的表現，也可能出現食慾下降、舌苔厚、便秘等問題，第二是容易用錯藥，加重病情，腎虛是可以分為腎陰虛和腎陽虛，二者的臨床表現和發病機理都是不同的，所以補腎的時候首先要分清楚是腎陰虛還是腎陽虛，如果是腎陰虛卻用了補腎壯陽的藥，就會火上澆油，而如果是腎陽虛卻用了滋補腎陰的藥，就像雪上加霜，不僅治不了病，還會加重患者的病情。
三種方法適合補腎裡的第一種方法就是睡眠補腎，良好的睡眠是能夠改善身體的素質，提高免疫力，充足的睡眠對於氣血的生化、腎精的保養都起著很重要的作用，所以不要過度熬夜，養成良好的作息習慣，早睡早起，非常的利於腎精的養護。
第二種方法是運動養腎，生命在於運動，運動補腎也是有一定效果的，不過這種運動也是有講究的，是要將兩手掌對搓，到手心熱後，分別放在腰部，手掌向**，上下的按摩腰部，至到有熱感為止，可以早晚各一遍，每遍在兩百次，這種運動可補腎納氣。
第三種運動的方法是飲食養腎，能夠補腎的食物是有很多的，像黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色的食物以外，還有核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補腎養腎的作用。
5樓：小瘋子滴故事
過度不好 就像只是虛的人去吃人參會吃的流鼻血一樣。
6樓：**
渾身燥熱難受，留鼻血。
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腎虛久了，會有哪些危害？
7樓：巨蟹我為遊戲狂
生活中有些人在有腎虛表現後，沒有引起足夠的重視，結果導致病症長時間發展，引發了嚴重的後果，比如說男性前列腺肥大，記憶力減退，女性更年期提前，經常失眠多夢，並且男性女性的內分泌系統，神經系統等功能都出現了很大的問題。
可能在提到腎虛的時候，一些人會以為這是男性的專有疾病，其實不然生活中很多女性也會有腎虛的表現，尤其是生活工作壓力比較大的年輕女性很容易有這種病症，不管是男性還是女性腎虛會給他們的健康帶來極大的影響，今天我們就向大家詳細的介紹一下腎虛的危害，希望可以引起人們的重視。
1、首先腎虛會讓人們的記憶力減退，情緒反覆，並且注意力不集中，甚至很多人的情緒長時間處於抑鬱的狀態，這主要是因為在有腎虛表現之後，身體各個器官功能調節都出現了問題。
2、男性腎虛並且沒有及時的進行**，那麼就會引起很多併發症，比如說慢性支氣管炎，高血壓疾病。中醫角度認為冠心病主要是因為自己腎功能不全導致的，老年男性腹瀉其實和腎虛也有直接的關係，與此同時腎虛也會導致青壯年男性前列腺出現問題，性功能也可能會有一定的影響。
3、女性腎虛同樣也有極大的危害，如果沒有及時的補腎，那麼也會有一系列的併發症，比如說女性更年期會提前出現，甚至會讓女性的生育功能受到極大的影響，這些女性看起來黑眼圈非常嚴重，臉色蒼白，並且非常怕冷，甚至這些女性為此會經常失眠，注意力很難集中。
4、人們的聽覺靈敏度、頭髮生長以及唾液的生成，其實也和腎臟有直接的關係，這裡面主要包括神經系統，內分泌系統，以及生殖系統等，在有腎虛表現之後，肯定會極大的影響到這幾個主要系統的功能。
現在我們應該知道長時間腎虛具體都有什麼後果了吧，長時間腎虛會導致男性生殖系統出現問題，並且女性也會過早的衰老，除此之外，長時間腎虛也會導致人們的身體器官出現問題，比如說神經系統，內分泌系統等功能失調，這樣會給身體健康帶來極大的傷害，因此有腎虛表現之後，一定要及時採取措施進行護理。
8樓：匿名使用者
腎虛這個疾病它的主要表現就是會出現一些腰痠背痛，腰膝痠軟，甚至對於男性來說還比較容易出現一些陽痿**的情況，甚至是身體早衰的情況，所以如果要得了這個疾病，應該是選擇用一些補腎壯陽的藥物，平時還應該是多吃一些有營養的食物。
9樓：傾國傾城的胖子
腎虛有可能會引起慢性支氣管炎，肺氣腫，高血壓，同時老年人慢性腹瀉與脾腎陽虛密切相關的，腎虛有可能還會出現有前列腺增生，此外糖尿病，慢性腎炎都和腎虛有關係的，而女性的腎虛危害也是不可忽視的，同樣如果得不到及時的補充，有可能會出現有一系列的併發症。
10樓：暢湉湉
患者長期的腎虛會導致身體的各器官機能明顯下降，明顯的降低生活質量，誘發很多疾病的出現，比如耳鳴、耳聾、頭暈、腦血栓，還有身體消瘦、失眠、精神症狀、多夢等。
長期服用補腎中藥會有***嗎？
11樓：如理如法的養生
可以說長期的服用補腎的中藥。絕對是有***。
中藥的效果很好但是我們要知道中藥的藥性都普遍的很偏。中藥就是利用這種很便宜的藥性來糾正人體偏宜的契機。讓人體的氣機走在正常的道路上。從而達到一氣周流正常的目的。
是藥三分毒。這麼偏的藥性怎麼可能能長期的服用呢？而且人也不可能每天都吃藥。時間久了，誰都會受不了。
所以說如果真的有必要長期的服藥也必須要有一個間隔緩中。比如說吃上五天停上兩天。或者說吃上半個月停上一星期。每天不間斷的服用補腎中藥是不可以的對身體絕對是有害無益。
身體最最需要的是食物。藥物只是用來緩解身體不適而不能長期使用。
男人腎虛有什麼危害與表現
腎虛對身體有哪些危害
12樓：語勒新聲
腎虛傷肝，肝腎之陰息息相通，相互制約協調平衡。
13樓：愛笑的麥銘晨
腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。 腎陽虛的症狀為腰痠、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為「寒」的症狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的症狀為「熱」，主要有腰痠、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。
腎虛的患者：
患者容易頭昏，頭暈，注意力不夠集中。
患者容易腰痠背疼，腿發酸，站立時間不長，性事乏味。
患者容易勞累，休息質量不好，食慾不振。
表現症狀為夜尿增多，小便不暢，神情恍惚不定。
頭髮脫落數目增加，脾氣暴躁。
在日常飲食中多食用溫補食品，如：枸杞，薏米，秋葵，韭菜，山藥，牛鞭，牡蠣，羊肉等，這些食物有溫補壯陽健脾的功能，多食起到慢慢恢復腎元的功效。切忌不要為了補腎壯陽盲目選擇西藥製作的偉哥之類的產品，這樣對身體傷害大，且容易產生依賴性，還會導致內分泌系統紊亂。
14樓：家有一呆寶寶
腎虛一般分為兩種，腎陽虛和腎陰虛，腎陰虛：主症是腰膝痠軟，五心煩熱，更會有以下諸症：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽乾、男子陽強易舉，遺精**，婦女經少、經閉、崩漏、不孕、尿短黃。
而腎陽虛主症為腰膝痠軟，畏寒肢冷。諸症為：精神不振、頭暈目眩、耳鳴耳聾、陽痿**、遺精，精冷不育或宮寒不孕，帶下清冷，小便清長，夜間多尿，小便點滴不爽，小便不通，下利清谷。
因此如果會腎虛那麼就要儘快去醫院就診。祝健康。
15樓：欒志國清曉
腎虛最直白的就是，眼袋發黑，然後臉色不好，頭髮比較稀疏，這是表面容易看見的。
冬天可能會手腳冰冷畏寒，或者是突然受驚嚇緊張背上就會冒虛汗，睡眠也不好，整個人就顯得有點頹廢的樣子，沒精神，最嚴重的還是影響了生育能力。
16樓：儡談炕呀屠
容易導致其他臟器不協調，發生炎症。建議及早調理比較好。
17樓：北京聯科醫院
長期的腎虛對身體的傷害特別大，有可能會引起腰膝痠軟，頭暈目眩，神疲乏力，所以需要積極的**，根據自身的情況來分析。一般建議服用六味地黃丸，壯腰健腎丸**比較好，避免對身體形成嚴重的傷害，注意多休息，避免勞累，有利於疾病的控制。
18樓：匿名使用者
危害可大了，會造成腎陽虛和腎陰虛，全身沒有勁。睡覺會虛汗，還會失眠多夢，吃東西也會沒有食慾，如果是男人的話，還是引起**的。所以我們一定要有一個很健康的生活方式，日常裡多注意個人的衛生，少吃生冷的食物，多運動鍛鍊身體，強身健體，比如 老包 培元法，或許可以，有針對性，儘量不要熬夜，保持好心情，不要有太多的壓力。
想好的，就i要堅持鍛鍊+注意飲食。
運動過度會怎麼樣，運動過度會怎樣？
首先過度的意思是在你的身體適應能力 體適能 不能承受的條件下叫過度 過度運動後的累是身體感覺不適有疼痛感 其實偶爾的過度一點點就是疲乏的感覺時是沒多大關係的 運動可根據自己的適應能力來增加次數或重量 時間 切記是慢慢的增加 過大過多就是運動過度了 有什麼損害 根據我的經驗肌肉疼痛.如果每次都過量就會...
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過度的自卑會導致什麼，一個人如果過度自卑該怎麼辦？
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