1樓：交運集團
病情分析：孕婦多吃些富含維生素的新鮮蔬菜和水果，可以保持大便的通暢，還可以多吃一些馬鈴薯，玉米，黃豆，芋頭，草莓，扁豆等食物，都可以潤腸通便，馬鈴薯是一種營養非常全面且易消化的食物，有助於胎兒的發育，保護孕期健康。
2樓：車上的魚魚
孕婦吃什麼助消化排便？孕婦的話最好就是吃紅薯，山藥。然後呢就是火龍果還有橙子汁。多久蔬菜和水果，，飯後多運動！
孕婦吃什麼有助於排便消化
3樓：唐淵
孕婦吃南瓜粥，吃山芋粥可以幫助消化不良和排便。
孕婦吃什麼食物助消化
4樓：勿忘心安
1、山楂。
山楂中有很多酸性物質以及維生素c，可以有效幫助促進人體胃液的分泌，從而有效增加胃中的酶類，起到消食、化食的功效。
2、 酸奶：
酸奶含有豐富的乳酸，可以促進消化，幫助我們排洩，同時，它還可以抑制體內黴菌的生長，防止毒物堆積，起到防癌的作用。
3、香蕉：香蕉有助於通便，這個很多人應該都知道，因為它含有大量的膳食纖維，所以在消化不良的時候，可以適當的吃一些香蕉，幫助加快消化的速度，從而改善便秘的情況，不過要記住，只有很熟的香蕉才可以緩解便秘。
4、西紅柿：
西紅柿是生活中常見的食物，它含有豐富的有機酸以及番茄素，是西紅柿裡特有的，它可以幫助我們消化，也能幫助我們消化脂肪等等。
孕婦吃什麼可以幫助消化
5樓：網友
女性在懷孕期間需要補充豐富的營養物質來促進胎兒的發育，由於攝入的食物較多且運動較少，容易出現消化不良的現象，孕婦出現消化不良的症狀可以通過食用以下幾種食物來緩解：1、木瓜，木瓜中含有豐富的酵素，能促進蛋白質的分解，孕婦在食用肉類後可以適量吃一點木瓜，對消化不良有輔助**的效果。2、蘋果中含有豐富的膳食纖維，能有效緩解多種腸胃症狀，例如腹瀉、便秘、消化不良等。
3、西柚中含有豐富的葉酸、果膠，有幫助消化的作用，孕婦在飯後適量食用西柚也能促進消化。4、酸奶中含有的乳酸菌有減少腸道毒素的功效，因此也能緩解消化不良。
6樓：匿名使用者
可以吃水果，一日三餐可以分為多餐，少吃多餐。
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孕婦吃什麼好消化不容易脹氣，孕婦吃什麼食物助消化
孕期脹氣最常見的原因 1 是由於懷孕時子宮變大，壓迫到胃 腸器官，造成胃 腸器官的移位，而胃 腸器官在移位的同時，原有的韌帶會受到拉扯，使得腹部產生疼痛感。這類疼痛大部分在臥床休息後，都能得到緩解。2 是由於血流量的增加，容易造成腹部不適。這就好比吃完飯後，血液會大量流到胃腸，使得肚子變得較為腫脹，...
小孩吃什麼食物助消化，吃什麼東西助消化？
寶寶消化不良可以考慮吃一下幾種食物 寶消化不良可以吃酸奶 酸奶除含有牛奶的全部營養素外，還含有豐富的乳酸，乳酸能抑制體內黴菌的生長，可預防使用抗菌素類藥物所導致的菌群失調。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒物堆積，因而有防癌作用，酸奶有輕度腹瀉作用，可防止寶寶便祕。寶寶消化不良可以吃蘋果 蘋果中...
孕婦吃什麼菜好，孕婦吃什麼蔬菜
不同的蔬菜會提供不同的營養，有不同的營養價值。孕婦應該吃多樣化的蔬菜。1.豆芽 有豐富的維生素c 葉酸 一定量的蛋白質 脂肪等營養物質，可以補充寶寶生長髮育所需的這些營養物質，促進寶寶身體健康發育。2.蘿蔔 蘿蔔中維生素a和維生素c的含量比較高，不僅有助於寶寶的身體發育，還有助於寶寶的視力發育，還可...